00:02
おはようございます、やっちー🌸です。
やっちー🌸の心のコンパスルームの毎日をしなやかに楽しむラジオ、ライブを始めていきたいと思います。
最初、ツイッターにシェアをさせてください。
5月15日、月曜日の朝ですね。いかがお過ごしでしょうか?
週末、どうでしたでしょうかね?
月曜日、疲れが残っていたり、ちょっと気持ちが重かったりすると思うんですが、
この30分で気持ちが軽くなったらいいなぁ、なんて思っております。
えーっと、朝ライブ始まりました。
えーっと、皆さんところはね、今日お天気はどうでしょうかね?
なんか一度暑くなったんですけど、また少し戻ってきたりしてね、
なかなかいつも朝ちょっと寒いなと思いながら過ごしてますが、いかがでしょうかね?
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10、11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,40,41,42,42,43,44,44,45,46,47,48,49,50,51,52,52,53,54,55,56,56,57,58,59,60,70,71,62,73,64,75,76,78,79,80,10,11,12,13,14,15,16,18,19,20,21,21,22,23,22,23,23,24,27,19,20,21,22,23,24,27,18,21,24,27,18,21,21,23,21,24
ありがとうございましたー。なんか、自分も忘れないようにっていうのもあるし、まだなんか、そこまでペースがつかめてないのもあって、確認の意味でもね、ちょっと思い出した時は、前日にツイートを入れようかななんてね、思ったりしています。
朝ちょっとやっぱり冷えますよね、関東ね。
なんか、一旦、少し前はね、朝ちょっとやっぱ寒いなーと思って、小さい電気ストーブっていうかね、ちっちゃいのつけたりとかしてますが、朝早い方とか、何かね、台所でお弁当作ったりとかね、なんかやってると、やっぱりちょっと寒いですよね。
03:15
本当なんか、体調崩している方もね、結構いるような気がするので、本当にね、気をつけていきたいですね。
月曜日の朝ですね、お耳だけ参加の方もありがとうございます。ゆるゆると6時頃までやっているので、手配で自由でね、お過ごしください。
本当に毎回来てくださる方のおかげでね、すごく私も楽しい時間を過ごさせていただいているなーと思っていますね。
ししまるさん、おはようございます。ありがとうございます。お弁当作りの方とかね、朝身自宅しながらとか、お布団に入りながらとか、いろんな方がいると思うんですけど、思い思いの時間を過ごしながら、耳だけ傾けていただいてもいいですし、
この後ね、ちょっと昨日の振り返りとか、あとモーニングクエスチョンとかやるので、もし何かね、ノートとか手帳とか書いている方は、そんなのもね、書きながらやっていただけるといいかなと思います。
ししまるさん、おはようございます。ありがとうございます。あかよさん、おはようございます。ありがとうございます。ままるさん、やっちさん、おはようございます。おはようございます。ありがとうございます。
本当にね、この朝挨拶をするたびに、私のこう、元気スイッチというか、やる気スイッチが入るのでね、本当皆さんから元気をね、いただいていますね。
私も他の方のライブ、たまに参加するんですけど、やっぱりね、挨拶して、朝のね、この時間って家族も起きてなかったりするので、朝一番にこうやって挨拶ができる方がいるのはね、すごく嬉しいなと思いますね。
月曜日の朝、昨日もちょっとツイートしたんですけどね、やっぱり大人も子どももちょっと気が重いというかね、すっきり起きる方もいるかもしれないけれども、
なんかちょっと仕事行きたくないなぁとか、またなんか日常が始まったなぁで、ちょっと気が重くなりがちなんですよね。大人もそんなだからもちろん子どももね、学校行きたくないとか、保育園、幼稚園行きたくないとかね、いろいろあるんですよね。
06:09
って思うんだけど、でもなんか自分が余裕がないと、その子どもが、なんか学校行きたくないなっていう言葉に過剰に反応しちゃう時があって、なんでそんなこと言うのみたいなね、なんかこっちだってこう、なんか嫌な気持ちというかね、頑張ってやってるのにみたいな風に思うことがあって、
なんか余裕なかったなぁってすごくね、今思い出すとね、そんな風に思うんですけど、なんかこうやってちょっと一息ついて、自分をリセットして朝をスタートする時間って本当自分にとっても大事だし、家族にとってもすごい大事だなぁって思って、
で、ちょっとね、私は月曜日のライブは続けようかなって思っていますね。
なんか皆さんとこもきっとね、お子さん大丈夫でしょうかね、なんかあまりなんかこう大丈夫かなって気にしすぎるのもね、子どもに伝わるとは思うんだけれども、でもついついやっぱりこうね、親心というか母心で、なんかね、こう探ってしまうところがあって、
ハラペコママさんわかります?朝からイライラさせないでって思っちゃいますね。ありがとうございます。ありがとうございます。なんか私だけすごい心の狭い母なのかと思ってました。
そうそう朝からイライラさせないでって思いますよね。そうなんですよ。朝起きた時から、開校一番学校行きたくないとか嫌だなって言われると、ネガティブが伝染してくるから、
一生懸命気分よくね、行こうって思っているものがね、崩れるものが来るとやっぱりちょっとめげちゃいますよね。
そうそう、なんかそれに負けないくらいにちょっとこう朝、自分の気持ちが余裕があるとね、きっと多少のネガティブ攻撃というか、攻撃しているわけじゃないか。
でもそのなんかね、ちょっとこう憂鬱なモードにね、ありますよね。それをちょっとね、戻せますね。
はい、まんまるさん私もありましたよ。私だけじゃなかったんですね。よかった。まんまるさんもあったんですね。よかったよかった。私も私だけかと思いました。
ね、そうそう、ありますね。よかった。なんか私も私だけすごい嫌な母親だなぁと思いながら、そんな自分にもすごい自己嫌悪しながら仕事に行ったりとかね、なんかその後家の片付けとかしてたので、よかったお仲間がいましたね。
09:18
なんかね、月曜日の朝じゃあきっとあちこちでこんななんか、このなんかね、イライラ争いというかね、起こってるでしょうね、きっとね。
本当なんかね、朝は時間との戦いもあるし、こうなんか用意を、自分の用意もしなきゃいけない時もあるし、子供のね、学校の用意とか何か、保育園、幼稚園の持ち物の用意とかね、そういうのもあると本当に余裕がないしね。
ね、ありますね。そうそう、よかった。私だけじゃなかった。嬉しいって言っていいのかわからないけど、きっとね、あの皆さんこう一生懸命過ごしてるからこそね、こういうふうに思うことがあるんですよね、きっと。
なんかこれどうでもいいって思ってたら、なんかそんなふうにね、あの気持ちよく過ごそうとも思わないから、きっとね、あの私たち頑張ってるんだっていうことでね。
ね、あの、ハラペコママさんめっちゃ安心感がね、よかった。もしかしたら今の耳だけね、聞いてくださってる方もね、あるあるって思ってる方いるかもしれないですね。
はい、よかったよかった。はい、でじゃあここでね、またあの、ちょっと昨日の振り返り、週末の振り返りでもいいかな。
あの感謝ノートね、私書いているっていうお話をしているんですけれども、ちょっとね、昨日とか週末の良かったこととか感謝していることっていうのがあればね、
そんなのを、頭の中で思い出してもいいですし、なんか書ける方はね、手帳とかノートとかに、一つでもいいし、書ければ3つ。
で、もうちょっとなんか余裕があれば、目標10個ぐらいでね、私もやるようにしているので、ちょっと一緒にやっていきましょう。
よし、よし、よしどんさん、よしさんでいいかな。よしさんおはようございます。ありがとうございます。
よしさんね、この前あの、このライブのコメントにね、この私のやった質問の答えを書いてくださってたのがね、すごい嬉しかったんですよ。
なんかリアルタイムで参加してくださるのは、すごいもちろん嬉しいんですけど、
アーカイブを聞いてくださったりとか、もしかしたらこのライブね、耳だけ参加してくださってて、
後でなんか時間があるときにそれをやってね、コメントを書く時間をとってくださったっていうことが本当に嬉しくて、
12:07
私もね、ゆっくり読めるときに読んで返事をさせていただけるのでね、
はい、なんかそんな参加の仕方というかね、もうすごくありがたいなと思いました。
ね、あの今日はリアルタイムでありがとうございます。
はい、はちかさんおはようございます。ありがとうございます。
ね、あの多分朝忙しいと思うのでね、お弁当を作ったりとか、朝のね、もろもろあると思うので、
耳だけでもいいですし、あの、
ね、はいね、自由でね、やっていきましょう。
で、今ちょっとね、感謝ノートというか、感謝とか良かったことの振り返りをしていますが、
みなさんは昨日とか週末はどんな時間を過ごしていましたか?
えー、で、なんかこう良かったこととか、
あーこれ、これ、なんかこんなことにね感謝することがあったなーっていうこと。
もしなんかシェアできる方いたらね、シェアしていただけると、
あのー私とかね、他の方もすごく、あ、なるほど、本当にすると思います。
なんかこの感謝って本当に、いい出来事を引き寄せていくなーっていうのをすごく感じていて、
ね、私もなんかこのライブ本当来てくださるのありがたいなーって思っていると、
あのーまたね、すごく良い方が来てくださったり繋がれたりしているなーって思ってますね。
なんか感謝ね、あのツイッターでも私、昨日つぶやいたりしたんですけど、
昨日ね、母の日で、あのー中学1年生のね息子が遊びに行ってたんですけど、
なんかその途中で、あのー花屋に行ってくれたみたいで、
あのカーネーションの花をね、買ってきてくれたんですね。
なんか自分のお小遣いで、ちょっとね、お年頃というかね、になってきた男の子が、
そうやって花屋に行って、なんか友達もいたのかな、
でもなんかそうやって並んで、あのー花を持って帰ってきてくれるっていうのは、
ね、すごくありがたいなーと思ったし、
なんかそのカーネーション一輪と、あと霞草もね、あのー、
なんていうのかな、一本入っていて、で、それがなんかすごく綺麗で、
なんかこれがいいかなと思ったって言ってくれたのがね、
なんか本当嬉しくて、私は昨日からその写真を、
その写真ね、夜も見ながらニヤニヤしたりとかしてて、
で、なんか本当にそういうプレゼントってするのもね、
15:01
あのー、されるのも本当嬉しいなーと思って、
んー、ね、あーなんか、またちょっと今日から母親頑張ろうかなーって思ったので、
しばらくというかね、お花が飾ってあるうちは、
それを見るたびにね、穏やかになって過ごせそうな気がしていますね。
はい、そんな日でしたが、
まあなんかね、そんな特別なことじゃなくても、
なんか本当ね、一緒に、昨日も夜ご飯食べてね、
一緒に過ごせたのも本当に感謝だなーって思っていますね。
はい、あままるさん素敵です、涙ありがとうございます。
で、本当に私もちょっとね、うるっとしちゃいましたね、
そういう気持ちというか、
なんか口でありがとうは多分ね、
さらりとは言うけど、改まっては多分、
だんだん恥ずかしいお年頃なんだろうなーって思いながらも、
なんかその気持ちをね、伝えてくれたりするのは嬉しいから、
やっぱりね、自分も伝えていけるといいなーっていう風にね、思いました。
ちょっとなんか思い出しながら、私もまたね、うるうるしちゃいますね、
このね、嬉しい出来事はね。
はい、はらぺこままさん、母の日でしたね。
家族のありがとうに感謝ですね。
あー、よかったですね。
ね、母の日でしたよね。
本当ね、お母さんお疲れ様ですよね。
本当本当。
ね、家族のありがとうに感謝ですね。
本当なんかそうやってね、ありがとうって言ってくれることもそうだし、
そう言ってくれるね、家族がいることも元気でいてくれることもね、
本当感謝ですね。
母の日さん、ありがとうございます。
父丸さん、子供たちにありがとうの言葉とプレゼントをもらって感謝でした。
素敵ですね。
なんかね、ありがとうの言葉とプレゼントが嬉しいですね。
ね、なんかきっと朝早くからね、
頑張っていろいろお弁当作ったりとかね、
お仕事頑張ったりしてるのがきっとね、
お子さんたちにも伝わってるのかもしれないですね。
ね、いい母の日になってね、島津さんは良かったですね。
シェアありがとうございます。
よしさん、昨日は家族の誕生日も忘れ始めた母ですが、
母の日だよ、ありがとうって電話して話しました。
あー良かったですね。
そう、この前もね、コメントくださっててね、
地震の日に大丈夫って連絡くれたって言ってましたね。
そうかそうか、朝の日だよ、ありがとうって電話して話しました。
そうやってね、電話で気持ち伝えられるだけでもきっとね、
お母さん喜んでるというかね、嬉しいと思いますね。
18:04
ほんとほんと。
ね、そうそう、ありがとうって。
嬉しいですよね。
なんか伝える方もね、すごく嬉しくなるし、
伝えられる方になってみると、それもすごく嬉しいんだなぁと思ってね、思いますね。
じゃあよしさんもね、きっといい母の日になりましたね。
なんか皆さんのシェアにすごい気持ちが温かくなりますね。
なんか自分がそう、ありがとうを持たれたし、
自分の母親にもね、うちは近いので、
花を買ってね、届けたりして、
なんかね、自分が親になると、ほんと母親って偉大だなってすごく思ったりしますね。
なんかね、子供の時は何とも思ってなかったから、言いたい放題言ってたけど、
ね、なんか自分が母親になって、ちょっと子供に悪態疲れたりとかね、
なんかちょっときついことをね、子供に言われた時に、
あーなんかね、お母さんこんな気持ちだったんだなぁ、きっととか思ってね、
でもね、それが通る道なのかもしれないけど、
でもなんかそれをね、ずっと支えてくれてた母親にはね、ほんと頭が上がんないなと、
子供の年齢が上がるたびにすごく感じてますね。
なんか小さい時は小さい時で、こんななんか寝ないでね、見てくれてたんだなぁと思うし、
ちょっと大きくなると、あーなんかこうやっていろんな用意してくれたりね、
こうつき添って連れてってくれてたんだなぁと思ったり、
ね、小学校、中学校になると、あーなんかこんな口誤りされてたんだなぁって、
すごいね、自分のことを思い出しますね。
そしてまたこれから、青春期、半好期、自分もあったなぁって思うから、
あーなんかこれをずっとやってくれてたんだなぁって思うとね、
もう本当にね、すごいとしか言いようがないと思うけど、
でもこれはね、自分も次は子供にね、
あのそれをやって自分がきっと乗り越える番なのかなぁなんて、
ね、思いますね。
余裕のある時は余裕がないと思う。
カチンと来てね、私も結構カーってなっちゃったりするんですけど、
ね、しちまるさん本当ですね、母は偉大ですね。
ね、本当母親って偉大なね、職業っていうか、
21:06
だと思いますね、本当に。
まあいろんな仕事ね、大変だけれども、
本当ね、母親偉大だなって思いますね。
すごいよね。
でもなんかそれに気づけたこともよかったけど、
本当にね、思いますね。
それでいて、なんかね、仕事もしながら子育てしてるお母さんもね、
いたりするので、本当すごいですよねって思いますね。
ね、なんか皆さんきっとそんな思い思いな母の日、
いいね、一日をきっと過ごされたんですね。
ね、よかったですね。
そう、私は昨日も一つ、
エンディングノートの活動を何年かやってるんですけど、
ちょっとその有志で、今この辺というかね、
東京都千葉の辺りの活動してるメンバーでね、
久しぶり、久しぶりでもないか、
月1、2ヶ月に1回ぐらいの定例会みたいなのをやってて、
一緒にそのエンディングノートを書いたりとかしてるんですけど、
そうやって一緒に活動を長く続けていくと、
なんかいろんな話が出てきたり、
自分、エンディングノート以外にもいろんな活動をやってる話を聞けたりとか、
じゃあなんか今度8月ぐらいにね、
エンディングノートのイベントというかね、
ワークショップやろうかっていう話になったりとかして、
なんか最近本当そういうね、
あの繋がりに助けられることが多いなって思ってます。
エンディングノートもそうなんですけど、
6月のね、マルシェとかもそうなんですけど、
本当になんかね、いろんな人の繋がりで、
自分ができなかった一歩を踏み出せるようになったなって思っているのでね、
なんかこうやって続けてこれた自分にも感謝だし、
なんかこうやってね、スタイフもそうだし、
いろんなところで繋がる方にはね、
本当に感謝だし、
なんかそれを大切にしていくことで、
いつか何かに繋がるんだなって最近すごく感じるので、
一個一個大事にしていけるといいですね。
で、残り5分ぐらいになってきたので、
またモーニングクエスチョンね、
最後にちょっと質問答えて終わりにしていこうかなと思います。
24:00
朝忙しいと思うので本当にね、
出入り自由でご自由にご自分のペースで参加してくださいね。
あと他にもね、朝ライブやってたりするので、
全然他のライブとかね、行ったりとか、
本当月に過ごしていただけるのが私はすごくいいのでね、
そんな感じでやっていきましょう。
で、最後モーニングクエスチョンですね。
今日そうだな、月曜日だから、
毎月曜日もそうだったんですけど、
今日1日どんなふうに過ごしたいですか?
っていうちょっとモーニングクエスチョンにしようかな。
今日1日どんなふうに過ごしたいですか?
朝の質問で脳の状態を変えてくれるので、
それで意識とか思考、考えが変わると行動が変わるって言われているように、
やっぱり朝、先ほど言った月曜ネガティブでスタートするのをちょっとポジティブにすると、
多少なんかあった時にも耐えられるとかね、
いつもよりも少しプラスのエネルギー多めでスタートできるかなと思うのでね、
今日1日どんなふうに過ごしたいですか?
今何かやりながらの方はちょっと思い浮かべながらでもいいですし、
なんか手帳ノート書ける方はね、そんなのにちょっと書きながらやっていただいてもいいかなと思います。
今日1日終わって布団に入る時に、
どんな1日だったって思えるといいかなとか、
どんな気持ちで自分が夜1日終われたらいいかなっていうのをちょっと思い浮かべてみると、
頭だけじゃなくて、ちょっとその気持ちを思い浮かべてみるといいかもしれないですね。
今日こんな気持ちで終われたらいいなって思うときっとね、
そういう気持ちで終わるものを今日選んでいけると思うのでね、
今日1日どんなふうに過ごしたいですか?
シェアできる方いたらね、コメントでもいただけると私もとても嬉しいです。
今日朝ツイートもしたんですけど、
久しぶりにね、市中睡眠のセッションを募集しようと思っていて、
27:00
今必要な方に届いたら嬉しいなと思いながら、
ちょっとやろうかなって準備しようかなと思っていますね。
ママルさん、今日はお家の掃除をやろうと昨日から決めていました。
いいですね、お掃除。そっかそっか。
じゃあきっとね、すっきりと気持ちよく終われるといいですね。
はい、応援してます。
お掃除、私も掃除しなきゃな。
ヨッシーさん、雨ですけどボランティアに行って利用者さんとおしゃべりしようと思います。
いいですね、ボランティアの1日なんですね。
そっかそっか、きっとヨッシーさんがお話ししたりね、お話し聞いたりすることで、
何かね、ちょっとこう周りの方にも楽しい気持ちがね、伝わるかもしれないですね。
雨かな、今日ね。
気をつけていてきてくださいね。
はい、ししまるさん、穏やかに丁寧に過ごしたいです。
充実した気持ちで終われたらいいなと思います。
いいですね、穏やかに丁寧に。
そうですね、月曜日特にね、お仕事だったり家のこと、本当にいろんな波がやってくると思うのでね、
充実した気持ちで終われるといいですね。
はい、応援しております。
ぺこままさん、家族が気持ちよく過ごせるように家を整えます。
家を整える1日、いいですね。
本当なんかこう片付けとか掃除って、家が綺麗になると気持ちがすっきりして、なんとなく家の空気ね、よくなったりしますよね。
そっか、私もちょっと出かけちゃうからそんなにはできないんだけれども、
朝、ちょっとクイックルぐらいかけてほこりぐらい取っていこうかなって今思いましたね。
で、すっきり過ごせるといいですよね。
ちょっと1箇所決めて、私も朝出かける前にね、なんかやってから行こうかなと思いました。
ありがとうございます。
で、なんか皆さんのシェアを聞くと、あ、そっか、これもやろうかなっていうのが思い浮かんでいいですね。
で、朝忙しい中本当にありがとうございます。来てくださって、シェアもしてくださってね。
本当に本当に、月曜日気分よく今週もいけそうな気がする。
ありがとうございます。
月曜日ね、そういう方が来てくださるので、私もすごく気持ちよくスタートができてて、
金曜日は金曜日でまた、あ、なんか1週間が余ったなっていう、ちょっとね、締めくくりができるんですけどね。
30:03
月曜日もいいですね。
あ、かやさん、今日から初バイトに行ってきます。わくわくです。
あ、そうなんですね。そっか、わくわく。初バイト、ドキドキ、わくわくですね。
じゃあね、そっか、じゃあ気をつけて頑張って来てくださいね、初バイトね。
そっかそっか、かやさんのね、ライブいつも私、ちょうど子供の送り出しの時間で、なんかバタバタしてていけないんですけど、いけなかったらまたアーカイブ聞かせていただきますね。
はい、ありがとうございます。
はい、そんなわけでね、あっという間に6時になってきましたね。
今ね、耳だけ参加してくださっている方もね、本当に本当にありがとうございます。すごく嬉しいです。
ね、ままるさん、私もやっちさんから頑張るエネルギーもらってます。ありがとうございます。
あ、ありがとうございます。もうそのね、言葉がね、もう何より私、エネルギーですね。嬉しい。
しちまるさん、私も1週間機嫌よくいけそうな気がしています。ありがとうございます。
あ、めちゃくちゃ嬉しい。私いつもこれ忘れるのでちょっとスクショ撮っておきますね。
もうなんかね、これが私の頑張る励みになるのでね、もうちょっとスクショ撮らせていただきます。ありがとうございます。
はい、じゃあちょっと最後にね、あの今来てくださって、ご挨拶してくださった方にちょっと最後にご挨拶していきたいと思います。
さらぺこままさん、ありがとうございました。ししまるさん、ありがとうございました。かよさん、ありがとうございました。ままるさん、ありがとうございました。よしさん、ありがとうございました。
ちかさん、いらっしゃるかな。ありがとうございました。
あとね、みみだけさんかでね、忙しい中来てくださっている方も本当に本当にありがとうございました。
かよさん、やっちさん、ありがとう。ちかさん、ありがとうございました。よしさん、ありがとうございます。
本当にね、こちらこそありがとうございますですよ。おままさんもありがとうございました。楽しく過ごせました。
そう言ってくださるとね、私の朝の気ままに喋ってるだけの時間が本当にね、すごい楽しい時間に変わるなと思って、本当に本当にありがとうございます。
皆さんにとってもいい1週間、そして月曜日気持ちよく過ごせることを本当に願って、私も届けてきた30分ね、あっという間でしたね。
ありがとうございました。皆さん、本当に今日も良い1日を過ごしてくださいね。
ではでは、また次の配信とかね、次また金曜日にライブやるのでね、よかったら来てください。
では、終わりにしていきます。今朝もね、ライブありがとうございました。やっちがお届けしました。
33:00
じゃあ、またね。バイバイ。
