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ティーチングプロの野山佳治です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日のテーマなんですけれども、自分のご機嫌の取り方っていうテーマでお話しいたします。
コースを回っていてですね、やはりこういいスコアを出すためには自分のご機嫌をですね、自分で取ってですね、
なんとかポジティブな気持ちでプレーしないといけません。 やはりこう
いい精神状態というのはですね、ポジティブな状態です。 やはりこうネガティブな状態だとなかなかいいスコアが出ません。
私はよくラウンドレッスンをしているんですけれども、その時にですね、やはりこういいスコアを出している方というのはですね、
ポジティブです。非常にポジティブです。 やはりこうなかなかいいスコアが出ない方というかですね、
なかなか上達しない方という方はですね、 非常にネガティブな方が多いです。
ラウンドしていてですね、ネガティブになってしまうとですね、 やはりこうなかなかいいスコアが出ません。
ああ、なんてこう自分ってダメなんだとかですね、なんでこんなミッショットばっかり出るんだとかですね、 なんでこんなのもうまくいかないんだとか、
なんでこんなとこでミスしてしまうんだなんていつも思っているとですね、 やはりなかなかいいスコアが出ません。
やはりこういいスコアを出すためには、 これちょっと失敗しちゃったけれども次はうまくいくとかですね、
もちろんその失敗はですね、その次もそのショットが出ることを想定して狙う場所を変えたりとか、 対策を立てるってもちろんあるんですけども、気持ちの持ち方としては、
やはりこう今はうまくいかないけれども、 きっとうまくいく時が出てくるっていうことを信じてプレイするということです。
実際ですねー 18ホール回っていると
悪い時もありますけれども、必ずいい時もきます。 18ホール回ってですね、ずーっと調子が悪いままだったっていうことはですね、
まずありません。 まずないんですけれども、やはりこうネガティブな気持ちだと、いいことが起こってもですね、それに気づかないということがあります。
ネガティブネガティブにこう行ってしまうとですね、 どんどんこう
まあいいことが起こらない方向に向いていきますので、 なんとかですねポジティブな気持ちでプレイしていただくということがとても重要です。
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じゃあどうしたらいいかと言うとですね、やはりこう うまくいかないことがあってもですね、18ホール回っていれば必ず
チャンスが来るというかですね、いいことが起こる時も必ず来るっていうことを信じるってことです。 やはりミッショットが続いている時というのはですね、もう
もう今日はないショット出ないんじゃないかとかですね、 もう今日はいいスコア出ないなぁなんて思ってしまいがちなんですけれども、もう18ホール回っていればですね、もう必ず
ないショットが出る時が来るということです。 やはりこう自分のご機嫌を取るためにはですね、
やはりこううまくいっていることを探すということです。
何かですねうまくいかないことももちろんあるんですけれども、何かしらですねうまくいっている ことがこうあるはずです。
例えばですねこう OB打ってしまったんだけれどもスライスして大スライスしてですね OB打ってしまった時でもですね
芯には当たっていたとかですね
さっきよりは回りが少なくなったとかですね 何かしらいいことを探していただくとですね
自分のご機嫌が取れるようになってですね だんだん調子も良くなってきます。
やはりゴルフはですね メンタルがめちゃくちゃ重要です。言うまでもありませんけれども
メンタルがですねめちゃくちゃスコアに大きなスコアを左右しますので、どんな精神状態でプレイするのかっていうのがとても重要です。
技術のレベルがですね同じだったとしても 気持ちの持ち方でですね大きく
スコアが左右しますので、なんとか自分でご機嫌を取ってうまくいっていることを探すということです。
うまくいっていることを探したりとか この後でうまくなることを信じるということですね
ずっと悪いショットが続くってことは なかなか少ないですので、やっぱりラウンドしていれば必ず
いいショットが出る時がありますし、ついていることというのも必ず起こります 今日はついてないなぁと思ったとしてもですねその後に必ずついていることが
ラッキーが起きますので、それを 信じて待つということです。
それができるかできないかによってですねやはりスコアが大きく変わります。 ついていない、うまくいかないことがあってですね
それで投げてしまってはですね、もうその日1日のラウンドをですねもうぶち壊してしまうということが結構あります。
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でやっぱりこううまくいかないときはですねなんとか 怪我を最小限に食い止めてチャンスをひたすら待つということがですねとても重要です。
でこのチャンスを待てるかどうかがですねやはりこうイースカで 慣れるかどうかの境目になりますので
うまくいっていない時でもですねこう なんとかですね
チャンスを待っていただければと思います。 ラウンド中にですねこう
思い出していただきたいのはですね、普段ですねコースに行っていない時、 ラウンドをしてない時というのはですね
コース行きたいなゴルフ場でプレーしたいな っていうふうに思うことがあると思います。
でそういうことを思うと思う思うんですけども でコースにせっかく行ったのであればですね
そのせっかくコースに行っているのでそれを 楽しんでいただくということです。
せっかくコースに行っているのにですね 暗い気分でですね
もう落ち込まないでですね調子が悪かったとしてもそれを何とか楽しんでいただくということです。
コースにいない時にはですねもう散々コースに行きたいなゴルフしたいなぁと思って いるはずです。
ですのでもうせっかくコースに行ったらどんなことがあってもそれを楽しむように していただくということです。
でまぁやっぱり楽しんでいただくとですね スコアも良くなってきますのでぜひですね今度コースに行ってうまくいかなかったとしてもですね
それをですね楽しんでコースにいるだけでですね 楽しんだというふうにこう思っていただければと思います。
ということでですね今日の音声はこれで終わりなんですけども今日日曜日なのでこれから コースに行く方もいらっしゃると思いますし
練習場に行くという方もいらっしゃると思うのでぜひですね 楽しみながらですね
プレイとか練習をしていただければと思います。
まあそうすることでですね まあいい結果が出てきますのでぜひ
楽しんでみていただければと思います。 ということで
今日の音声はこの辺で失礼いたします。
