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はいどうも大山です。心理カウンセラーやってます。よろしくお願いします。 いつも自分時間という番組なんですけれども、自分らしさを追求して撮っております。よろしくお願いします。
良ければですね、この番組、音源をですね、音源というかですね、このチャンネルをシェアしていただくということが可能であれば、よろしくお願い致します。
ということで、今日のですね、お話、今回のですね、朝撮ったので、今回のお話はですね、
考えを、考えというかですね、正解という考えを一旦手放すというお話をしたいかなと思います。 ちょっと言葉がよくわからなくなってますが、ちょっとさっきまで寝てました。
関係ないんですけど、 今までの正解っていうのが正解なんですけど、
合ってるかどうかではなくて、自分が納得できる答えなのかということを少し考えた方がいいかなって思ってます。
最近ですけど。 というのはですね、何か固まったもの、今まで覚えてきたものとかですね、覚えてきたことでもいいんですけれども、
それをですね、これからに当てはめると、ちょっとずれてくるんじゃないかなと感じています。
それはですね、いろんなことを言えるんですけど、本当にブレないこととか変わらないことは変わらないんですけれども、変わっていくこと、
それは状況だったりもそうですし、環境もそうなんですけど、自分にとってもそうだと思います。 なので、今から受け取る情報というのが、
一般的にとか、今まで聞いてきたからとかっていう、固まった考えを一旦取っ払って、自分が納得できる答えなのかということを考えていくべきだと思います。
というのはですね、 合ってる間違ってるではない答えっていうのが、これから必要になってくると思ってますし、
そこにはですね、見えないものの力っていうのも必要ですし、だからですね、 科学的に証明できることとできないこととかあると思うんですけど、
僕はですね、ちょっと量子力学が好きでですね、素粒子とかのことも調べてですね、お話しすることもあるんですけれども、
これはですね、何か勉強したから、学校行って勉強したからではなくて、好きだから勉強したんですけど、
これはですね、もう素粒子の話にちょっとしてしまうと、そう思った形にしかならないっていうものが素粒子なんです。
私たちの体とか、こういうっていうかですね、 スマホとかテーブル、全部素粒子でできてるんですけど、それがですね、思った通りにしかならないというものなんです。
なので、今見ているものっていうのは、思っていること、今まで知識として覚えてきたことの一部なんです。
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この話すると5時間ぐらいになるのでやめときますけれども、何が言いたいかというと、
今までの、先ほど言ったんですけど、今までの正解だと思ってきたこと、正解だと思って教えられてきたことっていうのが少しずれてきておりますので、
そこをですね、前と同じ考え、前はこうだったとかっていう考えを持ってくると、もしかしたらですね、
なんかうまくいかないなぁとか、正解だと思ってたのに、正解なのにとかっていうですね、正解探ししてしまうとちょっとキリがなくなってしまうので、
自分がどれだけ納得できるか、自分の感情ですね、感情が納得できるかということに少し従うとですね、見えてくると思われます。
そう感じてます、最近は。 そんな感じでですね、自分らしさっていうのは、
これだと決めたものはなくて、日々変わっていきます。 そういうものです。
なので、自分らしさを追求するんですけど、いつまでも追求だと思っています。 なのでその時の自分らしさ、明日の自分らしさ、昨日の自分らしさ、全部違います。
そうやってですね、何かを探して、探して当てなきゃ苦しいとかではなくて、今の自分、今の自分らしさというものは何なのかということをですね、
感覚、感情で受け取るということも大事になってきます。 ということで今回はこの辺で失礼したいと思います。
それではまたお会いしましょう。 ありがとうございました。さようなら。
