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ずたずたずた、えふふふふー
ハッピバナハッピー
おはようございます、けんくらです。
今日は、80代の人に人生で一番後悔したことは?を聞いてみた話、ということでお話ししてみようと思います。
この放送は、35歳からでもできる生き方のアップデートをする話を毎朝5時半に配信しているけんくらです。
けんくらは、今現在、ハピバナというNFTプロジェクトのファウンダーを務めながら、
ハピバナのアートブック作品集を制作しております。
1月の26日に販売開始をしておりますので、ぜひチェックの方よろしくお願いします。
また、1月26日からは、28日、東京下北沢にあるサンサトというお店で木材アーティストの判断が、
お店を開催しますので、ぜひ足を運んでください。
そちらで、ハピバナのアートブックも実際に手に取って見ることもできます。よろしくお願いします。
はい、ということで、今日は1月の19日金曜日ということで、
19日の金曜日?19日の金曜日?
13日の金曜日か。全然関係ないですね。
1月も半ばを過ぎて、もう残り後半になっていきました。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
最近よくあるかないか。
質問の方で、冷水シャワーってどうなんですか?
実際にどうなんですか?みたいな質問がなかったんですけど、答えていこうと思います。
冷水シャワーはですね、毎日ではないんですけど、冷水シャワーである意味はすごくあるなと思います。
温かいシャワーじゃなくて、冷水シャワーを10秒ぐらいバッと浴びるんですよ。
毎日ではないんですけど、でも効果はあります。
温まりますから、体が。その瞬間はめちゃくちゃ冷たいんですよ。
うわっ!ってなるんですけど、その後ジワジワジワジワってくるんですね。
イメージしてほしいのは、サウナに入った後に水風呂入って、水風呂から出た後のジワジワジワジワですね。
それがあります。
これって温かいシャワーだと来ないんですよ。逆に温かいシャワーは出てしまった後に寒いんですね。
でも冷水シャワーの場合は、出てしまった後はジワジワジワジワって温かくなるんですね。
ぜひ冷水シャワーやってみてください。
はい、ということです。
ずっとここら辺にして早速本題の方に入っていこうと思います。
80歳の人に人生で後悔していることは何ですか?とインタビューをしてみたというお話なんですけども、
これはですね、The Good Lifeという本の中で紹介されていたことなんですけど、
アメリカのとある大学が人の人生を追いながらを研究している人がいて、
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人の人生の中の幸せを研究している人たちがいて、
とある家庭の一生涯をインタビューするんですね。
同じ質問をするんです。
あなたは今幸せですか?という質問をライフステージごとに質問するんですね。
例えば10代、20代、30代、40代、50代、60代、70代、80代みたいな。
その時に80代の人たちに人生で後悔していることは何ですか?って聞いた時に、
一番よく出てくる答えというのが、
心配しすぎたことなんですよ。
心配しすぎたこと。将来を心配しすぎたこと。
ああ、なるほどって僕はこれを聞いた時に思いましたね。
今、自分が40代に突入しようと思っているんですけど、
将来を心配するようになったのが30過ぎからぐらいかな。
35年ぐらいかな。
特に子供ができてからかなと思います。
将来を心配して、例えば貯蓄を始めるとか、投資を始めるとか、
今の仕事をいいか悪いかは別として、何も考えずに続けようとか、
安定した収入を求めようとか。
それは何のため?ってなった時に、将来のためっていう理由がいろいろつくことっていっぱいあると思うんですよ。
老後のためとか。
これを聞いているあなたも、おそらく将来のためっていう風に考えて、
何か行動していることっていっぱいあると思うんですよね。
じゃあそれって自分にとってやりたいことなのか、楽しいと思っていることなのか、
面白いと思っていることなのかって言われた時に、
それが面白いこと、楽しいことであれば、
おそらく80歳になった時に、
心配しすぎたことっていう答えは出てこなかったんじゃないかなっていう風に思います。
今ね、僕が、
例えばこの状態で生活してて、あと残り40年、50年生活した後に、
もし80代になった時に同じような質問、
あなたの一番後悔したことは何ですかって言われた時に、
もしかしたら同じような答えを、
心配しすぎたことっていう風に答えるかもしれないですね。
だからもうちょっと今の自分にできることとか、面白いこととか、
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楽しいと思えることをもう少しやってみてもいいかなっていう風に思ったんですよね。
だから、今なんとなく生きてるとか、
あとは将来のことを心配しすぎて、
本当にやりたいことって何なんだろうって見失ってるって場合は、
一旦ね、自分が何をやりたかったのか、何をやりたいのか、
何を面白いと感じるのかっていうことを、
もう一回考えてみるきっかけになってくれたら嬉しいなという風に思います。
ぜひね、このコメント欄とかにも、
もしかしたらこういうことやりたいかもみたいなのがあればね、
ぜひコメントいただければなと思います。
僕は、そうですね、今何やりたいかって言われたら、
この前、薬屋のひとりごとというアニメを見ててめちゃくちゃ面白かったので、
漫画とかアニメとかね、もともと昔めちゃくちゃ見るのが好きだったので、
そういうのを見るっていうのも楽しみですし、
あとはそうだね、このNFT会話でもっといろいろいろんな人と会ったり、
いろんな人に会いたいですね。
そういうことしてみたいな。いろんな人に会いたい。
ここで知り合った人たちともっと話をしたりし、
いろいろ会ってみたいなという風に思いました。
ということで、今日は80代の人に人生で後悔していることは何ですかという質問をしてみたという話をしてみました。
その質問の答えは、将来を心配しすぎたことということです。
ぜひあなたの人生で今将来を心配しすぎて不安になって自分の行動が止まっている人、
ぜひこれをきっかけに将来のことよりも今何をするべきか、今何を楽しむべきかということを少し考えてみるきっかけになったら嬉しいです。
最後まで聞いていただきありがとうございます。
この放送が良かったなと思ったらぜひコメントだったり、いいね、あとはフォローいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。
それではまた次の機会にお会いしましょう。でねー。
