ミネラル勉強会で知った本の紹介です。
発達障害にクスリはいらない (子どもの脳と体を守る食事)
https://amzn.to/3Qb0hjY
やっぱり自炊は大事ですね。イワシ煮干しでダシをとってみようと思いました。
読書好きの理系サラリーマンです。 日々の気づいたこと、思いついたことなど語っていきます。
SNS: https://lit.link/nkuma
読んだ本や、日記のブログを時々更新してます。
#日記
#雑談
#読書
#声日記
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07:13
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