常に学ぶための「捉え方」

こんにちは！
ゆきにいさんです！

1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています

いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！

今日は常に学ぶために必要なことです

結論「得られる物は何だろう」

毎日成長を実感できていますか？
今回は捉え方を変えるのは大切だなと感じた事を伝えます

反面教師という言葉もある通り
周りから学ぶことはとても大切です

いつも否定的な言動の方がいた時
あまり近づきたくないなと感じました

この時に「捉え方を変える」方法を使います
「そこから得られる事は何だろう」の問いかけです

例えば「この人の発言は人を遠ざけているんだな」
「自分の行動で身をもって周りに教えてくれているんだ」

「自分はそうならないように気をつけよう」
捉え方を変えるトレーニングですね


今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！

#心理学
#脳科学
#リフレーミング
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