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#167【Kindle】祝🎉電子書籍出版！
仮面夫婦やパートナーとの関係に悩む方へ向けて、スタエフを飛び出し電子書籍の発信を目指すこと約半年以上。やっと完成しました…！ 書籍はオワコンと叫ばれる昨今、何故あえて時間と労力をかけて電子書籍を作ったのか？理由と思いをお話します。 ⏬購入はコチラから⏬ ✅仮面夫婦時代を振り返る衝撃のKindle爆誕！✅ https://amzn.asia/d/bAH9Vjy ※KindleUnlimitedは9/30終了しました 1:08お礼(一周年質問回答LIVE、感謝💓) 2:20お詫びとお願い(9/16〜スタエフレター来ていないので、ＸのDMください🙇💦) 【本題】 3:50執筆のきっかけ （発信といえば電子書籍！？/ミラクルLIVE） 6:15葛藤 （中村淳彦さんの一言/別居で疲労困憊） 10:12それでもやめなかった理由 （人生の区切り/名刺代わり/ﾒｯｾｰｼﾞを届けたい） 14:10この書籍の魅力 （仮面夫婦になるまで/初出し！クソ夫との出会い/フィカさん漫画） 18:40皆さんにお礼を言わせて😭！！ 22:21お詫び（誤字脱字だらけで先行リリース💔） ✨編集者（風の帽子さん）✨ https://note.com/hsplifeman ✨マンガ作家（フィカさん）✨ https://stand.fm/channels/646d1d0a0b5e6b2d87f4b5c1 ✨表紙デザイナー（rippiさん）✨ https://stand.fm/channels/62035389eb302d8b48ea461b 【過去配信】 ✨編集者さんが一週間で決まった奇跡etc✨ ↓#53【LIVE】仮面夫婦 電子書籍化への道②〜編集者さん決定/得た知識〜↓ https://stand.fm/episodes/65b7209f9f3593099858670a ✨文字起こしや編集者さん要否✨ ↓#45【LIVE】仮面夫婦 電子書籍化への道①↓ https://stand.fm/episodes/65a75020e074b534b7fef1d3 ✨電子書籍化の目標✨ ↓#27【自分軸】コーチングを受けた感想とTI（とりあえず言ってみる）↓ https://stand.fm/episodes/657fd1268a272c26ad25868a #カブのクソ夫 #電子書籍 #電子書籍出版 #カブの電子書籍 #Kindle #出版 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師rippiさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/rippi369 🈲熟女スナックママ🈲 🥂毎月第一土曜日22時〜、癒し系熟女占い師のrippiさんと、アーカイブなしの大人の社交場「熟女スナック」を開店🍺 🥂誰でも登壇🆗の18禁トーク🫣 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿note🌿 https://note.com/bdgx0xbdg/ 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 🌿LISTEN（配信文字起こし）🌿 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #雑談 #自分軸 #モラハラ https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#85【仮面夫婦】閻魔帳を公開します
最近noteをはじめました！ 文章で私にしかできないこと…それはGoogle Keepに10年間書き続けた、10万文字のクソ夫閻魔帳の公開です👍 愚痴がどこまでエンタメになるか…挑戦します♥️（と言うと聞こえはいいけど、中身は無益極まりないどころか不快ですw） ちなみに収録時、Google Keep１つ分のをnoteに下書きしたら、３記事分になりました。Google Keepあと４つあるから、4✕3であと12記事愚痴を垂れ流す計算になります🤣需要あるか謎ですが、最後までやり遂げたいです！ 0:34スポンサーコール（ラグビーさん） 4:29私の文章遍歴 6:50noteをはじめたきっかけはマルセロさん/ワーママ花凛さんのLIVEでメリットに気づく 9:58閻魔帳について（ほぼノー編集＆一部有料） ✨カブのnoteはこちら✨ https://note.com/bdgx0xbdg ✨いつも的確なアドバイスをくださるマルセロさん✨ https://x.com/KomaseMotohiro?t=EOf9XpKXt-eyCP_iNk7Gag&s=09 ✨アラフォーワーママ花凛さんのゆめかなラジオ✨ ↓文字と音声のかけ合わせについてお話してる上司LIVE↓ https://stand.fm/episodes/65f964643b33df13dd30b781 🎉今回のスポンサー：ラグビーさん🎉 ↓スタエフ毎朝５時に配信中！↓ https://stand.fm/channels/63b311697655e00c1c7bdc58 #カブのクソ夫 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師sanaさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/sana369/ 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿ファンパス🌿 ✨電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント✨ https://ticketme.io/account/cab_positive 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#84【仕事】マルチタスクのコツを伝授します
🌿3/26（火）お昼、おあさんチャンネルで対談🌿 https://stand.fm/channels/63b66a5a7655e00c1c7c63b2 【配信内では「有料」と話してますが無料です】 限られた時間で成果を出したい！サードプレイス大好きなので無駄な残業は絶対にしたくない！ そんな私が仕事のマルチタスクをこなすために工夫してる段取りをお話します。 2:19前提条件（私の仕事の概要） 4:31コツ①休み・在宅勤務・フレックスの予定をたてる 9:01コツ②仕事が新規発生したら絶対やること（タスク整理/きれいさちこの法則） 14:59コツ③前日５分で翌日が変わる 16:50コツ④当日マルチタスクをこなすために（瞑想/ワンペ/仕事中/メールが来たら/翌日に向けて） ✨きれいさちこの法則✨ ↓voicyパーソナリティはるゆきさんの配信↓ https://r.voicy.jp/5qmdeZpx9dP ✨私の栄養ドリンク✨ ↓豊潤サジー スティックタイプ↓ https://finess.jp/products/stick/ ✨仕事シリーズ✨ ↓#74【対談技】私のインタビュー術を伝授します↓ https://stand.fm/episodes/65d39a45d53c8924029b3dba →その他はハッシュタグ #カブ仕事術 で検索！ ✨ポジティブライスワークについて話している配信✨ ↓#12【仕事】ライスワークを続ける理由・会社が好きな理由↓ https://stand.fm/episodes/6559eb65ed8d93d13267f768 #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 #メール #voicy #はるゆき #豊潤サジー #サジー 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師sanaさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/sana369/ 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿ファンパス🌿 ✨電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント✨ https://ticketme.io/account/cab_positive 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#83【子育て】コスパNo.1の習い事は◯◯
子供の習い事。いくつか通ったなかで、ズバリコスパNo.1で圧倒的オススメの習い事は「習字」です！その理由をお伝えします 0:35スポンサーコール（オルゴールさん） 2:10習い事通わせ歴と私の価値観 ※あくまで一個人の考えです 4:24習字が圧倒的にオススメな理由 10:34習い事のお金事情（クソ夫の愚痴） 🎉今回のスポンサー：オルゴールさん🎉 ↓スタエフほぼ毎日配信中！↓ https://stand.fm/channels/62dbf16873ef6bc24995d368 #カブのクソ夫 #カブの神の子 #習い事 #習字 #カブ子育て 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師sanaさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/sana369/ 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿ファンパス🌿 ✨電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント✨ https://ticketme.io/account/cab_positive 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#81【対談】生ボイス占い！〜自己肯定感低い原因は本当に家族なの？〜
癒し系熟女占い師rippiさんとコラボLIVEをしました🥰私の自己肯定感の低さは、毒親育ちや環境のせいだと思っていたけど、果たして本当にそうなのかしら！？生LIVEで占ってもらいました🔮 結果…長年の胸のつかえが取れました😭！！過干渉気味の親に悩む方は必聴です！！ →カブの毒親配信は #カブの毒親 で検索✍ 0:52ボイス占いとは？ 2:34カブの実家家族の本質（父母弟✕２） 16:30姉弟で毒母への接し方が違う？/なぜカブだけ苦しいの？ 20:10母とカブは合わない？（否定されて苦しい） 24:51親は絶対じゃない/カブには価値がある 26:40母は毒親じゃなく、私と相性が悪いだけ？ 29:53父母とカブがうまくやっていくには？ 34:13コメントでも共感の嵐 ※ここから犬がうるさいです💦 37:12親の過干渉に悩む全ての人へ 39:55ヨシヨシしてくれる優しいrippiさんさん 41:14rippiさんの占いは、ボイス占いも対面zoomもあります🔮 44:33自分は嫌われたくないのに、カブにきつい毒母の真理 #占い #裏社会 #夜の仕事 #親 #親子 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師sanaさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/sana369/ 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿ファンパス🌿 ✨電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント✨ https://ticketme.io/account/cab_positive 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#80【仕事】「３分クッキングみたい」と言われた
仕事で上司に「３分クッキングみたい」と言われました。真の時短を追い求める姿勢は、ワーママになってから培われたように思います。 0:47スポンサーコールとお礼（みゆんさん） ※音量大きいです💦 1:56３分クッキングのエピソード 5:00平日夜のワーママは究極のマルチタスク（洗濯機が残念だし頑張らないと…） 9:28真の時短で評価される社会になってほしい 🎉今回のスポンサー：みゆんさん🎉 一人でも多くの人に笑顔を届けたい！ ↓#85 軟式globeって知ってる？↓ https://stand.fm/episodes/65e160dacaf7665a77737b72 ✨うちの洗濯機が残念な話✨ ↓#69【仮面夫婦】クソ夫と掃除機と水難事故↓ https://stand.fm/episodes/65c5602d2af355a008b16b83 ✨越川慎司さんのvoicy✨ ↓時間術と時短術の違い↓ https://r.voicy.jp/RY91dr5EmqG ✨仕事シリーズ✨ ↓#74【対談技】私のインタビュー術を伝授します↓ https://stand.fm/episodes/65d39a45d53c8924029b3dba →その他はハッシュタグ #カブ仕事術 で検索！ #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 #voicy #コッシー #越川慎司 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師sanaさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/sana369/ 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿ファンパス🌿 ✨電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント✨ https://ticketme.io/account/cab_positive 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#79【仮面夫婦】クソ夫抜きで美味しい物を楽しむ工夫
美味しい物は大好きですが、大嫌いなクソ夫は抜きで楽しみたいのが仮面夫婦の性です。 どのようにクソ夫抜きで美味しい物を楽しむか、工夫していることを紹介します。 【凡例】娘①：小５、娘②：小１ 1:56私の価値観/クソ夫と食べたくない理由 5:16クソ夫に食べさせない工夫３つ（出さない/隠す/立ち食い） 10:45お菓子の工夫（夫不在を狙う） 13:01お酒の工夫（種類を工夫/課金する） 17:15この話をしようと考えたきっかけ（もとさんの美味し過ぎるナス＆とろけて香る茄子麻辣🤤） ✨もとさんのスタエフ✨ https://stand.fm/channels/63f5d147390e8c58c62a6397 ✨もとさんのナスの販売サイト✨ ↓ハーティッチファーム↓ https://heartich.farm/ ✨もとさんのナスの魅力を語った対談✨ https://stand.fm/episodes/65dd5e5e8cbd08b065227e99 #カブのクソ夫 #野菜 #料理 ✨仮面夫婦について気になる方は、まずコチラ✨ ↓#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由↓ https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師sanaさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/sana369/ 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿ファンパス🌿 ✨電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント✨ https://ticketme.io/account/cab_positive 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
【MSD2403】サイレントマジョリティー/欅坂46
【サイレントマジョリティー/欅坂46】（2017年） 坂道グループの中で一番好きな曲です。とにかく歌詞がいい！！アイドルのデビュー曲なのがさらに衝撃。沈黙は色んなことを放棄していると気づかせてくれた、名曲です。メンバーの皆さんは知らないんだけど、テレビドラマで見かけて可愛いな〜と思った藤吉夏鈴ちゃんは好きです♥️ ※楽曲申請済 #MSD2403 ↑にて、皆さんの歌が聞けます✨一緒にカラオケに行った気分になれて楽しいです！ #カブの歌 ↑にて、カブの歌関係配信をまとめています✨ #欅坂46 #カラオケ #カラオケ歌っちゃ王 【関連リンク】 ↓カラオケ歌っちゃ王（楽曲はこちらからお借りしました）↓ https://youtu.be/8HFNx1W2WQY?si=PbhoqJWTAjac8EjC ↓企画者さとうゆうさんの、MSDご案内↓ https://stand.fm/episodes/65e731a6fd2763bc41330e43 ↓共同企画者akkiさん↓ https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d ↓サムネ保管庫↓ https://youlifelog.com/monthly-song-day-thumbnail 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師sanaさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/sana369/ 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿ファンパス🌿 ✨電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント✨ https://ticketme.io/account/cab_positive 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#78【LIVE】夫いつ◯ぬのかな〜◯ねって言っちゃダメ？〜
夫へのイライラを吐き出す不定期LIVEシリーズですが、今回は愚痴ではなく「◯ね」というワードに思いを馳せるLIVEです。 私自身は◯ねという言葉を軽視している訳ではなく、普段使いは慎重です。そんな私ですら◯ねと思っているのです。それだけ嫌いなんです。しかし、とある配信で言霊は自分に返ってくる的な話を聴いて、内省してみました。 【凡例】娘①：小５、娘②：小１ 1:00事の経緯 4:34私の気持ち/お友達に相談/爆笑ポジ変 13:22今後の「◯ね」の在り方 #カブのクソ夫 #カブの神の子 #カブLIVE ✨きっかけとなった中村淳彦さんのvoicy✨ ↓榊セラピスト時雨さんとの対談↓ https://r.voicy.jp/v2mvAMoxKrG ✨過去LIVEシリーズ✨ ハッシュタグ #カブLIVE で検索！ 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や家族の対人関係が丸裸😳 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる😍 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ🫣 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円👏 ✨癒やし系熟女占い師sanaさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/sana369/ 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿ファンパス🌿 ✨電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント✨ https://ticketme.io/account/cab_positive 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#76【仮面夫婦】三種の神器〜スマート家電の力でクソ夫がいても快適！？〜
スマート家電の力を借りて、クソ夫がいても快適に過ごせるよう工夫しています。 【凡例】娘①：小５、娘②：小１ 1:09①Qrio Lock（鍵→クソ夫を避けるために不可欠etc） 6:55②Nature Remo（リモコン→家電遠隔操作で心穏やかetc） 9:34③Google Nest Mini（スピーカー→心の拠り所etc） 11:55楽天スーパーセール中！カブの楽天roomから購入いただくと喜びます😍 ✨Qrio Lock（鍵）✨ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9/1700239532692431 ✨Nature Remo（リモコン）✨ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9/1700239532909215 ✨Google Nest Mini（スピーカー）✨ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9/1700239533182165 #カブのクソ夫 #家電 #便利 ✨仮面夫婦について気になる方は、まずコチラ✨ ↓#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由↓ https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊ファンパス＊ 💚電子書籍名前記載orスポンサーコールor対談項目 プレゼント💚 https://ticketme.io/account/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#75【SF】仮面夫婦/管理職/毒親の悩みを資質で解決！
ストレングスファインダーをやったはいいものの、実生活にどう活かせばいいのかわからず…この度ストレングスファインダーコーチングを無料体験させていただきました✨ （今後は有料化されるとのこと） 結論：ストレングスファインダー受けた人は全員、コーチングを受けたほうがいい！！ 【お詫び】会議クラッシャーの話について、主観的にあたかも悪いように話していますが、特定の資質を悪く言う意図はありません。申し訳ございません。 1:23ストレングスファインダーコーチングとは？ 5:06私の資質を紐解く（特に、会議クラッシャーの話が衝撃） 13:23悩みへのアプローチ（仮面夫婦のストレス減らしたい/管理職に向いてない/毒親のストレス減らしたい） 23:14気になる方は、清薫さんにご連絡を！ ✨ストレングスファインダーコーチング✨ ↓清薫さんのご連絡先↓ seikun3939@gmail.com ✨私のストレングスファインダー資質✨ ↓#39【自分軸】ストレングスファインダーやってみた↓ https://stand.fm/episodes/65964f4c2d1710b30ee9eec6 #資質 #ストレングスファインダー ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#74【対談技】私のインタビュー術を伝授します
【配信内では「有料」と話してますが無料です】 ありがたいことに、対談を聴いてくださった方に「インタビューや質問が上手」「緊張していないで堂々としている」と言っていただくことがあります。本業の会社員やスタエフ対談で工夫をしていることを、インタビューする側とされる側の視点でお話しました。 0:34はじめに 3:35インタビューする側のテクニック （決まってすぐ・直前・対談中・事後） 26:59インタビューされるる側のテクニック （決まってすぐ・直前・対談中・事後） 39:57まとめ（一番大事なこと） ✨サムネを作っているアプリ✨ ↓Canva↓ https://www.canva.com/ja_jp/ ✨インタビューする側の例にあげている配信✨ ↓#68【対談】癒し系熟女占い師rippiさん〜ディープな大人の世界と生き方〜↓ https://stand.fm/episodes/65d2ef1ee951a73cf8f77b11 ✨インタビューされる側の例にあげている配信✨ ↓中村淳彦さんのvoicy（前半）↓ https://r.voicy.jp/YQm44gL1m2W #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#72【加齢】若年性老害/おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか！
てりやきクレイジーさんの若年性老害の配信やな受けた衝撃と、ハマっているドラマに感銘を受けた話です。 ※音声がこもり気味ですみません🙇💦 0:38雑談：冒頭挨拶を少し変えました（仮面夫婦ですが、何か？） 2:19若年性老害、怖いけど当たり前？ 6:11ドラマ「おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか」について 8:37第８話の感動と気づき（昔の価値観を引きずる人へ/クソ夫とおっさんは違う/親は信用されない？） ✨てりやきクレイジーさんの配信✨ ↓アラフォー主婦、若年性老害を自覚する↓ https://stand.fm/episodes/65db3d93b442bfa07df2883d ✨おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか！✨ ↓カブ的イチオシの第８話↓ https://tver.jp/episodes/epj253v4yx #テレビ #老害 #おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#71【仮面夫婦】〇〇に５年早く出会っていれば仮面夫婦にならずに済んだのに
癒し系熟女占い師rippiさんとコラボLIVEをした御縁で、音声占い体験をさせていただきました✨生年月日を伝えただけなのに、「あなた私の家族ですか？」レベルで当たってます。クソ夫の本質や効果的な接し方もわかり、５年早く出会っていれば仮面夫婦にならずに済んだのに…と悔やまれます😭 音声占いは、現在紹介限定のサービスとのこと。ご希望の方はカブまでレターかＸのＤＭをください！ →🌹定価4,000円のところ、カブ経由だと3,000円でできます！🌹 1:05音声占いの魅力（スキマ時間に高クオリティの占いができる） 7:28驚きのカブの音声占い結果 18:04価格やサービス/申込方法（アンバサダー経由の申込がオトク！） 【凡例】娘①：小５、娘②：小１ ✨占い師sanaさんのHPはコチラ✨ ↓メニューから「ボイス占い」をクリックしてください↓ https://sites.google.com/view/sana369/ ✨カブの音声占い結果（特別に全体公開！）✨ https://stand.fm/episodes/65d499f3f38fd0a7192e040d ✨rippiさんとのコラボ対談（夜職と占いについて語り合ってます）✨ https://stand.fm/episodes/65d2ef1ee951a73cf8f77b11 #占い #人生相談 ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#70【子育て】子供が風呂に入らなくても私は困らない
風呂に子供がなかなか入らない子供のやり取りを踏まえて、私の子育ての考え方をお話します。 0:55子供がお風呂になかなか入らない 3:02大人の義務は果たして、あとは子供に任せる 7:40朝歯を磨かない、お友達の話 #カブ子育て ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#68【対談】癒し系熟女占い師rippiさん〜ディープな大人の世界と生き方〜
癒し系熟女占い師rippiさんとコラボLIVEをしました🥰数々の夜職を経験し、カウンター越しに見てきた男性心理の洞察と夜職の実態を余すことなく掘り起こしました！ また、占いについて私が感じている疑問にもお答えいただきました！ ※はじめてシェアオフィスで収録したため、音声がイマイチです💦 0:34rippiさんについて/熟女の定義 2:10対談が決まった経緯（事業プロデューサーマルセロさんご紹介） 3:13夜のお仕事遍歴とヤバい客（スナック/コンパニオン/ラウンジ/熟女系キャバクラ） 39:00現在は占い師（転身の経緯/占いのメリット/占ってはいけないことがある？/カブの野望） 58:16占い師sanaさん告知 ✨占い師sanaさん（rippiさん）のHP✨ https://sites.google.com/view/sana369/ ✨癒し系熟女占い師rippiさん✨ ↓Ｘ↓ https://x.com/rippi37?t=WESWpJ1WUSML_4Hr7t4shA&s=09癒し系熟女占い師rippiさん ↓スタエフ↓ https://stand.fm/channels/62035389eb302d8b48ea461b ✨御縁をくださった事業プロデューサーのマルセロさん✨ https://x.com/KomaseMotohiro?t=i21M01b6vsEFrY0cj7tmGA&s=09 #占い #裏社会 #風俗 #夜職 ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#67【お礼/周知/夫愚痴】2/20〜一部配信有料化します
中村淳彦さんとのvoicy対談以降、ありがたいことにたくさんの方にフォローをいただきました。垢バレ防止対策の為、念の為一部配信を2/20以降有料化します。 ※スタエフ文字起こし機能について、「無料は60時間」とお話してますが正しくは60分です💦訂正＆お詫びいたします。 0:53フォロー・レター・ギフト、ありがとうございます😭特にギフトが嬉しい理由 3:04一部配信を2/20以降有料化します 5:42おまけ：スポ少しんどい（クソ夫の愚痴/他のパパさんへの妬み） ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#65【奇跡】voicyパーソナリティさんと対談させていただきました！
voicyパーソナリティで、ノンフィクションライターの中村淳彦さんと対談させていただきました！！かつてのコンプレックスが、音声配信をはじめて５ヶ月でこんなことになるとは… そしてその直後、スタエフであっこさんとコラボLIVEをさせていただきました✨御縁や偶然など、たくさんの奇跡を実感した一日になりました。 1:59voicy対談が決まる経緯/しごできなマルセロさんの話 4:37中村淳彦さんと対談の裏話（スタエフでは話す予定がない、出会いのきっかけの話もしました！） 8:23同日にあっこさんとコラボLIVE（楽しかったし嬉しかった！） 9:32まとめ（2024年2月16日は、私にとって奇跡記念日） #カブのクソ夫 #voicy #対談 #中村淳彦 #コラボ #スタエフ ✨御縁をくださった事業プロデューサーのマルセロさん✨ https://x.com/KomaseMotohiro?t=i21M01b6vsEFrY0cj7tmGA&s=09 ✨中村淳彦さんのvoicy✨ ↓前半↓ https://r.voicy.jp/YQm44gL1m2W ↓後半（プレミアム配信）↓ https://r.voicy.jp/wWK8aRAgmB7 ↓話題に出た洗濯機のエピソード↓ https://stand.fm/episodes/65aefa17e05494ebd59f361b ✨あっこさんとコラボLIVE✨ ↓あっこの部屋#04↓ https://stand.fm/episodes/65cedeb548d7a42753a7edef ✨仮面夫婦について気になる方は、まずコチラ✨ ↓#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由↓ https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#64【LIVE】夫いつ◯ぬのかな〜バレンタイン/食事の愚痴〜
夫へのイライラを吐き出す、ゲリラLIVEです。 タイトルは私の口癖です🤣w ※人前では言わず、心の中や一人の時に呟いてます 冒頭「10分くらい」と話してますが、楽しくてついたくさん話しちゃいました🤭 【凡例】娘①：小５、娘②：小１ #カブのクソ夫 #カブの神の子 #バレンタイン #料理 #カブLIVE ✨LIVEでお話した、オススメお料理YouTube✨ ↓とん妻さん↓ https://youtu.be/GAYgzjxt7Nk?si=nZwzMd6mim0Af9FC ✨過去LIVEシリーズ✨ ↓#43【LIVE】夫いつ◯ぬのかな〜日々の愚痴〜/会社で言われて嬉しかったこと↓ https://stand.fm/episodes/65a1f7ddd9fcecf81d2ca31c ↓#40【LIVE】夫いつ◯ぬのかな〜三連休と子供の誕生日編（最後によい点）〜↓ https://stand.fm/episodes/659ba7debac72518ecf08cee ↓#33【LIVE】夫いつ◯ぬのかな〜クリスマス編〜↓ https://stand.fm/episodes/6587bb613de300e69e9d1c5b ✨きっかけとなったLIVE配信✨ ↓#31【LIVE練習】夫に助けられた話とスタエフの悩み↓ https://stand.fm/episodes/6583c03d4d4987407dcbd8fa ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#63【LGBT+】TY（行動実験）と私の思い
LGBT+当事者の私が、会社で映画鑑賞会を企画するTY（行動実験）をしてみました！ その結果と、私の多様性への思いを話します。 ✨私の性的嗜好について話している配信✨ ↓#23【Output】LGBT+〜私はアセクシャル〜↓ https://stand.fm/episodes/657022b74885e10587ff5310 ✨鑑賞した映画✨ ↓カランコエの花↓ https://kalanchoe-no-hana.com/ https://stand.fm/episodes/65bc67d59dea5f86828f0f9b #LGBT #LGBT+ #TY #行動実験 #voicy #映画 #カランコエの花 ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
# 62【仮面夫婦】クソ夫は発達障害
クソ夫の奇行や私を傷つける言動は、発達障害が原因かもしれないと気づきました。「障害なら仕方がない」と思うと、私の心はとても軽くなりました。 また、私は夫と関係修復の意志は全くありませんが、パートナーがもしも発達障害だとしたら、関係修復のやり方が通常とは異なるのかもしれません。パートナーとの関係に悩む方の少しでもお役に立てたら幸いです。 ※広汎性発達障害を「こうぼんせい」と読んでしまいましたが、正しくは「こうはんせい」でした🙇💦 2:07発達障害とは？ （注）発達障害自体は個性であり、悪いものでは全くありません。私は夫への恨みと主観含めお話しますので、不快に思われたら申し訳ありません。 5:47なぜクソ夫は発達障害と気づいたか？ 7:22気づいたときの私の気持ち 10:48発達障害夫の代表例と奇行の分析 16:14結婚前に気づくのは無理 18:08まとめ（私もクソ夫め悪くはないけど限界超えました/悩む人は専門家へ） #カブのクソ夫 ✨発達障害とは？✨ ↓厚生労働省のHP↓ https://www.mhlw.go.jp/seisaku/17.html#:~:text=%E7%99%BA%E9%81%94%E9%9A%9C%E5%AE%B3%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%A9%E3%82%93%E3%81%AA,%E3%81%A8%E5%AE%9A%E7%BE%A9%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 ✨発達障害夫の思考がわかりやすい✨ ↓クセ強夫に悩むカサンドラ妻の人生を幸せにするコーチ 泉なつみさんのInstagram↓ https://www.instagram.com/_izuminatsumi?igsh=ejRuejRzYnZ1czM1 ✨サムネの書籍✨ ↓アスペルガー症候群との付き合い方↓ https://www.amazon.co.jp/%E5%AE%B6%E6%97%8F%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%AB%E3%82%AC%E3%83%BC%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%E3%81%A8%E3%81%AE%E3%81%A4%E3%81%8D%E3%81%82%E3%81%84%E6%96%B9%E2%80%95%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8C%E3%81%B0%E3%81%8A%E4%BA%92%E3%81%84%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B-COSMIC-MOOK-%E9%87%8E%E6%B3%A2-%E3%83%84%E3%83%8A/dp/4774781274/ref=rtpb_pbk_m_sccl_11/356-5449774-2298440?pd_rd_w=8eYSe&content-id=amzn1.sym.3337874c-9d7c-4f4a-bdd1-d9f473d2bdbf&pf_rd_p=3337874c-9d7c-4f4a-bdd1-d9f473d2bdbf&pf_rd_r=85KP4F41FFX0JGYD8EAS&pd_rd_wg=o2ZOg&pd_rd_r=e472b90d-7919-42c2-8998-27f878b64625&pd_rd_i=4774781274&psc=1 ✨過去の夫婦関係の知識配信✨ ↓# 56【仮面夫婦】経済的DVを受けています↓ https://stand.fm/episodes/65b31b67561e4872b162c27d ✨それでも私が離婚しない理由✨ ↓#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由↓ https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・・・・・・カブ＠戦略的仮面夫婦・・・・・・ ＊Ｘ（Twitter）＊ https://twitter.com/cab_positive ＊楽天ROOM＊ https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 #親子 #毒親 #親が苦手 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #ライスワーク #雑談 #自分軸 #モラハラ https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
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たーなーのWeb3フリーランスdays
このラジオは1日5分、時代の変化やWeb3フリーランスの日常・働き方についてお届けする番組です。 現在NFTスタートアップあるやうむに所属しており、Web3分野でのフルリモートワークで活動してます。 フリーランスの思考やライフスタイル、Web3がこれからどのように社会とつながってくるかを体感ベースで毎日5分で発信していきます。 【プロフィール】 たーなー/Web3フリーランス NFTスタートアップあるやうむ広報・コミュマネ Voicy「NFTからはじまる地方創生ラジオ」配信者 2021年12月「どこでも働けるWebフリーランス」を目指しPC購入。 Web3・NFTを楽しみながら音声配信を始め、それをきっかけに「あるやうむ」にjoin。 Voicy毎日配信や広報(イベント登壇や各種メディア対応)・地方創生好きが集まるコミュニティ「シン地方DAO」運営。Web3領域のフリーランスとして活動 Twitter → https://twitter.com/metaanaa_eth Voicy → https://r.voicy.jp/v2mvXr1jVrG ポットキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら LISTEN → https://listen.style/p/taanaastandfm?8pJV2Tka
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