00:07
こんにちは、バリュースピーカーのゆきでございます。
課長をお届けする、「学びの音声図書館」へようこそ。
さあさあ皆さま、今日はどんな一日をお過ごしになりたいでしょうか。
収録時点での東京は晴れてますね。
既にこの時間から暑くなりそうな感じですので、
皆さまも体調には十分気を付けて、今日一日過ごしていきましょうね。
年間200冊の本を読みながら、人を成長させるスピーカーとして活動しています。
さあ、それではやっていきましょう。
価値をお届けするバリュースピーカー、ゆきにいさんの学びの音声図書館。
このチャンネルでは毎日朝7時50分に、
やりたいことに挑戦できる個人を増やすコンセプトに、
毎日を楽しく生きるための公式をお届けしています。
さてさて、学びの音声図書館をお聞きの皆さま、
今日もできることを増やしていきましょうね。
ということで、今日のテーマは何かというと、
お休みの日とか休日とか、もしくは毎日を充実させる方法というので、
お伝えしていきたいと思います。
皆さんね、毎日充実感があふれていたら、
面白い、楽しいというような人生になりますよね。
ということで、今日は毎日を充実させる方法でございます。
とはいえ、皆さまも貴重なお時間を使って、
お聞きいただいているということを重々承知しておりますので、
いつも通り今日も結論からいきましょう。
今日の結論です。
今日の結論はこちらです。
学生の時にやっています。
これが今日の結論ですね。
学生の時にやっています。
皆さんも学校で経験していると思います。
なので、皆さんも今日の内容を活かせますので、
ぜひ最後までお聞きください。
休日の過ごし方、どんなふうに皆さん過ごしているでしょうか。
休日の過ごし方、いろいろあると思います。
もっと充実させたいなというふうに感じること、思うことありますでしょうか。
いかがでしょうか。
いろんな過ごし方あると思います。
私もそういう日もあります。
なんとなくだらだら過ごして、
03:03
だらだらやなというような感じもあると思うし、
気がついたらやらなくてもいいこととかを優先したりとか、
もっと優先すること多かったりとか、
いろいろとあるかもしれません。
私もそういうことあります。
そんな休日もいいんですが、
もっと充実したい一日にしたいなと思う方は、
やり方があるんですよ。
それが何かというと、
時間割を作るということなんです。
小学校とか小学生とかが、
なんで毎日授業とかしっかりと1週間続けて学んでいくかというと、
それは時間割があるからなんですよね。
スケジュールがあると人は行動しやすくなります。
行動しやすくなるんですね。
特に仕事とかだと、
例えばタスク管理とかね。
トゥードゥとかタスク管理とかっていうので、
自分の予定をばーっと書き出してそれを実行していくとか、
やったりするのはあると思いますけれども、
実はこのタスク管理ですね。
そのタスク管理、もっとパワーアップさせる方法があるんですね。
それが何かというと、スケジュール化するっていうことなんです。
どうしてもタスク管理、トゥードゥの書き出しだけだと、
できないタスク、その比重にできないタスクとかも出てきちゃうんですよね。
そうすると、自己肯定感が下がったり、
今日これできなかったなとかっていうところもあるので、
タスクを書き出したら、
それを実行する時間を追加で書いてくださいっていうのはね、
これものすごく大事なんですね。
言い換えるのであれば、
未来の自分にアポイントを入れるっていうことです。
未来の自分にアポイントを入れるということ。
これね、めちゃくちゃ大事なことなので、
ぜひ、今日からやってみてくださいね。
これが毎日を充実させる方法でございます。
もしね、ダラダラしたいなって思うのであれば、
何時から何時、今日はこの日はダラダラする日だって決めて、
ダラダラしてください。
これね、めっちゃ大事なことなのでね、
ぜひやっていきましょう。
いつも聞きたきありがとうございます。
ぜひ、いいねボタン押してってくださいね。
皆さんのいいねのボタンや、
学びになったよっていうコメントが、
私の毎日投稿の励みになってますよ。
ぜひお待ちしております。
このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を
盛り上げてくれる図書院を募集しております。
06:02
音声図書館が楽しくなる今日、
動画あったよとか、こんな新しいことがあったよとか、
こんなテーマ気になるよとかね、
ぜひコメントに残していってください。
じゃあ今回のコメントのテーマいきましょう。
今回のコメントのテーマはこれにしましょう。
今週末。
今週末の過ごし方。
これでいきましょう。
今週末の過ごし方。
皆さんどんな週末を過ごしたいでしょうか。
ぜひこれを今日のコメントのテーマにしていきましょう。
皆さんのコメントお待ちしております。
初めてコメントする方は初コメントとコメントを入れてください。
初コメントされた方は全員も連絡、図書院へようこそのピックアップをしています。
1回でもいいねはコメントされた方や、
1秒でも再生ボタンを押していただいた方は、
全員学びの音声図書館の委員会メンバーでございます。
一緒にチャンネルを作り上げていきましょうね。
ということで、今日も楽しい一日にしていきましょう。
私も応援していますよ。
頑張っていきましょうね。
今日も頑張りましょう。
ありがとうございました。