1. IKUKO Labo ワンダーランド
  2. 身体の限界が今後の選択の幅を..
2022-07-11 29:47

身体の限界が今後の選択の幅を制限するなら、打てる手は打つしかない。という話。

土曜日はダンスレッスン、ダブルヘッダーで、ヘロヘロになりながら家路についたのですが、まさかのタイミングで友人からLINEが来て、急遽ハンドルを切って彼女んちに立ち寄りました。その目的は…。

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こんにちは、IKUKO Laboです。7月11日月曜日の朝9時50分ぐらいになりました。
週末が終わり、また新しい週が始まったわけですけれども、
いつもの週との違いといえばですね、私がYouTubeチャンネルの方に、このポッドキャストのリンクを貼ったというところですね。
YouTubeのライブ配信のアーカイブの概要のところに、このポッドキャストへのリンクを貼ったので、
考えてみたら、このポッドキャストのリンクって、きちんとどこかで告知ってあんまりしてなくて、
新しいエピソードをアップしたときは、アップロードし終わると、ちっちゃいウィンドウが出てきて、シェアしましょうみたいなのが出てくるんですよね。
で、FacebookとTwitterがシェアできるので、とりあえず自分のFacebookと、それから全然フォロワーのいない自分の個人のTwitterの方には流すようにしてます。
さりとて、別にそのポッドキャストのリスナーを増やそうという考えが全然ないもんですから、ただ楽しみに聞いてくれるお友達が、
Facebookとかに通知を上げてあげないと、上げた方がアクセスしやすいだろうなって思うだけのことなんですけど、
だからYouTubeにこれ貼るっていうのは本来想定してなくて、っていうのはYouTubeチャンネルは朗読チャンネルっていうふうに一応設定してるんで、
朗読専用のポッドキャストをやるっていうことは考えの中にあるんですけど、だって朗読ですから本来画面はあんまり必要ない。
本来ポッドキャストの方が向いているはずのものかなと思うので、あれをポッドキャストで配信しても別にいいんですけど、
ポッドキャストで配信すると楽しいのかなみたいな部分で、YouTubeはやっぱりね、なんていうのかな、増えてくると楽しいし、
コメントもその場所でつけれるから交流ができるし、なおかつ登録者が1000人になると収益化っていうことも可能になってくるじゃないですか、
さっき調べたらメンバーシップやるにもやっぱり1000人の登録者が必要なんですって、
私のYouTube470前後でずっとピタッと止まっちゃっていて、
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なんですかね、
とりあえずそんなにね、何万人もって思ってなくて、1000を早くクリアして落ち着いてやりたいなと思ってたんですけど、この1000をクリアが意外に難しいっていうことになっていて、
どうせやっても増えないんだったら、自分が楽しいことをやった方がいいんじゃないかって思って、
それでライブをやってみたりとか、要するに自分のこの喋りを織り込みたいっていうことですよね。
これをなんとか喋って、みんなとつながりたいみたいな、そういう下心というかそういう気持ちでライブ配信をできる週だけやることにしたわけです。
やっぱりリスナーさんが聞いてくれて喜ぶのはもちろん大事なんですけど、
やりとて自分が辛いままやっていても、
飽きてしまうとか、やっていて退屈だとか、そういうモードになってやって、
たとえそれでリスナーさんが増えたとて、あんまり楽しくないし、
またそういうしょうがなく嫌々やっているっていうそういうムードって伝わると思うんですよね、きっと。
わかんないけど、そういうわけで、
YouTubeは朗読しか絶対やっちゃダメっていうんじゃなくて、できる範囲で自由にやっていきたいなと思うわけです。
そもそもですよ、著作権の問題があってですね、
YouTubeで朗読できるのって本当に、本当に、年後70年経ってないといけないっていう基本的には。
翻訳のものに関しては、本人が亡くなっていて、さらに翻訳した人も亡くなって、
70年なり経ってなきゃいけないってすごいハードル高くって、
めっちゃ本当に明治時代とかの人しかクリアできないっていう風なんですけど、
今読んでいる地底旅行、ジュール・ベルナとかは微妙な感じなんですけど、
翻訳者さんも早死にされた方で言っちゃ悪いけど、すごい良い翻訳だと思うんですけど、
ただしその版権を出版社が持っていないとも限らなくて、
そうすると本当はダメなので、
そんなの著作権のありかなんて調べようもないので、
とりあえず亡くなった年みたいなのを基準にね、
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以前50年だったところが最近70年、4,5年伸びたっていうことで、
本当は50年しか経っていないっていう作品もあるんですけど、
あんまり細かいところまでこんな弱小、1000人にも満たない、
登録者しかいないチャンネルをそれほど精査してチェックするとも思われず、
とりあえず出していますけど、っていう感じで本当に朗読って、
自分が読みたいものが100%読めるわけじゃないっていうことと、
それから自分の言いたいことがそこに入れれるわけでもないっていうところで、
本当活動としては10のキャパがあるとしたら、
3ぐらいしか使ってない感じのそういった活動だなと思ってるんですね。
でもこの作品のチョイスする傾向をね、自分が選べるっていうところで、
あまりエロ黒いやつは読まなくて、ちょっと有名のあるようなやつを選んでるっていうところで、
そこにようやく自分のこのちょっと主張したいことが、
わずかに表現できるかなっていう、そんな感じです。
そうは言っても去年の9月からずっと切れ目なく、
今は週に3、4回の配信ですけど、
半年以上ずっと毎日配信でやってましたし、
自分の中では一つの活動、自分のメインの活動として位置づけてるんで、
なんとなくルーティンでやり続けてしまうわけですけど、
さりとて改善できるっていうか、もっと自由にやる余地があるんだったら、
どんどん自由に変えていってもいい。
誰かがこれは朗読チャンネルをやりなさいって言われたわけじゃないですので、
これ朗読だったらできるかなと思って始めただけですので、
ここからどういうふうに工夫をしていくかっていうかね、
自分らしさを出していくかっていうことが求められているのかなっていう気もするわけです。
今回前回ぐらいから聞き始めた方がもしいらっしゃるとしたら、
一応解説しておきますけれど、
自分のキャッパが10あるとして、朗読に使っているリソースが、
以前は本当に6割7割は朗読に入れ込んでいたんですけど、
毎日録音して、毎日編集して、毎日配信をしてました。
けれども最近ちょっとペースを落としていて、
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2月あたりから本当に登録者の伸びが止まってきて、なかなか増えない。
いろいろ友達にお願いしたりとかできることはやったんですけど、
伸び率がすごい下がったっていうか。
そんな中でも毎日配信を続けてましたけど、
ちょくちょくコメントもいただくようになって、
これは一人でやってるんじゃないんだなっていうちょっと安心感というか、
そういうのは感じられるようになりつつ、
毎日配信すると登録者が減っていくっていうのもちょっと気になったんですよ。
そこまでじゃないのに毎日毎日配信が表示されるとうざいっていうこともあるかなと思ったし、
ちょっと配信ペースを落としてっていうところなんですけど、
その2月3月に偶然たまたまリアルライフの中でうっすら習っていたダンスがですね、
ジャズダンスとかヒップホップとかの教室に通ってはいたわけなんですけど、
どっちかって言ったら下手くそな部類で、
でも私踊ってみた動画がすごいやってみたくて、
TikTokとかインスタとかで、それを一緒にやってくれるっていうか、
やりたいっていう人が見つかったんですね、その教室のメンバーさんで。
で、実際撮ってみるっていうのをやり始めたのが多分3月ぐらいで、
なんでそれを1回やって、次の週またやってみたいな感じで、
週に1回だけ本当に30分ぐらい練習してパッと撮るっていうのをやってて、
まあ楽しくて、そっちにかなり夢中になって、だんだん朗読チャンネル比率が落ちてきてみたいな、
この気持ちの中でね、実際にやる時間はそんなにかかってないんですけど。
で、そうこうするうちに、なんだろうな、何月?6月ぐらいに、
そのチームでイベントに出るみたいな話が舞い込んできて、
そしたら2人じゃさすがにあれなんで、そしたらその場にいた2人の人が、
私たちも出るとか言ってくれて、4人でステージに出るっていうイベントが持ち上がりまして、
そうするとこれはガチで練習しないといけないっていうことで、
ここのとこ毎週1回土曜日にガッツリ練習をしていたりします。
普段のTikTokなんかは本当に15秒とか20秒ぐらいしかやらないので、
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その瞬間だけできればいいんですけど、
イベントに出て踊るとなると3分ぐらいの尺がある。
だからイントロから最後までフルで踊らなきゃいけないので、
いろんなフォーメーションも考えたりとかしながらっていうふうで、
さらに自分の中でダンスのことを考える率が高まってきて、
それに伴って朗読を考える率が少なくなってきてっていうふうで、
自分の中で興味関心のシェアがすごい入れ替わったりしています。
とはいえ別に仕事ではないので、
あんまりガチガチに必死になっちゃうのは違うよなと思って、
あくまでも自分が楽しいっていう気持ちで取り組めるっていうところにコミットしないと、
何やってるのかわかんなくなっちゃうなと思って。
そういうふうで、この数ヶ月は順位が逆転するみたいなことも起きていますけれども、
さりとてダンスは本当にやっていて楽しいし、
本番があるっていう意味で一発そこでみたいな緊張感もあるし楽しいんですけど、
ダンスだけあれば自分が表現したいことが全部できるかって、
もう全然そういうことじゃないんだよっていうことなので、
お話しして伝えたいことっていうのもたくさんあるよねっていうこともあって、
やっぱりなんやかんやでどんなことに夢中になっている時も、
このポッドキャストにまあまあかなり喋ってるんじゃないかしら。
時として実名入りで喋ったりしてるんですけど、
本当言うとこれとは別に公開しない自分のための日記の音声もあって、
それはエヴァノートの方にどんどん録音をしていっているんですけれど、
こちらはもうしきららに語っています。
とても人には聞かせられない愚痴とかいろんなことがありますけれど、
まあまあそれは置いといて、
これ以上は公開しても大丈夫だなっていう部分で自由に喋ってるのがこのポッドキャストです。
そういうわけでこのポッドキャストもこの内緒でやってるわけなんですけど、
特にその宣伝するあれがないじゃないですか、何に役立つっていうことは全然ないですし、
ただただ私の自己満足のためにやっているポッドキャストですので、
とはいえやっぱりこれが一番等身大っていうのかな、一番無理せず、
本当の今の私の現状というか立ち位置が伝わる媒体だと思うので、
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隠すのはやめようぐらいかな、ことさらに宣伝するっていうものでもないけど、
内緒でやっているって状態も違うよなって思って、
どこにでもこれを堂々とリンクして、堂々と人に言える私になれる日が来るといいなって思ったりして、
今はちょっと自信がないわけです、要するにこういうことに関してね。
さてそういうわけで土曜日はダンスの練習で、
結構12時半からもともと習っているジャズダンスのレッスンがあって、
そこで知り合った子たちと一緒にやるわけで、
土曜日そのレッスンに出た後、別のレンタルスタジオに移動して、
そこからスタジオが3時間撮れたんで、3時間ですよ、2時半から5時半まで、
みっちり、当初そんなにガチガチやらなくても疲れたら途中で終わって帰ればいいんじゃねって思ってたんですけど、
疲れるどころか皆さんがイケイケで、何回通して踊ったかぐらいで、
私途中で下手張りまして本当に、はーってなって、
それでもやらないよりはやった方が絶対いいので、それなりに上達しですね。
で帰ったわけなんですけど、帰る途中にね、先週からちょっと、
私が声をかけている友達からLINEがあって、急遽その子が家にいるってことがわかったので、
家に帰りかけたのをキュッと方向転換をして、その友達の家までダンス終わりでね、行ってきました。
5時半に終わって、だから6時過ぎぐらいにその子の家に着いたんです。
何かというと、本当先週先々週ぐらいから私体力の衰えが半端ないなって気がついて、
ダンスですから、当然ね必要な筋肉がないっていうのは致命的なので、
でも最近割とすごい回数もこなしてるし、やってるのに全然筋肉がつく様子もないっていうか、
疲れるだけっていう。で、ふと、誰かがどこかでそういう、今ね夏の名古屋の名物よさこい、何だったっけ、
ど真ん中祭り、ど祭りっていうのが、今年は開催されるようで、コロナで2年休みになってたと思うんですけど、
で、それに出る人がいるって言ってて、その子が練習した後、もうめっちゃ疲れるから、
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ちょっとプロテインを飲んだ方がいいんじゃないかって言って、その私の友達に相談したんです。
その、私の友達はもうすごい前からそういった健康食品をやってる子で、
で、まあその人柄的にも大丈夫な人なので、
で、そういう共通の友達がね、プロテイン飲んでみたいって言ってたよーって言うのをちょっと聞いて、
えっって、ダンスするのにプロテインか、みたいな、全くそういう発想が自分の中になくて、
なんかね、筋トレするのにプロテインはなんとなく思い浮かぶんですけど、
ダンスのレッスンするのにプロテインっていうことが全く、
で、えーっと思って、全然その時点では興味がなかったんですけど、
だんだんこのダンスレッスンを重ねれば重ねるほど、
この全く疲れるばっかりで筋肉がついていかない自分っていうのにね、
気になってきて、それでちょっと試食させてもらえるって言ってたわけですよ。
それが一昨日の土曜日のレッスン終わりに、
今家にいるけどどう?来れる?とかって。
で、なかなかその子も滅多に家にいない。
私もそんなにね、今車が自由に使えないので、いつでも行けるってわけでもないし、
ちょうど家に帰りかけてるタイミング、その子の家に行くには左、家に帰るには真っ直ぐ、
みたいな交差点で止まった時にそのラインに気がついて、
もう答えるより早く左に曲がってですね、彼女の家に行ってきて、
試食をさせてもらって、味見ですね、どんな味のものなのかって。
プロテインはプロテインですよね、皆さんご存知の粉のやつ。
ついでに彼女はその活動のことを土台作りって言ってて、
よく意味がわかってなかったんですけど私、何年もその話を聞いていながら、
全然興味がなかったんですけど、
なんか私、栄養素はご飯から取れてるからいいって思ってたんですけど、
吸収力みたいなのは若い人と違うので、みたいな話で、
それでよく考えたら私、朝ごはんトースト、昼ごはんはインスタントラーメン、
晩ごはんはちゃんとご飯とおかずみたいなの食べますけど、
これって一日一食じゃない?みたいな、栄養素的に考えたら。
この状態でトレーニングとかダンスとかをたくさんして、
結局その筋肉を増強するのに、増やすのに使う材料が足りないんだっていうことを納得してしまって、
じゃあその材料を鳥のささみとかを大量に食べるとかね、
卵の白身をいっぱい食べるとかで補えるのか本当にって、
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自分、そこまでするくらいだったら多少のお金を出してプロテイン、
そういう人工的なっていうかね、材料はもちろん天然のものなんですけど、
そうは言っても無理感のあるそういったサプリとかで補うっていうのはいかがなものかと思っていたわけなんですけど、
そんなこと言ってる場合じゃないと、背に腹はかえられないと、
速攻性のある体操をしないと、
ダンス、今ギリギリの体力、今ギリギリの筋力でやっていて、
無理にやると本当に、一昨年になったんですけど、肉離れじゃないんですけど、本当に故障しやすいんですよ。
若い時の感じで動いてるけど、実際はその体が衰えているので、無理食うとピーってなったりするわけ。
それは生態に行ったりとかして、治せると思ってたんですけど、
治せるんだけど、治すための材料がないっていう状態かなって思って、
で、その子の家からプロテインのサンプルっていうか、味見できるようにいろんなのが入った、
ガソートセットみたいなやつを1個いただいて帰ってきて、実際登録もしたので、
これからしばらく数ヶ月、ちゃんと言われるように飲んでみようかなって思っています。
これで目立った効果がなければ、やめたらいいわけで、
っていうことがありました。
でね、私サプリとか本当に嫌いだったんですよ。ずっと若い頃から。
もちろん試したことが何回もあって、勧められたりとかして、
一切効果を感じたことがなかったので、全く無駄だと思っていたんですけど、
なんかそういう潜入感みたいなやつが。
20代、30代、40代ぐらいのその時には全く必要なかったものかもしれないんですけど、
まあね、気がつけばそれから40年みたいに経っているわけで、
その時思ってた自分というのと、今思っている自分というのは同じ。
なんか感覚的には全く変わってない自分なんですけど、
この体の方はそうではないっていうところかなと思いましたね。
でもこんな、こんなに私が全然興味のない、むしろ嫌いだった、
そういうサプリを取ろうとするぐらい、なんか気持ちが変わったので、
やっぱりちょっと私は元気になってきているのかなって、精神的に。
そういう、なんか努力してでも、成果を手に入れたいみたいな風に思えるように、
今なっていて、それは30代、40代の人には当然のことかもしれないんですけど、
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最近ここ数年、いろんなことやっても全然ダメだったみたいなことが続いていたので、
もう努力するのも嫌になっちゃってたし、努力を強要するようなね、そういうトークとかも嫌いだったし、
一人で人と関わるのもむしろ嫌だったし、そういうことに疲れて、
一昨年、ちょっと怪我があって腰を痛めて動きなくなったっていうところをきっかけに、
一人で静かに暮らすっていうのを始めたんですよね。
そんな中から、じゃあろうそくYouTubeやってみようとかね、
ポッドキャストやってみようとかいう、いろんな新しい活動を思いついたというか、やってみようと思うことができたので、
それ以前に比べると、なんかめっちゃ自然にめっちゃ自分らしい暮らしができているんですけど、
こんな中でも、これをさらに伸ばしていこうっていう気持ちにようやく今、慣れてきてるのかなって思ったりしていて、
特にYouTubeやポッドキャストは、ペースがどうかということはあれとしても、やめるあれは全然ないんですけど、
言われなくたってやるっていう、ダンスに関してはちょっと人が何にも関わることなので、
今度のイベント出演が終わった後、また元の不定期でできるときにちょこっとやるっていうペースに戻すのか、
それとも次のイベントに出ようっていうふうにいくのか、
次のイベントっていうのも、実は見つかっていて、情報が回ってくるんですよ。
私たちが出るって言えば出れるっていう状況にあるので、どうしたいの?どういうふうにしていきたいの?っていうところにかかっていたりするんですよね。
私はどっちの気持ちもあって、別に縮小して元みたいに戻ってもいいし、もっとやるっていうならやってもいいんだけど、
いずれにしても自分自身がちゃんと動ける状態の体でいないと、やるのが疲れるからもうやめるみたいなね。
このままいくとそういう結果になりかねないなっていうところで、それはやっぱり違うよねって思って。
体の状態が本来の元気な状態だったとしたら、どういうふうにしていきたいかっていう選択が変わってくるんじゃないかなって思ってるわけですよ。
もっとやりたい、もっと出たい、もっとこの活動をやっていきたいって本当は思うのかもしれないけど、体がついていっていないから、
やっぱり無理だわ、やめとくわ、みたいになるんだとしたらちょっともったいない話だし、ということがなんとなくあって、
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とはいえどうやって体を鍛えたらいいんだろうって、この状態で筋トレやったって、マシントレーニングやったって、
なんか故障する以外のイメージが全然わかなかったんですよ。
こんなちょっと踊ってるだけでこれだけしんどいのに、ここにマシン入れたらどっか本当に壊すんじゃないかなっていうような感じなんですね、体が。
なのでそんな時にその友達からのプロテインガンみたいな話だよね。
これにピッて飛びついた自分に、自分で驚いたし、
でもそれぐらい自分が何かに対して前向きになったのかなっていう気がして、
頑張っていこう、どこまで頑張れるのかとりあえずやれることはやってみようっていう、そういう感じですかね。
というわけで本当は昨日選挙だったのでね、びっくりの選挙というか選挙の前から、安倍元総理の襲撃から始まってもとんでもない、
どんでん返しとまでは言わないけれども、まさかの展開に、でもそんな中でもガーシーが当選するっていう、もう信じられない、
えーみたいなことが起こって、ここのところ2,3日ずっとYouTubeでガーシーとか見てましたからね、N党とか。
ここに投票するのはちょっとなと思いつつも、でもなりゆきをちょっと注視していたりしたので、その話もしたかったんですけど、
もうじき30分になろうとしているので、今この配信をしているアンカーっていうサービスなんですけど、自動的にスポットファイにも同期されるんですが、
30分までなんですよ、最大。なので、いつもギリギリまで喋っちゃうわけですけど、そういうわけで、まあ本日はここまでにしておきますね。
お聞きいただいてありがとうございます。以上です。お聞きいただきありがとうございました。
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