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はい皆様こんにちは 心理カウンセラーで
文章屋の大山です。 いつも自分時間
ポッドキャストを聞いていただきましてありがとうございます 本日は7月19日ですね
いかがお過ごしでしょうか 雨が降っていたりね、こちら日本も雨が降ってたり
私が住んでいる北海道の方はですね晴れてはいるんですけれども ちょっとむしむしとしている状態ですけれどもいかがお過ごしでしょうか
連休明けでね体が重いっていうのもあって なかなかね
波に乗れない勢いがつかないとかね行動したくない動きたくない 暑いみたいなねいろんな感情がぶつかり合う
連休明けなんですけれども まあね元気にやっていかなきゃいけないというわけではないんですけれども
心をね前向きにしていこうという番組です いつも自分時間といってですねいつも自分を過ごす大切に生きるということをテーマにですね
毎日毎日じゃないですね適度に配信しておりますので少しお時間お付き合いください ということで今日のお話なんですけども
えっと昨日ノートノートっていうプラットフォームで僕文書を書いているんですけれども よかったら使ってみてくださいノート
ノートで検索すると出てきます えっと説明欄にもね載せているんですけれども
そちらの方でですね昨日書いたんですけど 役に立たないこと
更新したんだったから 更新したと思うんですけども役に立たないことがなんて言うんですかね
いらないこと必要か必要じゃないか 判断ができないっていうお話なんですよ
役に立たないものとか無駄なものってあるじゃないですか 毎日あるんですよおそらくでも役に立たないものって
イコール必要ないっていうことでもないなって思ったんですね 役に立たないもの
自分にとってあるじゃないですか 人が誰かがね欲しいと思っているもの必要としているものでも
僕には必要ないというものってたくさんあるんですよ で本当に例えばなんですけど素晴らしい絵があるとして
有名な画家さんが描いた素晴らしい絵があるとして それをどうしても手に入れたい人もいるわけなんですけれども
僕はいらないんですよ 興味ないんで
このようにですねその素晴らしい絵が 役に立つかどうかって言うと
なんて言うんですかね 生活する上では必要ないものなんですよ
その絵がないと食べていけないとか その暮らしにね支障があるとかっていうわけでもないので
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いらないんですよ必要ない ですけれども気持ち的にねその絵を玄関に飾るとか
リビングに飾るとかね することで気分が上がって仕事のパフォーマンスも上がったり
人が集まった時に自慢したりね 自慢っていう言い方もちょっと良くないんですけれども
見ていただいたりすることで気持ちが上がる だからパフォーマンスが上がって仕事いい仕事ができていいパートナーがいてとか
どんどんつながっていくんですね 元々なんだかというと1枚の絵ですよね
で必要か必要じゃないかというと役に立つか役に立たないかというと まあ実務的には役に立たないんですよ
必要ないものですよねわかんないですよね必要な人もいるんですけど このように役に立つ役に立たないって
必要か必要じゃないとこうイコールになってないんですね 役に立つか役に立たないかっていう
2つがあるんですけど 2方向にね分かれているんですけれどもこのラジオポッドキャストもね
聞く人によっては全然役に立たないなっていう人もいるし すごく役に立つ人も実務的にはなくていいっていうものってこう生活していると
たくさんあって 高校なぜ更新をしているのかなぜ文章を書いているのか
ね発信をするのかこれは役に立つのが役に立たないのか これまだわかんないんですよ自分じゃ決められないので
必要か必要じゃないかというとおそらく必要じゃない人の方が多いんですね なんですけれどもまだ役に立つかどうかって確定してないんですよ
なんか変な言い方してますけれども確定はしてないんですね なので
もしね何か発信するとして 自分の発信なんて役に立たないんじゃないか
って考えてしまう方がいらっしゃるかもしれないんですけれども 僕のね周りには発信する人が多いので
役に立つ役に立ちたいという気持ちでね発信していると思うんですけれども まだね世に出て誰かが聞いて誰かが読んで
役に立つかどうかっていうのは確定しないしていないし 必要か必要じゃないかで言うと一旦生活する上では必要ない
ことなんです でも
楽しく生きるとか心を軽くするとか 一歩前進したいとか
そういう時にはねもしかしたら役に立つかもしれん 役に立った時点で必要だったんだというふうにですね
結論が出ますので ぜひですね心を前向きにする方法として今日
まあ今日ではないですねいつも言ってるんですけれども 発信をしていきましょうということですね
ブログだったり ブログ書くんだったらまあ無料ブログで全然いいので無料のアカウントを作ってノートで
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作って 書くそしてね
たくさんの人に読んでもらわなくてもいいんですけれども僕も全然 読者さんは少ない方なので関係ないんですね結構その読者さんの数って
モチベーションにはつながるかもしれないんですけどもやることって一緒なんですよ 1人に伝えるのも12100人に伝えるのも一緒なんです
目の前にいる人聞いてもらえる人読んでもらえる人が 一歩でもね先進できるように心が軽くなるように
まあ傷ついもしかしてね傷ついてしまった心を癒せるようにねそういった文章ですね 私はマイン
今のところ毎日書いてます で
もう 記事でいくと6年目になりますので文章を書き始めて
なので 2000記事ぐらいは書いてるんですねそんな記事数なんかどうでもいいんですけれども
結構考え方ちっちゃい方なので記事数気にするんですよ なのでノートではね850ぐらいなっているんですけれども
消した記事とかあとはブログサイトとか雨風呂とか ブログ
のフォーマットはねいろいろ使わせていただいているんですけれども 6年かけてねまだまだ続けようとは思ってるんですけれども
役に立つかどうかまだわからない状態で必要かどうか 必要じゃないかそんなことはねもう結構
等に忘れたっていう感じですね なので何をしていきたいのかどうしてそう発信しているのか
どうしてこう心の声を言葉にしたいのか 前回ね言葉にすること言語化することが大事
重要ですというお話をしたんですけれどもそれにもうちょっとつながるということですね 発信してみるとわかります
何が言いたいかもう黙っているとね心が暗くなっていくのが人間です 毎日ですなので
寝る前5分ノートを書く手書きでもいいですし プラットフォームを使うのであれば
スマホでもね更新できるノートとかを使うとかそういった形でちょっとね sns を オススメしてないんですよ気になっちゃうから
ブログの方がちょっとマイペース続けれるかなと思ってですね ブログをオススメしております
ということで今日はですね役に立たないものが必要か必要じゃないか 必要じゃない方が多いというですねお話でした
それでは本日7月中9日ちょっとですね 明日はちょっと時間あるんですけれどもあさってからねよ3日が4日ぐらいちょっと
フェスのフェスがあるんですよ僕の住んでいる地域 フェスのお手伝いでお手伝いというかお仕事で
時間がないかもしれないんですけれども時間が取れたら配信をしていきますのでぜひ よろしくお願いいたします
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それでは心理カウンサー大山がお送りいたしました またお会いしましょうありがとうございました
さあ
