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こんにちは、ゆきにいさんです。
このアカウントでは、日常の捉え方や考え方一つで、毎日の幸福感を増やしていくヒントをお伝えしています。
さあ、今日はですね、自分で決めるっていうことについてね、ちょっと触れていきたいなと思ったので、話していきます。
じゃあ、いつも通り、結論からいきましょう。
今日の結論です。
自分を幸せにできるのは自分だけ。
はい、これが今日の結論ですね。
じゃあ、中身の方触れていきましょう。
なんでこの結論なのかっていうことで。
幸せになる権利は誰にも奪えない。
この言葉すごいですよね。
いい言葉ですね。
これね、神メンタルの本に書いてある言葉なんですね。
作家の星渡る先生が、今日インスタライブやってたんですけど、その中でこの神メンタルのこの言葉。
ちょっと話しているところがあって。
この言葉の通りでね、自分を幸せにするのは自分だけだよっていうところのメッセージも込められてありながら。
もう一つこの言葉の中から読み取れる?伝わる?っていうのが。
幸せになる権利っていうことは、その幸せになるっていう権利を行使しないと幸せにはならないよっていう風にね、話なんですよね。
だから、自分が自分のことを幸せにしてあげるにはどうすればいいか。
それに向かって行動するにはどうすればいいかっていうね。
そういった方にも繋がってくるというところでね。
自動的に幸せになるっていうことはね、基本的にほとんどないっていうことね。
ありますね。
自分にとっての幸せっていうのは何かっていうのを考えてそれに向かっていく。
なのでね、自分にとっての幸せはまずどんなものかなって考えるための時間を取るのもね、すごい大事だよっていうことをね。
結構思いますね。
多くの人は結構忙しいから、なかなかそういう時間も取れてないかなっていうところで。
やっぱりね、人によって幸せの基準?こういったら幸せだなっていうのはね、結構違うんですよね。
さあ、そうなった時にね、聞いてる皆さんはどんな人生を送ることが自分が幸せだなって感じますか?どうですか?
こんな時に幸せを感じるなとか、あとはね、そうだな。
どんな時に自分が笑顔になるかとかっていうのはね、思い出してみるとすごくいいですよね。
こういう時に私は笑顔になるんだとか。
そういうのをね、やっぱり知っておくっていうのがすごい大事。
どうでしょう?皆さんどんな人生送ってたら自分が幸せですか?
周りとの人間関係とか、経済力とか、新しい体験とか。
あとはね、一緒にいるパートナーであったりとか、家族であったりとか、子供の将来の姿とかね。
どういうのがあったら皆さんは幸せを感じるでしょうか?
ぜひ考えてみてください。これすごい大事ね。
もし幸せになる方法がなかなか見えてこないなーってね、言う方も。
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中にはやっぱりね、いると思うんですよ。
結構その幸せになるっていうことを考えたことがないってなると、結構その回路がね、なかなか発火しにくいというか。
うん。あったりするので、ぜひね、そういった方はですね。
おすすめは幸福学っていうのをね、学んでいただけると、結構ね、幸せって何かって見えてくるかなーっていうところですね。
幸福学の本で言うのであれば、慶応技術大学の前の先生がね、前の高橋教授が書いている本とかね、すごく良くて。
まあベルビーングの第一人者って言われてますからね。
星渡先生との協調の99.9%は幸せの素人だかって本は読みやすくて。
すごいね、わかりやすく、読みやすい本であったりとか。
まあちょっと難しくなるかもしれないですけど、ディストピア化の新幸福論とかね、今の時代にあったこの幸福学っていう部分とかもね、色々書いている本もありますので。
まあ本が好きな方はね、得意な方、苦手じゃない方は、こういった本とかもね、ぜひ読んでいただけるといいんじゃないかなということですね。
ぜひ皆さんも自分の幸せ、どんな形が幸せですか?あなたにとって。
どんな風に生きていきたいですか?っていうのをね、問いかけぜひ一度自分にしてみてください。
その出てきたものをぜひ大切にして生きていきましょうね。
いつも聞いただきありがとうございます。
いいなコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。頑張っていきましょう。
ありがとうございました。
