ストレスの吐露
こんにちは、詩吟YouTuberのheyheyです。 今日はですね、
今はとにかくちょっとしんどいですという、そういう内容で話していきたいと、吐き出していきたいと思います。
ここ数日、数日というかですね、 まあ正直な話、多分お盆明けぐらいから微妙に疲れが残っていたのに合わせてですね、なんかいろんな
もやもやしたものが、もやもやしながらいっぱい積み重なってきてですね、 なんか本当最近、ダメですね。
結構落ち込んでいます。昨日もツイッターの方で、Xの方で、 多少吐き出したんですけれども、まだなかなか足りないんですね。ちょっと音声で吐き出したいと思います。
今、そうですね、なんか4つぐらいかな、なんか重なっている感じがしますね。 お盆明けからなかなか生活リズムが戻せずに、やるべきことも規制とかでドタバタしてやれずに、
部屋の片付けとかも残っていたりとかですね、いろんなことがあったり、まあそういうのはベースにありつつも、
2週間前ですね、もう2週間ぐらい経ちそうな感じなんですけど、試吟の体験講座ですね。
初めてやったやつ。それは本当にだいぶ僕としては大成功で終わったんで良かったんですけれど、 それが頑張った後の反動ですかね、それの燃え尽き症候群が
まだまだあまりちょっとくつぶっている感じがしています。 それに重ねて先日ポストした内容なんですけれど、
上司からですね、その残業もう少しできないかっていうことを相談されて、
本当にちょっとそれが結構なダメージを受けてますね。 本当にどう、どんな
どんな選択肢があるんだろうかとかですね、 今の生きているこの生き方は本当に
細い一本の綱の上をですね、なんかギリギリ渡り歩いてるだけみたいな感じがするので、 ちょっと何か外的な話があると本当にすぐ崩れてしまうなーっていうのを感じて、
家庭と仕事の葛藤
それがだいぶ常時かかっているストレスみたいな感じですね、来てます。 あとは
昨日ですね、娘が熱出したんですよ。 幸いにも今日はすぐ熱が下がったんで、とりあえずは保育園に連れて行って、
無事仕事に行けているんですが、仕事もですね、僕も奥さんもたまたまちょっと今忙しい タイミングが重なっていてですね、
どっちがどういうふうに対応するかとかっていう話し合いもなかなか大変でですね。
病時保育をどういうふうにお願いするか、奥さんのお母さんの方にですね、ちょっとお願いするかとかですね、
いろんなことを考えていたりしています。 今日も娘を保育園に預けたんですけど、でもやっぱり若干なんか気分が落ち込んでるような暗めな感じしてたんで、
ちょっと心配だなぁと呼び出される覚悟は必要だなぁと思っています。 上司からもですね、残業の話について言われれば当然ちゃ当然なんですけれど、
子供で早退とかしたり、休んだ後の次会社戻ってきた時とかはちょっと残業でカバーできないかなぁみたいなことを言われてですね、
まあそれはそうなんだけど、それはそうなんだけど、いやそれができたらやってるんだよなぁとかいろいろ思ってですね。
別にそれで帰っている時に休めているわけでも全然ないしなぁとかですね。
むしろ通常と違う生活サイクルになって普段以上に疲れている中でようやく送ってった。
で、あとでそれで残業したらまた生活がそう結構ぐちゃぐちゃになってきたり、ちょっと残業するだけできつかったりするんですよね。
それも結構ダブルパンチでグーって来ています。
ストレスからの解放
あとは天気が、気候が一気にですね、秋の季節に変わって気温差が一気に変わったんですよね。
それでなかなか、なんかちょっとそれも調子が良くないなぁっていうのがあります。
で、最近はですね、朝活に切り替えているんですよ。
というのはですね、今まで結構夜にやって夜更かしもしつつ、睡眠時間もなんか4時間台がザラっていう時もですね、2ヶ月前ぐらいはあったんですけれど、
最近は本当にダメですね。5時間半は寝ないと本当ダメなんですかね。
それが特にここ数日はですね、朝30分早く起きれればですね、なんとかyoutubeとかも前日の通勤中に収録して、帰ってきて夜はバタンキューして、
次の日の朝早朝にyoutubeやらnoteやらですね、ガーッとやるっていうのをやってたんですけど、その朝が起きられないんですよね。
で、起きると、もうダメだ、この配信収録したけれど配信できないなぁとかですね、申し訳ないなぁとかです。
っていうのが何日か続いていたり、体的にもメンタル的にもなんというかいろいろそう、
で、こういう感じのものがですね、本当にいろいろ今積み重なっていて、あとあの今週末は資金の発表会もあるんだっけな、まだ僕6に練習してないんですけれど、
そう、それもあるし、資金の大会に向けた練習もしないといけないですし、子供2人目どうしようかとかいう話し合いもやらないといけないしですね、
で、あとは先日のオフラインの活動のまとめのノートも書かないといけなかったりとかですね、ダメですね、本当に今はだいぶ来てます。
そう、こういう時こそまあいろいろなんかやらなきゃとかですね、あとは仲のいい友達とかに聞いてもらうとかももちろんあったらいいんですけど、こんな時ってそんな時間的体力的余裕もないんですよ。
だから音声配信は本当にありがたいなぁと思っていて、むしろ音声配信ぐらいしか吐き出せるところがないんじゃないかな。
だから本当にこれは数少ないありがたい状況と思いつつやっております。
なんてオチ、オチも何もないんですよね。きっとこういうものは僕の中で台風だ同じというふうに一応認識はしてるんですよね。
台風ってどんだけ直前にニュースキャスターが騒ごうがですね、数日経ったら基本的にはもう過ぎていっちゃうんですよ。
だからこういう状況もですね、別に何かしら何かやらなきゃとか思わずとも、うーんと言いながら数日経ったらですね、なんとか回復したりとかもあると思うんで、そういう逃れ方もいいとは思いますし、
多分ここを頑張ったらもっと悪くなるんだろうなっていうのも経験的にわかってるんですね。やらないといけないし、
そうだ今そうだ、AIも頑張らないといけない。これも結構頭痛かったんですよね。話とっちらかって申し訳ないですけど。
残業を減らすために上司がこれからやりたがっていることをAIを使って自動化してあげればですね、もっと前向きに残業せず、かつスキルも高めてできるなっていうのもわかってはいるんですけど、
それもやっていたらですね、今やるべき仕事がドタバタしていて、そんな中で子供の呼び出しがあってですね、それも進まず、わーっていう風になっています。もう今日はしっちゃかめっちゃかですね。
という状況です。本当にあのYouTubeの資金の方ですね、お待ちしてくださっている方、ここ3週間ぐらいなんか本当半分、3分の1ぐらいしか発信できていないと思うんですけれど。
すみませんという感じですね。これがフリーランスの活動になったら、より安定して発信したり、いろんなことできたりするんだろうなぁとかもいろいろ思ったりするんですけど、ちょっとここに大きな変化をぶっこむと、もっと壊れそうな気もして、困ってます。
これは解決策を求めているのか、ただ共感してほしいだけなのか、どっちもわかんないですね。全然わかんないですね。
まあとりあえずこれ以上、これ以上より悪い方向に行かないようにだけはなんとかしつつですね、体調に気をつけて頑張ろうかなと思っております。
こんなヘロヘロの配信を最後まで聞いてくださった優しいあなた、本当にありがとうございました。では引き続き無理せず頑張っていきましょう。バイバイ!
