自信を作る方法を活用する

こんにちは！
ゆきにいさんです！

1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています

いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！

今日は自信の作り方について触れます

結論「松岡修造をマネしてみる」

科学的に自信を作る方法
活用してみませんか？

自信があると行動的になって
挑戦できるようになります

一つは達成体験です
出来た！が自信に繋がります

二つ目は代理体験です
自分と似た境遇の人が達成したことは自信になります

三つ目が言語的説得です
「あなたはできる！」と言われると自信が生まれます

周りの人を応援するように
「できるよ！」と伝えていきましょう！




今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！

#心理学
#脳科学
#ウェルビーイング
#コミュニケーション
#自信

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