#239 アーユルヴェーダとの向き合い方

幸せに生き切るためのアーユルヴェーダを楽しく取り入れていくための考え方をお話ししました。

断片的な知識に戸惑っている方のご参考になれば嬉しいです。

今回もリスナーさんからのご質問へのお返事回です♪

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番組へのお便りは⇨こちら

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◇ナビゲーター◇

土井今日子

アーユルヴェーダアドバイザー

本業：ものづくりをする小さな会社の役員

ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている

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