ホテルビュッフェだと食べるか。
1日1食の時の家庭をホテルビュッフェにしようとしてる?
いやいや。俺は竜巻と一緒でね。多分お昼かお昼過ぎくらいで1日1食ならそこで食べる人なんだけど。
朝なんで食べないのって言われると朝そんなにいっぱい食べれる気がしないって日常を考えて言おうとしたのね。
うん。
けど旅行行った時のホテルの朝食バイキングは確かに結構食べるなと思うと食べれんことはない。
食べれんことはないけどホテルビュッフェの日ってだいたい昼食なんかは食べんけりゃよかったって思ってるでしょ?
うん。たぶんその時の俺はこれを思ったんよ。
朝食べ過ぎてるわってなって朝ご飯いらんかったやんけまでが毎回のセットでしょ?
かぁ。いや昼ご飯なしで夜ご飯でええやんとか。
はいはいはい。3食多いやんってなるわけね。
そうそうそうそう。3食多いやん。2食でええやん。
2食でええわ。
うん。
俺3食欲しいかもな。朝は朝食べんとエネルギーでんっていう気持ちになる。
あー。まあ食べる人はそうだよね。朝ごけんし。
そう。で食べるよね。まあなんか受験とか。
そうそう。受験とか始まる3時間前とかちゃんと食べてたもん俺。
うん。そういう時はなんかやっぱ頭働かんといかんって食べるな。
ただあんまり遅い朝ご飯もやだから。今はもうなんか在宅で10時始業とかだから9時半とかに起きちゃうんだけど。
うん。
だからほんの少しだけ食べて朝昼めっちゃ近いんだけど。
うん。
理想を言えば8時とか7時ぐらいに食べて。
うんうんうん。
昼を12時半とか1時ぐらいに食べたいなと思ってる。
昼ちょっと遅めなんだ。
なんか朝昼晩を前提にするとなんか6時間ごとぐらいに行きたいわけよ。
うーん。
そこの時間の不均等は俺もなんか気になっちゃうから。
そうかそれでいくと8時2時8時?
8時2時8時だね。
そう。
7時1時7時が理想でまあ夜は別に耐えれるっていうか寝るし。
うーん。
あと夜なんかデザートとか食べるし。
いつでも食べるしデザート。
夜は活動時間がそんなないから昼に比べて。
残りが?
そうそう。で朝起きるとちょうどお腹空いてるぐらいの時間じゃないかなと思って。
いやーそういう体なってるよねなんかそういう教育とそういう社会で生きてから。
そうね。どう崩れてもこれを目指していればいいだろうと思っている節はあるよね俺。
たつまに俺それ聞いたことなかったけど昔二食だったって言われたらやっぱいけるよねってなるもん。
でも昔どんくらい昔かわからんけどさ食料が少ないのもあるやん。
うんうんうん。
で活動時間が短い。夜早く寝るとか。
うん。
あとカロリーの使い方変わってそうな気するよね。
うーんそうね。それはまあ脳で使うか健身で使うかだけどまあちょっと変わってはいる。
今の人の方が体が大きいとか思うと。
あるね言うね。
その筋肉で消費されるカロリーも違うだろうし。
はいはいはい。
って思うと食事は増えてもいいのかもしれんって思うのと。
うん。
マックみたいなカロリーバクダンが増えてきたから結局カロリーバクダン食べてれば二食でいいんじゃないかっていうのが今攻め合っています。
カロリーバクダンまあバクダン食うと動けないだろうとかなるけどカロリーバクダンに人間が順応していけばそんだけのカロリーでも一気に消化できるようになるみたいな話もあるし。
一日分のカロリー一食で取っちゃえばもう大丈夫だみたいなことが起きるかもしれない。
なんか分かんないけど時代が下るとともに食事回数増えていくなら100年後200年後何百年後かじゃなきゃ4食になったりする?
かもしれんよ。だってね今ボディメイクとかしてる人だと細かく6食みたいな人いたりするからね。
全然別に6食でも体問題は問題はなくて多分ボディメイク間で動くのが前提かもしれんけど。
内容もブロッコリーとかささみとかそれ用のになってるから。
本当に3食はいいのかいや俺最近よくないんだけどさ本当に3食をこういうバランスで食べるといいって多分厚労省とかね食事バランス改造とかあれは取る何を取るかだけど
正しい食べ方教育的に良いとされる食べ方みたいなのあるじゃん。
何色の野菜とか何大栄養素とかね。
そうでその流れで朝昼夜きっちりとりましょうとか朝ごはんもしっかり食べましょうとか。
朝食べない子はこんなみたいなグラフあるもんね。
あった気がするそうそう。
とてもC的なやつ。
あれって朝昼夜食べるって決まってから元気してるだろうみたいな。
バランスよく食べるみたいな話ができるのってさ材料があるからじゃん。
選べるからじゃん。
って思うと選べるならまあいいバランスで食べた方がいいよねって言い出すのはなんか順当な流れな気がするよね。
そうだね。
何本でかとりあえずあるもん食べなあかんだとまたちょっと話が変わってくるけど。
なるほどなるほど。
そのバランス良いが3で留まってる理由は2より3が良いとは言ってるけど4より3が良いとはあんまみんな言ってねえだろうみたいな。
さすがにみんなお腹いっぱいだからねって思ってるんじゃない?
想像できんな今3食に順応しようとしているからそこも比較したことないけど。
そうだな食事は楽しみな面もあるから回数増えれば増えるほど嬉しいはずなんだけど。
とって4とか5に増えたら俺4回目5回目楽しめんかもしれんと思ってるわ。
え?喫茶店行くやん3回目で。
あれはデザート食べるまで食事終わんないから。
喫茶店で食べるケーキは昼ご飯か夜ご飯に含まれてるんだよ。
あーそうなんだ。
その設定で飲み込んでるんだけど。
朝ごはん9時じゃちょっと遅いかもしれんけど。
ちょっと遅い気がするね。
じゃあ8時でも遅いんか。8時朝ごはんじゃ遅いのか。
8時朝ごはんだと12時の昼ごはんがちょっと早いなって思っちゃうから。
思うんだ。じゃあ4時間じゃお腹減らんなや。
でもその時間が生活リズム的に良さそうだから朝ごはん少なくしてるみたいな時はあったよ。
あーそうそうそう。12時がお昼休みで決まってるからそっから逆算して昼ごはんがこの時間でそっからの逆算で朝ごはんはちょっと少なめでみたいな。
そう。
で、昼の後5時間6時間活動した後に夜朝よりは絶対多めで食べてみたいな。
ありきじゃねえかみたいな。
それはありきだね。その計算で朝ごはん少なくしてちょっと楽しみ減らしてるのはなんか違ったね。
なんかもう結論ありきのスタイルなんですよ。不思議なんですよ。
もうそろそろってかもう既に啓発本とかでありそうじゃない?現代人は食べ過ぎみたいなやつ。
地下鉄の広告とかの本でありそう。
窓横にあるやつとかでね。
そう。
2色の人がパフォーマンス高いですみたいなデータとかをなんだかんだで作ってさ。
そう聞くと急に主張してるんだけどとんでもに聞こえるな。
洗脳されてる。3色がべきっていうのは洗脳ですよ。俺そう思うけどな。
2色で来てれば2色でいけるんだろうなっていう想像はできるけど自分にやってみると朝食べると10時半くらいからもう食事に頭がとらわれそうな気がするから。
2色でいける。なんか俺2色でいけるからもう得したと思うにするわ。
そうだね。エネルギー効率が良いのか。
朝ごはん食べる時間も皆より得して食品も得してっていう。
そうなってくると3色側から食事の楽しみこっち1回多いんでっていう話が出てくることだけは心に留めておいて。
3回食べたい気持ちはあるんだけど朝ごはんめっちゃ大事って思ってる気持ちはそんなないの。
世に流れる朝ごはん食べたほうが勉強ができるみたいなやつとか効率が上がるみたいなやつはあんまりピンときてないところもある。
俺は食べるのが好きだから3色食べてるっていうのが一番大きいね。
なるほどね。
ずっとクッピーラムネ食べてたよ。
3色クッピーラムネじゃなくて3色とその間常にクッピーラムネっていうのがずっとクッピーラムネだよね。
それ3色側から戦うの?いいのかいいのか。
みんな思い思いに食事の回数と幸福度QOMを享受してください。
クオリティオブフードか。
フードじゃねえか。
ミールだね。QOM。
QOMを享受してください。
3色の縛りなかったらこんだけこの回数食べたいってバラつきありそうで面白いよね。
あると思う。
エンディングです。
今週の喫茶はどちらですか?
徳島県は徳島市徳島駅脇にある純喫茶ブラジリアです。
駅脇?
脇。駅脇。
珍しい表現だよね。駅前で大体表せるんだけどね。
これでも前じゃなくて脇なんですよね。
ほんと?
線路沿い?ちょっと離れたところ。
高架下でもないんか。
高架下じゃない。
主要駅にしては珍しく高架じゃなくて路面なんで大きい踏切があるんですよ。
踏切のバーが折れるだろうみたいな長い踏切があって。
垂れすぎて腕が長すぎて垂れて地面つくぞみたいな。
先の方がね。
真っ赤い踏切があってその踏切越えてそこにある。
ブラジリア。
ブラジリアなんですよ。
これが多分に漏れず翔太郎がバイブルの徳島県の流行り一つに選ばれてるんですけど。
本?
いやこれはね。もう悲願のブラジリアなんですよ。翔太郎にとって。
ずっと行きたかった?
ずっと行きたかったし。何なら本。3年前4年前ぐらいチャレンジしてるのかな。
多分泡踊りの時に泡踊りを見に徳島行った時。泡踊りって盆踊りなんでお盆ぐらいにあたりでやるんですよ。
だから多分お盆休みに入っちゃってたか、それかもう気配が静かすぎて俺が勝手にやってないと判断したのか。
何せ1回チャレンジして入れなかった記録があるんだね。
そうなのよ。3年前にチャレンジして徳島まで行ったのに入れなくて。一応定期をチェックして行ったのにやってなくて。
よくある。
コロナ挟んでだいぶひっそりとやってるから正直やばいだろうと。コロナ挟んだら。
大打撃ですよね。
正直ダメだろうと思ったんですけど、SNS情報からまだやってるって聞いたんで。
この間大阪に行ったついでに、これはいかなかんってことで徳島に行ったんですよ。ちょっと前の話。2回前くらいの話になるけど。
いい行き方ですね。いつ閉じるかわからんところ。どこもそうだからあれだけど。行けるときに行っとかねばですからね。
ブラジリアのために四国に入りました。徳島に行き。行けたんすよ。よかった。
こんだけ毎週喫茶話してるからまだ飲み込めるけど、おそらく変な話だよね。一応自覚あるよっていうのは述べておきますね。
まず着いたら、おばちゃんがあったら何人?みたいな。元気だね。関西人やなみたいなおばちゃんが。
その辺空いてるとこ座ってって言って座って。何する?って言って。メニューなしで何する?みたいに言われて。
もう当てに行くしかないよね。それか逆にめっちゃ守りに行ってホットコーヒーっていうしかないよね。
俺はお昼時に行ったんでランチのつもりで行ったんですよ。あんまメニューとか確認してないけどまあいいかなと思って。
大学の頃の友達が徳島にいてお昼ちょっと仕事抜けて一緒に食べてくれるっていうから友達と待ち合わせしてて。
俺はそこ先入ってとりあえずご飯飲もうと思って。なんかご飯食べれるもんありますか?って言ったらちょっともうお母さんがマスターが高齢でねみたいな。
そんな作れんかなみたいな感じで。マスターじゃないよその対応してくれた人。
よく見るとカウンターの奥にマスターの背中か頭がちょこっとカウンターの中に見えるんだけど。
時間かかるから焼き飯ならいけるよ。20分30分かかるけど。
いけるやつあるんだ。いけるやつあっても20分30分はかかるね。
そう友達の分と何食べたいかわかんないけど。
たぶん時間かかるから2人分お願いしますって。
友達の分とも2人分炒飯頼んで。
マスター炒飯だってみたいな。大きい声で。
炒飯2つみたいな。はいはいみたいな話をやってて。
友達待ってて。その間上蓮さんが1人いたから上蓮さんと対応してくれたおばちゃんと2人で。
昨日阪神優勝したね。ドートンバル1つすごかったらしいよみたいな関西の話をしてて。
友達が来て。友達にこうこうこういう事情で炒飯が来るよと。待とうって伝えて。
なんだかんだしてる間に上蓮さんが帰って。我々2人とおばちゃんとマスターになって。
そうするとおばちゃんが喋りかけてきてあんたらどこの子みたいな。
結構そこから話してくれて。炒飯がようやく30分も出てきたらおばちゃんが私じゃあこれで帰るわみたいな。
私スタッフでもなく手伝ってるだけだからみたいな。上蓮さんがただ取り継ぎしてくれてるだけみたいな。
すごい成り立ち方してんじゃん。状況だったらしく。
それも聞くと川水木は将棋の人たちが来てその人らがやってくれるんだけどこのポジションを。
月曜は将棋の人いないから他の人がやるしかなくてそのやってた人が入院しちゃったからしゃーなし私がやっとんだみたいな。
すごいね。
すごいすごかった。絶対知らんけど時給発生してないやろって手伝い方してて。コーヒー一杯くらいはただだろうけど。
それでやってた人が入院しちゃってそこに穴が開かないのもすごいよね。
誰かが他の上蓮さんがカバーしてくれるっていうのがすごいよね。
でもなんとなく補填してくれた人は時短で帰っちゃう感じなんだろうけど。
もう着いてきたからじゃあって帰ってくるのね。
前任者はもうちょっといてくれたのかなとか思いながら一時半ぐらいでその人は帰ってきて我々二人とマスターだけになったから
せっかくなら話聞きたいしカウンターの方行くかってテーブルから自分らで食器と器持ってカウンターに移動しておしゃべりしながら。
マスター女性で食器持っててとか結構見ててちょっと危なっかしいなって感じなんだけど会話するともう全然はっきりしてて。
楽しかったんですよ。
常連による常連のための店って感じするね。
そうね。他の上蓮がいるタイミングで入らんとあれ入ってけんわ。
だよね。店が作るコミュニティっていうよりは逆転してる感じするよね。コミュニティが運営してるまでは言わんけどさ。コミュニティも一緒にやってる店ぐらいの感じだよね。
あーそうだね。
それでよくコロナで閉店ならなかったね。すごいね。
リハビリというかあれでやってますみたいな言い方だった気がする。
募金用に。
そうそう募金用にみたいな言い方しながらやってたな。
不思議体験だね。店員さんだと思ってた人が違ったって話でしょ。
帰るの?ってなったかな。
友達にもそれこそなんで来たのって言われて、いやここ来たくてみたいな感じで、えーみたいになるけど、ネット調べても、ブラジリアンのために徳島に来ましたって普通に見るの。調べると出るから。
あー。
やっぱいい喫茶なんだなーとそっから思うのも変だけど思いつつ。
徳島駅脇純喫茶ブラジリア。
はい。
ぜひ。
ぜひ。
ということで。