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2024-01-09 05:39

振り返りができる大人になるために休暇中にやったこと【息上がってる】

ワーママ向けにアフタヌーンティー会やオンラインお茶会を、主催しています。

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このチャンネルは、残業なしで昇給昇進したい3歳の男の子を育てながら、外資系企業でエンジニアとして働く
アラフォーワーママ、葉月がお届けしています。
はい、ということで今日は振り返りができる大人になるために休暇中にやったことというテーマでお話ししていきたいと思います。
私ですね、今日が仕事始めでした。イエーイ!ということで、今、会社からの帰り道なんですけど、
まだ4時過ぎなので、家で仕事の続きをしようと思っています。
11連休だったのかな、私なんですけども、ちょこちょこね、家で仕事してたので、
11連休明けだぜ、イエーイ!みたいな感じは全然ありません。
というのもね、やっぱり日本以外の拠点は1月2日から動いているので、
日本の休み中に海外に動いておいてもらいたい案件とかね、動かすために
メール、これどうなってんの?とか、いつまでにできるの?とか、
日本の連休明けに顧客に報告したいんだけど、それまでに間に合いそうですか?みたいな、そういうメールをやり取りしたりとか、
あと、日本のお客さんからの質問があって、それを事前に海外に問い合わせてたやつの返信が年始早々に来てたりとかして、
それを日本のお客さんにお答えするメールを事前に用意しておく。
今日の朝一発目に9時ぴったりに送れるように準備しておいたりとか、そういうことをしていました。
それにプラスしてですね、今年は私、振り返りができる大人になりたいっていう目標がありまして、
そのための仕組み作りっていうのもしていました。
私ね、結構行動力はある方かなっていうふうには思ってるんですけどもね。
思い立ったら割とすぐ行動できる方だと思うんですけど、振り返りが結構苦手だなっていう自覚がありまして、
割とやったらやりっぱなしみたいなところがあるんですね。
昨年ですね、福本春さん、スタイフでも結構有名な方なので、ご存知の方もいらっしゃると思うんですけれども、
その方の女性管理職育成アカデミーというのに参加しました。
その中で毎週レポート提出の義務っていうのがあって、内容としては毎日朝何時に起きて何をやって何時に寝たみたいなのを報告したりとか、
あと今週できたことは何か、できなかったことは何か、なぜできなかったのか、どうすればできるのかみたいなのを記録して報告していました。
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すごく大変だったんですけれども、おかげでね、私結構伸びたなっていうのをすごく実感していて、
特になぜできなかったのか、どうすればできるのかっていう項目が良かったなというふうに思っています。
そういう振り返りって今までやっぱりやってなかったんですよね。
せっかくやり始めたんだから、継続してみようかなと思って、そのための計画を立てていました。
やったこととしてはね、2つですかね。
1つ目は何を振り返るのか、振り返る項目を自分用にカスタマイズしていました。
春さんのやつには何時に起きて何時に寝たみたいなのがあったんですけど、私は睡眠時間は結構基本的に一定なので、起床時間、就寝時間は不要だなと思って削除しました。
逆に誰かに感謝するとか誰かを褒めるみたいなのがすごく苦手で、意識しないとできないなと思ったので、
その感謝、誰かに感謝したか誰かを褒めたかっていう項目をそのために追加しました。
2つ目としてはいつやるかを決めて仕組み化しました。
私はですね、午前の分は13時に、午後の分は17時にやると決めて、
会社のスケジュールにね、なんか自分だけが見える形で予定として、永遠に続く予定として設定してしまいました。
それでアラームが鳴ったら、13時だ午前何やったっけって思い出してメモって、誰か褒めたっけって思い出して書いてみたいな感じで継続しようと考えています。
はい、ということで私は年末年始にやったことというのをご紹介したんですけれども、皆様年末年始どのように過ごされましたでしょうか。
年始に立てた目標、いい感じに進んでいますでしょうか。
もし早くももう挫折しそうみたいな方がいらっしゃいましたら、スマホのアラームとかでもいいと思うので、仕組み化っていうのをちょっと考えるといいんじゃないかなと思います。
はい、それでは。
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