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ティーチングプロの野山佳治です。
それでは、今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日は水曜日なので、私はラウンドレッスンの日なので、
千葉市民ゴルフ場さんに、お昼頃からスタートでラウンドレッスンに行ってきます。
ですので、朝はゆっくりこの音声を自宅で録音しております。
千葉市民ゴルフ場さんなんですけれども、非常に良いゴルフ場で、
少し普通のゴルフ場と違って、9ホールしかないんですけれども、
比較的フラットで回りやすくて、予約も比較的しやすくて、
一人でも予約できて非常に良いゴルフ場です。
千葉市民ゴルフ場という名前が付いているので、
できれば千葉市民の私としては、
プレー台ちょっとでも安くならないのかなと思ってしまうんですけれども、
残念ながら安くなりません。
65歳以上の千葉市民の方は少し安くなりますけれども、
65歳未満の千葉市民の方は通常通りのプレー台になります。
ただ、それほど高くないので、比較的行きやすいゴルフ場となっていますので、
ぜひお近くの方は行っていただければと思います。
今日のテーマなんですけれども、
今ゴールデンウィークが終わって、5月中旬に入ってきているんですけれども、
まさに今ゴルフシーズンなので、
ゴールデンウィーク中にコースに行ったという方が非常に多いかと思います。
実際、私がレッスンしている方に話を聞いても、
ゴールデンウィーク中にコースに行った、
人によっては2回とか3回とか行ったという方もいらっしゃるので、
非常にいいなというふうに思うんですけれども、
今日のテーマなんですけれども、
ぜひコースに行って、ラウンドを振り返って、
今何をやっていただきたいかということについてお話いたします。
まず、一番最初に今やっていただきたいことなんですけれども、
次回のラウンドの予定を立てていただきたいということです。
やっぱりラウンドに行って、
今本当にゴルフシーズンなので、
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次回の予定を立てていただくということです。
やっぱり次回の予定がないと練習のモチベーションが
いまいち上がりにくくなりますので、
今の時点で次回のラウンドの予定が入っていないようでしたら、
ぜひ次回のラウンドの予定を立ててください。
できることだったら今月中に行っていただきたいですけれども、
今月中が無理であれば来月という感じで、
なるべく早い時期にコースに行っていただきたいなと思います。
次にやっていただきたいこととしては、
ラウンドを振り返って何が課題だったかというのを
分析していただければと思います。
なぜスコアが出なかったのか、
ドライバーが良くなかったのか、
アイアンが良くなかったのか、
アプローチだったのか課題が、もしくはパターだったのか、
もしくはそれ以外だったのかというのを
しっかりと分析していただくといいです。
分析してうまくいかなかったことを
次回のラウンドまでに対策できることは
しっかりと対策して、
次回のラウンドに臨んでいただきたいなと思います。
もちろん次回のラウンドまでに直らないこともありますけれども、
できることはしっかりと対策しておいていただくといいです。
先日も音声でお話ししましたけれども、
ラウンドが続く時というのは、
持ち玉が強くなる。
フッカーだったらフックのドライが強くなったりとか、
スライスを打つ人だったらスライスのドライが強くなってくるので、
ラウンドが続くとですね、
どうしてもラウンドが続くと安定して
同じ方向にボールを曲げたい気持ちが強くなりますので、
実際イースカーを出すためには、
常に狙った方向にボールを曲げていくことが大事ですので、
癖が強くなります。
フッカーだったらフックの曲がりが大きくなりますし、
スライサーだったらスライスの曲がりが大きくなりやすい。
ですので、ラウンドとラウンドの間にしっかりと対策というか、
スクエアに戻す練習ですね。
アドレスにしてもスライサーだったらスライスが出やすいようなアドレス、
がより強くなりますし、
フッカーだったらフックが出やすいアドレスの傾向が強くなりますので、
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それを一度ですね、スクエアに戻すようにしていただくといいです。
そうするとですね、曲がりの度合いが大きくなりすぎなくなります。
あと、対策しておいていただきたいことがあればやっていただいて、
うまくいかなかったことを、次回のラウンドでうまくいくように対策をしていただければと思います。
あとですね、もう一つやっていただきたいことがあって、
それはですね、ラウンドを振り返って、
よかったこと、うまくいったことをですね、考えていただくということも非常に重要です。
やはりラウンドするとですね、反省点ばかり考えてしまってですね、
うまくいかなかったこと、ドライバーがちょっと曲がってしまったなとかですね、
アイアンがうまく当たらなかったなとか、うまくいかないことばっかりをですね、考えてしまうんですけれども、
ラウンドを振り返ったときに、よかったことも考えていただくといいです。
やっぱりこう、よかったこと、うまくいったことを考えることによって、
ああ、ゴルフ楽しかったな、もうまたすぐ行きたいなっていうふうに思いますし、
自分はこう、やっぱりうまくなってるな、上達してるなっていうのを感じれますので、
うまくいったことを考えるとですね、モチベーションが上がってきます。
ですので、ぜひうまくいかなかったことばかりではなくて、うまくいったこともですね、思い出していただければと思います。
ラウンドを振り返るときにですね、もしできるようでしたら、
1番ホールからですね、1番ここに、Tショットはあそこに打って、2段目はあそこから何番で打ってっていう感じでですね、
1番ホールから振り返っていただくといいです。
もちろんですね、そういうのは覚えてないっていう方もいらっしゃるので、覚えてなかったらそれはいいですけども、
もし振り返れるようであればですね、1番ホールから振り返ってみていただければと思います。
それで、よかったこと、うまくいかなかったことを両方ですね、思い出していただければと思います。
あと、ラウンド終わってですね、ゴールデンウィークにコースに行って、今の時期にやっておいていただきたいことなんですけれども、
練習をしていただくということですね。
もうしばらくラウンドの予定がなかったりするとですね、もう練習をしなくなってしまうっていう方も非常に多いかと思いますけれども、
やはり当然ながらですね、うまくなるためには練習をするということが非常に重要ですので、
ぜひラウンドの予定がちょっと先だったとしてもですね、練習を日々やっていただきたいなというふうに思っております。
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ということでですね、今日はラウンドを振り返ってやっておいていただきたいことをお話ししましたけれども、
まずは次回のラウンドの予定を立てていただくということ、そしてラウンドを振り返ってうまくいかなかったこと、そしてうまくいったことも思い出していただくということです。
そして、課題があれば次回のラウンドまでに克服できることはですね、練習をして克服していただければと思います。
ということでですね、ぜひ参考にしていただければと思います。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
