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こんにちは。「学びの音声図書館パーソナリティー」のゆきです。
さあさあ、みなさま、今日はどんな一日をお過ごしになっていますでしょうか。
はい、収録時点、今日はですね、ちょっと午後になっちゃいましたね。
収録時点、東京は曇りですね。
今週末からちょっと天気ね、崩れがちになってくるみたいなので、
みなさまも傘などね、着るものなど気をつけてくださいませ。
さあさあ、今日はですね、どんなテーマでお話をしていこうかなというところなんですが、
ちょっと久しぶりにですね、以前買った本をちょっとね、本の中で引っ張り出して見ていてですね、
この内容、ちょっと触れたいなと思ったところがあったので、その内容をちょっと簡単にシェアしていきます。
マインドセットの基本概念
はい、ということでですね、今日はですね、やればできるのマインドセットです。
はい、これいきましょう。やればできるのマインドセット。
はい、これ何の本かというと、ベストゼラになっている本であって、
キャロレス・デイクさんという方が書いているマインドセットの話の本なんですね。
ぜひね、読んだことがある方もいらっしゃるんじゃないかなというところで、
ぜひね、読んだことがない方はですね、非常にこれ学びになる内容ですので、
ぜひぜひ皆さんはこちらね、読んでいっていただけるといいんじゃないかなというところですね。
まあ今回ね、その内容のシェアなんですけども、まあ結論からお伝えすると、
今日の結論はこちらです。
諦めたらそこで試合終了ですよ。
これが今日の結論ですね。
諦めたらそこで試合終了ですよ。
試合終了ですよ。
これスラムダンクの安西先生の言葉ですけども、まさにそんな通りなんでね。
今日はそんな内容でございます。
実際このマインドセットのこの本、やればできるようなマインドセットの本なんですけども、
大きく挙げて考え方って伝えているのってこの一個なんですね。
人間は成長できるっていうことなんです。
これが結構大きい伝えたいメッセージとしてあって、
人間の能力っていうのは変わらないっていう風に捉えていると成長ってできなくなっちゃうと。
私たちって何かしらのこの挑戦っていうのをすれば成長することができる。
やって変わることができるっていうところをやっぱりマインドセットとして持っておくのがすごく大事であるっていうことなんですね。
本の中では硬直マインドセット、要はこの今の状況は変わらない。
自分自身の能力は変わらないっていう風なものを硬直マインドセットっていう風に表現していて、
その逆に自分自身は成長できるとか今の状況を変えられるとか、
そういったプラスの方向に考えるのをしなやかマインドセットっていう風に表現している。
この硬直マインドセットとしなやかマインドセットっていう表現を覚えておくと、
どんな風な状況の時に今自分はどういった考え方をしているかなっていうのがすごくわかりやすくなってきますね。
この硬直マインドセットとしなやかマインドセットっていうところでやっぱり一番大事になってくるのが、
どういう思考回路をしているかっていうところがやっぱり大事になってきますね。
実践的なアプローチ
その2つが使っている、例えば硬直マインドセットとしなやかマインドセットの人がどういう考え方をしているかっていうのは、
使っている言葉でやっぱり結構わかります。
硬直マインドセットの人は今変わらないとか、今変えようがないとか、でもできないとか、やりたくないとか、
今から変えるようなことっていうのを結構ネガティブ目に捉えたりしますね。
逆にしなやかマインドセットの人っていうのはどういう人が多いかっていうと、
とりあえずやってみようとか、今の状況を変えられるとか、
そういったところのプラスの面で結構変化を捉えるっていう人がやっぱり多いっていう感覚がありますね、私の中では。
そういった考え方ってどうやって身につくか、どこで身についてくるかっていうと、やっぱり環境の力って大きいんですよ。
例えば子育てのときに子どもにどんなふうに声をかけてきたとか、失敗したことをすごく怒ったりするっていう場面としてはあるかもしれないけれども、
失敗してはいけないみたいな形の捉え方をすると結構硬直になりがちなんですね。
例えば水をこぼしてしまったみたいな状況があったときに、なんで水こぼしたのみたいな形とかで追求するような形の話し方をする場合もあるかもしれないし、
しなやかマインドセットのときはどうすればいいかというと、水をこぼしても拭き取ればちゃんと元に戻るよっていうような形、リカバリーの方法を伝えたりするっていうのもすごく有効です。
本当に捉え方、言葉掛けのひとつでものすごく変わってくるっていうので、マインドセットも変えられるんですよ。
自分でこれは変えられるって思えば、やっぱりそこは変えようと思えば変えられるものなので、
今の状況は変えられないなっていうふうに思っているのであれば、少し今の状況をどうしたらもっと良くなるかなって考えてみるっていうのはすごく大事なことですね。
なので今日の結論は、諦めたらそこで試合終了ですよということは、逆に言えば、諦めなければ自分自身は変えられるということです。
今日もぜひ何かしら新しいことに挑戦してみるといいと思いますよ。
私も毎日挑戦していきますので、ぜひ皆様も頑張っていきましょう。
今日はちょっと短めですけれども、ぜひ皆さん今日最後までお聞きいただきありがとうございました。また明日お会いしましょう。
