🎥35歳からのﾓﾔﾓﾔﾜｰﾏﾏ脱却ﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰ公開中🎞️
体力.時間.資格...何もなくても人生は変えられる✨
魔法の言葉【生きてりゃ毎日ｺﾝﾃﾝﾂ】
日々の「ﾓﾔﾓﾔ🌀」を「ﾜｸﾜｸ✨」に変えていこう！
📢今後の予定📢
11/20(水)12:00〜 ユーカリさんｺﾗﾎﾞ
11/22(金)12:10〜 五十嵐未知子さんｺﾗﾎﾞ
11/26(火)21:30〜 あさひるさんｺﾗﾎﾞ
12/12(木)ゆめちかﾌｪｽ@standFM
1/19(日) ﾘｱﾙｲﾍﾞﾝﾄ"武士ｺﾝ"出演予定!
2/15(土)大人のｸﾗﾌﾞｲﾍﾞﾝﾄでﾀﾞﾝｽｼｮｰに挑戦🪩💃
【音声配信で人生改革中】
2023.5 第二子産休と共にｽﾀｴﾌﾃﾞﾋﾞｭｰ
2024.2 腹部嚢胞摘出手術{人生を考え直す
2024.4 スタエフ初心者向けあっコンサル
2024.6 仕事復帰{核家族共働きに限界
2024.9 花凛さんﾌｧﾝﾋﾞｼﾞﾈｽ講座受講
2025.8 会社員卒業予定🎓
2028.8 四十路生誕祭兼独立ﾊﾟｰﾃｨ画策📍
🍀こんな人に聴いてほしい🍀
＊家事育児仕事で精一杯...毎日余裕がない方
＊自分の働き方・生き方を見直したい方
＊モヤモヤしてるけど行動できない方
💃あっこはこんな人💃
・SNSアクティブな虚弱体質(体力なし)
・転職/副業経験/資格なし
・実家県外のため身内援助なし
・アラフォー平凡会社員(時短事務職)
・産まれも育ちも住まいも東北の田舎者
・会社員夫&4歳息子&1歳娘
・歌うことが好き🎤 #acco歌 で検索!!
・上位資質top5👑
個別化、ｱﾚﾝｼﾞ、社交性、ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ、共感性
🔰スタエフ初心者さんオススメ配信🔰
🚶♀️あっこのスタエフの歩き方シリーズ👣
①プロフィールで自己表現する
https://x.gd/ZD5Yg
②積極的にコメントをギブする
https://x.gd/eQCHh
③配信の肝は自己開示と思いやり
https://x.gd/8i6Uz
④コミュニティ機能の使い方は♾️
https://x.gd/ZNI4S
⑤LIVEの醍醐味はリアルなコミュニケーション
https://x.gd/HOlPh
私のインタビュー記事はこちら🔽
https://note.com/wa_mamahapi/n/nde9b083661ac
【臨時】パパママ誕生日ソングby息子🎤
実は... 本日8/5はパパママ夫婦揃って誕生日です🎂 生年月日と血液型同じ！珍しいとよく言われます✨ 息子と娘も誕生日1日違いなのでどうせなら 同じ日がよかったなぁとしみじみ思います笑 寝不足の朝でしたが、息子が誕生日ソングを 歌ってくれてほっこりしました😊 記念に録音してみました❤️ #誕生日 #育児 #育自 #子育て #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#71 夫婦関係について考える回
みなさんは夫婦関係において気をつけていることは ありますか？？ 私なりの考えをお話するとともに この放送をしようと思った山猿さんの放送の リンクを貼っておきまーす👇 https://stand.fm/episodes/64c9b710c4b78853be10779c ✳︎子育て中のパパママと繋がりたい✳︎ 毎日奮闘するリアルボイスを配信してます！ サードプレイスとしてスタエフを楽しんで いきたいと思っているので お気軽にコメントやメッセージいただけると とっても嬉しいです🥰✨ #育児#育自#子育て#ワーママ#共働き #フルタイム#時短#育休 #後天的ポジティブ#ネガティブ #accoライフ #acco育児 #acco夫婦関係 #acco雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#70 📕"LOVE自分子育て"で熟成させる夫婦関係
voicyパーソナリティのバブリーたまみさんの本📕 LOVE自分子育てを読んだ感想を話しました！ 子育てというよりは 夫婦関係にフォーカスしていて 漫画やインタビュー形式がメインで とても読みやすい一冊です🥰❤️ 自分と夫を嫌いにならない思考術 LOVE自分子育て https://amzn.asia/d/cj9Mwzm バブリーたまみさんのvoicyはこちら👇 https://r.voicy.jp/5gJmZMpBKBP #voicy #バブリーたまみ #バブたま #LOVE自分子育て #育児 #育自 #子育て #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#69 📕"すごい虫育児"やりたくなってる私
voicyパーソナリティのたけかおさんの本📕 すごい虫育児 を読了したので感想をシェア！ 大人になってから虫を毛嫌いしていた私ですが いい事づくめの虫育児をやってみたい！ と強く感じられる一冊でした✨ 興味を持った方は是非👇 https://amzn.asia/d/9UD6rMZ (kindleアンリミテッドでも読めます) たけかおさんの放送はこちら👇 https://r.voicy.jp/DGw9rejwmj3 #voicy #たけかお #すごい虫育児 #虫育児 #育児 #育自 #子育て #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#68 傾聴力が信頼をつくる
パートナーから 「🅰️と🅱️どっちがいいと思う？」と聞かれたら あなたはどうしますか？ あっちゃんのYoutube大学を見て 思ったことをつらつらと。 取り上げた回はこちら👇 https://youtu.be/yWOXxp6kXXg ジュニアNISAについて話した回はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6462d3244b6627986ffb5c6f #中田敦彦 #Youtube大学 #3歳差育児 #育自 #子育て #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#67 今の我が家にフィットする週末の過ごし方
生後1ヶ月👶と3歳👦がいる中で どんな風に週末を過ごすかが我が家の課題でしたが 先週末がいい感じだったので紹介します☺️ 子どもの成長に合わせてフィットする過ごし方が 変わっていくんだろうな✨ もう少し涼しくなったら家族4人で 色んなところにお出かけしていきたいなぁ✨ みなさんは週末どんな風に過ごされてますか☺️？ #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#66 出来てるところに目を向ける
心に余裕が無くなると 相手の出来てないところ不満なところにばかり 目がいってしまいます😂 だけど、改めてよく観察してみたら 前より成長してるところ、感謝できること きっとあるはず。 それは我が子に対しても、夫に対しても そして自分に対しても。 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#65 ねんね問題に悩みすぎてトラウマな件
これまで何度か話してきましたが 我が家の息子はとにかく寝ない子でした😂 それで寝かしつけに苦労しすぎて悩んで 産後鬱のような状態になったトラウマが... 第二子の赤ちゃん育児はそうなりたくない！ ねんねに悩まず楽しみたい！ と思う気持ちが焦りを産んでしまって空回り... という私のモヤモヤをただ吐き出しました😂 こればかりは子どもの気質もあるので 経験した人にしかわからないと思うし 誰得？な内容ですが、記録として収録しました🙇♀️ #産後うつ #ねんね問題 #寝かしつけ #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#64 猛暑赤ちゃん連れ登園の一部始終
息子がすっかり元気になり晴れて保育園！ 猛暑の中の赤ちゃん連れ登園の 一部始終をお伝えします笑 本当暑すぎる... 朝からHPなくなりますね😂 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#63 早速夏風邪👦にメンタルやられた話
まさかのパパの育休明け初日に発熱した長男👦 わちゃわちゃ加減を記録として残します。 結果はただの夏風邪でしたが... この時期は本当に何をもってくるのか不安しかない😂 個人的に冬よりも夏が怖い💦 早く良くなって保育園行けますように... #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#62 産後1ヶ月 我が家の新生活スタート
産後1ヶ月があっという間に経過し パパが仕事復帰しました👨 新生活が始まったことによる心境や この1ヶ月間での家族の変化など 徒然なるままに話しています☺️ #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#61 ママと子どもの写真を撮ってますか？
※途中何度も中断したり👶の声が入ったりしてます🤣 新生児期が終わり気づいてしまったこと。 退院の時にクリニックの前で記念写真した以来 自宅で1枚も母子の写真を撮っていないことに... 誰に見せるでもないけど 最後になるであろう貴重な新生児との生活 写真でも残しておきたかった...😂✨ パパへの取説に入れておけばよかったという 後悔をただただ話しました笑 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#60 パパ回やってみた感想(新生児泣き声有)
パパと対談をしてみた感想と これからの発信について改めて思うことを つらつらと。 後半は新生児の泣き声がしばらく入ってます笑 #acco夫婦対談 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#59 👨パパ育休のメリットを夫婦で考える
早速パパ回第二弾👨✨ パパ育休推奨派の夫婦が 育休をとるメリットや長期的な夫婦関係に繋がる話など ざっくばらんにお話してみました！ とはいえ、うちの会社では難しい！など 現状は人それぞれだとは思うので 一夫婦の意見として暖かい耳で聴いてみてほしいです😊 #acco夫婦対談 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#58 👨育休取ってみて...を話してみた
ついに実現しましたw パパ回です！w 今後も出演してくれるとのことなので パパ回のサムネイルは普段と違う色にして タイトルに"👨"を付けるようにしたいと思います😊 緊張でガチガチだし、声が所々遠いので お聴き苦しいですが、記念にそのまま放送します❤️ 暖かい耳で聴いてくださいね😊 #accoライフ #acco育児 #acco夫婦関係 #acco夫婦対談 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#57 【補足】夫と音声メディア繋げた話&ホットクック
#55.56の放送に対してコメントたくさんありがとうございました🙇♀️✨✨ それを踏まえて話したくなったので❤️ 前半は、私のスタエフ配信を前向きに捉えてくれる夫ができあがるまで(笑)の話です。 変化を嫌う、新しいものに懐疑的な身内がいる方は、参考になるかもしれません😊 後半は、我が家のホットクック事情！ 育休中にマスターしたい！！ #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#56 我が家の手抜き事情
※本編は産前に収録したものです。 手抜きしまくりで共働きをやってきた我が家。 今後の育休ライフも積極的に手を抜いていく所存🥰 このほかに抜きどころあれば是非教えてください！笑 #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#55 "身バレしたくない"と"自己開示したい"のせめぎ合い
自分のアウトプットの場として始めたスタンドFM でも最近はコメントやレターを通した交流や 繋がりが楽しくなってきてサードプレイスのような存在 相手のことを知りたくなるし わたしのことも知ってほしくなる だけど、身バレしたくない リアルの知り合いに知られたくない このせめぎ合いによりバランス探ってます😂笑 ちなみにわたしの場合はパパだけ知ってます！ みなさんはどうですか？？ ✳︎子育て中のパパママと繋がりたい✳︎ 毎日奮闘するリアルボイスを配信してます！ サードプレイスとしてスタエフを楽しんで いきたいと思っているので お気軽にコメントやメッセージいただけると とっても嬉しいです🥰✨ #育児#育自#子育て#ワーママ#共働き #フルタイム#時短#育休 #後天的ポジティブ#ネガティブ #accoライフ #acco育児 #acco雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#54 "小さな出来た"を積み重ねる
産後2週間はひたすら身体を休めることに集中🧘♀️ 身体の回復と赤ちゃんを育てるという重大任務を やっているはずなのに、毎日何もしてないなぁと 虚無感があったりして... これからは毎日ほんのちょっとでいいから "小さな出来た"を積み重ねて 1日1日を大切に過ごしていきたいな✨ 冒頭で紹介したよしこさんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
#53 イヤイヤ赤ちゃん返り3歳児との週末について
退院してから初めての家族4人での週末👨👩👧👦 想像はしていたけどやっぱり大変💦💦 家にいると兄が妹にちょっかい出したいし ママとも遊びたい...でもママは寝不足... パパに連れ出してもらうとパパが疲弊... みんなどうやって乗り越えたのー😂？ オススメの過ごし方などあれば教えてください🙇♀️す #新生児 #2人育児 #育児 #育自 #子育て #子育てママ #ワーママ #共働き #フルタイム #時短 #産休 #育休 #accoライフ #acco育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd
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ワーパパたかしの「あわよくば」戦略室
「情けは人の為ならず」をモットーに 日々泥臭く仕事に育児に向き合う２児のパパです。 普段は口下手で内向的なたかしが、自己開示をしながら皆さんと一緒に成長していく過程を配信しています。 いつか日本酒、ウイスキーに携る仕事がしたい‼️ 自己紹介 🔸「パパの育児参加が当たり前」社会へ 自発的に育児に取組むパパを増やしたい 育児は小さなことの積み重ね。small startを発信。 育児休業取得や、最長10日間のワンオペ育児経験者 🔸妻の機嫌が最優先 妻の機嫌が家族のバロメーター。 win-winな関係性を築けるような、 妻の機嫌取り方法を発信 🔸パパ・夫・自分の両立 自己実現に向けて日々の葛藤を 赤裸々にお話ししています。 こんな人に聞いて欲しい 🔹子育てママ、パパ、プレパパ、プレママ パパ育休のメリットや、ワンオペ経験を 絶賛アウトプット中 🔹夫婦仲を改善したいあなた 円満家庭の秘訣を公開 🔹お酒好きなあなた ビール🍺日本酒🍶ウイスキー🥃 🔹音楽が好きなあなた(特に邦楽・洋楽Rock) MSDや楽器の日をお楽しみに🎸 #しーたか音楽 で検索🔍 お気軽にいいね・フォローをお願いします😊 🔸lit.link https://lit.link/wapapatakashi ポッドキャストの文字起こしサービスlistenはこちら https://listen.style/p/takashi?bmOBilsF
ぱっちゃんねる
🔗各種リンク Lit.Link⏩https://lit.link/pattisidejob X（旧Twitter）⏩https://twitter.com/patti_sidejob お昼ご飯も食べれず朝から朝まで働くようなブラック企業に15年務める。 →激務の中で転職活動を行う。 →約1ヶ月で3社の内定を獲得。 →しかし、上司に退職届を受け取ってもらえない。 →弁護士さんに依頼して強制有給消化＆退職。 →79連休満喫！ →ホワイト企業っぽいところに転職成功！ そんなぱっちが、転職や退職、ブラック企業、AIやNFT、はたまた子育てなんかについて発信します ・ブラックマ公式アンバサダー ・ジェネラティブNFTコレクション「APP-GRG」のCo-Founder ・れんとん号の副船長 ・Devil Kitties「ニャージャック」オーナー ・FP2級所有 ・3人のパパ ・あおぱんだとブラックマが好き ポッドキャストの書き起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/patti_sidejob?ifuW7UB4 #転職 #退職 #ブラック企業 #副業 #複業 #AI #NFT #web3 #子育て #あおぱんだ #PANDAO #APP #APPGRG #れんとん号 #ブラックマ #FP2級 #FP3級 #英会話 #クラウドソーシング #ココナラ #クラウドワークス #ランサーズ
なおちゃん先生@ゆるっと🐶ワントーク‼️時々歌と子供たち🎶
15年800頭以上の犬達🐶を見てきた【犬の保育園】の先生🐕ドッグトレーナー×ペットロス専門士×アニマルコミュニケーターが語る【犬と人が共により幸せになる】配信💛 旅や子育て、雑談ライブ✨️ 時々こっそり歌ったりしてます🎤 犬が好き❗️犬の仕事に❣️単身イギリスに渡り住込み修行❣️ ポジティブシンギングで【好きなことをして生きる】お話等…… 《ストレングス資質》 1位 ポジティブ 2位 最上志向 3位 着想 4位 適応性 5位 成長促進 #なおちゃん先生の犬バナ で検索❣️ ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸ 《犬も人ももっと幸せ❣️オンラインセミナー》月1回開催中🐶➡️メンバー無料中😘 トレーニングの実践編、質問回答、 アニマルコミュニケーション、裏話はメンバーシップで配信中✨(月額600円) ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸ 旅が大好き💕過去30カ国以上を旅行した思い出等 配信中✨ #なおちゃん先生の旅バナ で検索❣️ Kindle本📕✨104日間世界一周の船旅🚢🌎✈ 1巻《アジア編》 2巻《ヨーロッパ前編》 3巻《ヨーロッパ後編》 4巻《ガラパゴス・中南米編》 5巻《北米～帰港編》 ⬇️⬇️⬇️ https://onl.la/PC8PSq5 ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸ 🌸《オンラインしつけカウンセリング》開催中❗️ ワンちゃんの事🐶何でもどうぞ✨️ ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆ 🌸【アニマルコミュニケーション受付中】💛 お申込みはレター 公式LINEまたは、DMにて🥰 【ホームページ《エヌワンクラブワンコのひみつきち》】 https://n-wanclub.com/ 【公式LINE】https://lin.ee/BujEDST 【note】https://note.com/sanaojing 【LISTEN】https://listen.style/p/naochan?dMrTY3wf 人生は《運と縁とタイミング❤️》 皆様に感謝✨
はじめ先生@易者の英語指導室〜英語と生き方を学ぶチャンネル
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わかまろの職場の伝え方 コミュニケーションラジオ
▽職場のマネジメント、伝え方、コミュニケーション 完全無料のご相談はこちら（40分・zoom） https://forms.gle/ogi9Y2Vu26KCpq4L8 伝わる言葉で仕事がもっと楽しく、成果が10倍あがる✨5000人以上と働いた営業ワーママがコミュニケーションについて発信 〜こんな方はぜひ聴いてって👂✨〜 ＊初めて部下や後輩を指導することになった ＊マネジメントで悩みがある ＊チームで成果をあげたい ＊管理職を目指すか迷っている 〜自己紹介〜 ・現役の営業職 ∟4000社以上とはたらく ∟200人以上にコミュニケーション研修実施 ∟売れる営業マニュアル複数作成 ∟社内で5％しかいない女性管理職 ∟600名中1位のトップセールス ・38歳、2人の娘の母（1歳👶、4歳👧） ∟元・目を見て話せないド級のコミュ障 ∟元・毎日消えたいと思ってたネガティブ ∟心理学科卒💝 ∟本の虫！年間300冊読書📚 管理職のドタバタ、事件、モヤモヤも 発散がてら語っております😆 https://listen.style/p/wakamaro?XaY68ugX #コミュニケーション #会話術 #ワーママ #営業 #女性管理職#リーダー#マネジメント
あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ
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