00:06
こんにちは、ゆきにいさんです。
こんな感じで、日常の捉え方や考え方ひとつで、毎日お幸福感を増やしていくヒント、お伝えしています。
さあ、今日はですね。
自己重要感。
この言葉、聞いたことありますか?
はい、この自己重要感についてね、触れていきたいと思います。
これね、新しくね、4月から社会に出ている人とか、結構重要なんでしょ?
まあ、それ以外もね、普通の時も必要なんですけども。
まあ、これについて触れていきます。
じゃあ、いつも通りね、結論からお話しましょう。
結論いきます。
毎日50回言ってますか?
これが今日の結論ですね。
じゃあ、中身の方を触れていきましょう。
良好な人間関係に必要な3つの要素というのがね、存在します。
さあ、皆さんご存知でしょうか?知ってますか?
形を変えて出てくることもあると思いますが。
まあ、その3要素あって、全部解説するのもいいんですけど、
今日はそのうちの1つをね、ちょっと触れていきたいなということで。
人間関係に必要な3要素のうちの1つ。
その中に、いわゆるそれがですね、自己重要感と呼ばれているものがね、あるんですね。
自己重要感って何?っていう人もね、やっぱりね、多くいらっしゃるかもしれないんですけれども。
これはですね、自分には価値があるっていう風にね、感じるっていうことなんです。
自分が重要な人物なんだっていう風にね、感じるっていうことですよね。
この自己重要感を満たすってあったりとか、
あとは一緒にいる人の自己重要感を満たしてあげるっていうようなね、コミュニケーションがやっぱりすごく強いんですね。
人間関係を構築する上で。
まあ、そんなコミュニケーションの方法をね、今日は秘訣ですよ。お伝えしていきます。
まあ、どちらかというとこのね、満たしてあげるというところに繋がってくるんですけども。
それがどんな方法か。
これね、ものすごく簡単な方法だし、
おそらく、今までの人生の中でね、一回以上聞いたことがあるんじゃないかなっていうようなものです。
それが何かというと、
ありがとうの言葉なんです。
感謝のこの言葉、ありがとう。
これすごいですよね。
ありがとうの言葉が自己重要感をもっと満たすっていうのがね、
これね、2018年のシカゴ大学の研究結果でね、明らかになってるっていうことなんですね。
つまり、あなたがありがとうと言うほど、あなたの周りに仲間が増えてくるんですよ。
なので、毎日のありがとうの言葉、増やしていきましょう。
1日50回ありがとう言ってますか?ってね。
03:02
そういうような内容になってますね。
特にね、新しいコミュニケーションの場に行くとかね、
環境が変わった、周りにいる人たちが変わったっていう場合とかは、
やっぱり特にこのね、ありがとうの言葉ってものすごく大事なので、
ありがとうの言葉をしっかりと言葉に出して相手に伝えるっていうことを意識していくといいかなということです。
ぜひ、やってみてください。
はい、いつもお聞きいただきありがとうございます。
いいねやコメントもありがとうございます。
今日も応援しています。頑張っていきましょう。
ありがとうございました。
