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こんにちは、マナミです。0歳、2歳、年号2人のママをしながら、SNSを仕事にしているフリーランスです。
今日は日曜日ですね。連休ということもあって、この連休中はちょっと息抜きっぽいような話題にしていこうかなと思います。
どっちかというと、私のプライベートの話とか、最近やってることとか。
今日はちょっと連休なので、ちょっと連休中、私が息抜きしながら息抜きをするコツみたいな話をしてみようかなというふうに思います。
私結構、一人が好きっていうのもあるし、家族と一緒にいる時間も楽しいんですけど、程々に距離が欲しい人だったりするので、
同じ部屋に家族全員がいると、今0歳、2歳がいるからね、全員が同じ空間にいるとちょっといろいろと大変なことになるので、
結構程よい距離を取りながら過ごしております。
うち土曜日に運動会、上野娘の運動会があって、日曜日普通に休み、月曜日は祝日で、火曜日が大休みたいな感じで、
一応認定子供園なんですけど、なるべくお家で見てくださいねっていう日なので、普通にお休みにして、
なので、同日月替わって4連休なんですよね。はい、4連休。普通になんかシルバーウィーク的な感覚ですよね。
なので、仕事を落とし気味にしてかなりセーブしつつ、音声配信だけはやりながら、
次のSNSの作戦とかを練りつつ、ネタ探しをしつつ過ごしております。
そんな私が普通に生活する上で、ストレスなく過ごしていくためにこういうことを工夫したり、
この辺は手抜いてるとか諦めてるとか、ちょっとゆるゆるな話をしていこうと思うので、
特にこの連休を過ごすママたちに向けてっていう感じかな。
なんかちょっと頻度になればいいかなというふうに思います。
そうですね、連休というか、家族が家にずっといるときに何が大変か問題って、
私の中で一番大きいストレスが、過去大きい一番ストレスになるなって思ったことが、
やっぱりずっと家が汚いってことが結構ダメだったんですよ。
少し前までね。
私は元々、今もかなミニワリスト的な感覚の人で、物がないとか綺麗っていう状態がすごい好きで、
それでもう片付けるのが面倒だと思ったら捨てるぐらいの勢いの人なんですよね。
なので、結構物は減らしてる方なんですけど、収納とかもこの動線を考えたりとか、
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使う場所としまう場所は一緒にしたりとか、そのいわゆる片付けやすさみたいなところは結構追求してるようなところがあって、
でもめちゃめちゃ散らかしますよね、子供って。
なんか、なんでそれそこから持ってきた?みたいな。
そのたわしどこにあった?みたいな。
なんかそういう感じなんですよね、この散らかし方が。
私ね、出産する前、子供って普通におもちゃを散らかすもんだと思ったんですよ。
子供が散らかすの、おもちゃも散らかします。
おもちゃも散らかすけど、それどこから持ってきたん?とか、
え、そこ手届いたん?みたいな。そこ開けた?みたいな。
そういうものが、いつの間にか取り出されていて、いつの間にか散らかっていて、非常に危険だという状況が結構多かったりしますね。
もちろん危険なものは、手の届かないところに置いたり片付けたりっていうのが基本の基本の大前提で、
あとはおもちゃ問題とかもね、おもちゃとか遊んでるものとかをどうするかっていうことですよね。
これに関しては結構、私いろいろ諦めてるとこがあって、とりあえず日中はもう散らかってても仕方ないって言って、結構諦めていたりします。
ただずっと散らかってる状態、床に物がずっと落ちてる状態が続くとやっぱり自分のメンタル的にも結構、
ちょっとイライラが蓄積するような感じがあるので、1日に何回かプチリセットみたいな感じのことをやってますね。
私の場合は朝ごはんを終わった後に1回プチリセットっていうのをやってて、普通にお掃除ロボットを回します。
お掃除ロボットを回すときって、1回床の上にあるものを大体拾い上げて、机の上にちょっとこんもり持って、床の上をザーッとロボット掃除機が掃除するみたいな。
そういうのもやるし、その時にやっぱり子供たち、晴れてたら1回庭に出して、パパにちょっと見ててって言って庭でうろうろさせたりとか、2階に追いやったりとかして、1回プチリセットみたいにします。
掃除機やってるタイミングで台所も少し片付けたりとかします。
こんなの、一瞬ですぐ汚くなります。一瞬で汚くなるからいいんですけど。仕方ないんですけどね。
それも、子供が昼寝してる間にまたちょっとプチリセットとかで、散らばってるおもちゃをカゴに戻すとか、そこにあるゴミを拾い上げて、とりあえずゴミと呼ばれるものは大体捨てるとか、そんなんでいいので。
何回か、1日のうちそうだな、2、3回くらいこのプチリセットっていうのを挟んでおいて、寝る前に大体片付いてればいいかなっていう感じにしてますね。
これに関してはね、もう汚いのはしょうがない。1回1回片付けると、片付けると出すことになるので、子供は。絶対そうなるので。
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出しっぱなしの方がいいし、基本は出しっぱなしで大丈夫です。ただ、明らかに積み木が積んであるとかね、そういうもの以外のただただ散らばってるおもちゃとかっていうのはやっぱり踏んでしまったりとか、普通に怪我する可能性があるので。
私は結構、百均でカゴとかをいくつか買っておいて、カゴに入れるだけで5秒でその辺が片付くみたいな状況にしておくと、結構メンタル的に楽だなと思ったので、割とそういう感じにしてますね。
でもあんまりキメキメに片付けすぎないような感じで。で、なんかもう最悪、てかこれ毎回毎回片付けてるけど、そもそもそんな使ってるのかみたいな、ただ散らかってるだけじゃないみたいなのがあったら、思い切って撤去しちゃうのもあり。
別の部屋にしまっちゃうとかね。私は結構、あの、あそん、ろくに遊んでないのにただ散らかってるみたいなものはね、結構撤去したりとかもありますね。
まあそうですね、まず部屋の片付けで言うとこんな感じで考えていて、あともうご飯問題に関してはもう結構手抜き発想ですね。
もう結構、夜ご飯は割と出前館とか頼りがち。最近ね、結構使えるなって思ってるのが、ファミレスとか居酒屋とかのおかずを注文するっていうのが結構使えるなっていうふうに思って、出前館とかよく使ってます。
で、土曜日の夜ご飯は、どこだ、居酒屋のチェーンのところで単品のを頼んだんですけどね、おむそばとか、串の盛り合わせとかおむそばとかポテトとか、いろいろ頼んで、お家にある冷やご飯温めて、
で、あと家にある果物とかを普通に食べるっていう子供たちもね、子供も喜んだし。で、息子は0歳だから普通に離乳食その日もレトルトにしましたけど、そんな感じでちょっと手抜きでみたいなの作りましたね。
やっぱりね、お家でね、デリバリーで届くの一番最強ですね。ちょっとお金はかかるけど、それでね、時間とか心のゆとり半端じゃないので、連休のうち1回ぐらいは使っても全然いいかなというふうに私は思ってますね。
そうそうそう。もうとにかく大変なので、全部作ろうと思ったら本当に大変。料理作ってる時間も子供たちが常に命を危険に晒してるので、テレビ見ててって言ってもね、なかなか集中力が続かなかったりするしね。
テレビで思い出したけど、さっき言った片付けのプチリセットとか、あと料理の時もそうなんだけど、大体、私結構YouTube見せてることが多くて、ただYouTubeをずっと見せるとかしてると、いつの間にか子供が飽きて、いつの間にかテレビの前にいないみたいなことも起きるので、一番効果があったのはシナプシュ。
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シナプシュっていうYouTubeの番組、赤ちゃん番組あるんですけど、あれ20分なんですよね。20分が結構子供の集中力的にはいいですね。その20分は大体見てられるので、シナプシュの20分を一つの単位にしちゃって、子供たちに、シナプシュ平日毎日やるので、新しいシナプシュ入ったよって言って20分見せて、その間にちょっとキッチンリセットしたりとか、お部屋ちょっとリセットしたりとかして、
その20分が終わったら、もう自分が片付け途中でも一回切り上げて、次のことを子供と一緒にやるとかね。で、ちょっとまた遊んだら、またシナプシュ見せてもいいので、シナプシュ20分だから一日何回か見せてもいいので、そうやってちょっと息抜きしたり、自分のことをしたりとかしてます。
はい、よかったら参考にしてもらえればと思ってお話ししてみました。ちょっと連休大変ですけどね、私も頑張ります。皆さん一緒に頑張りましょうという気持ちで撮ってみました。それでは今日も素敵な一日を過ごしてください。ありがとうございました。
