こんにちは!
ゆきにいさんです!
学びの音声図書館へようこそ!
このチャンネルでは「将来このままでいいのかな?」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています!
今日は力がまだ足りない時の感情について触れます
結論「学習して自信をつける」
感情のメッセージ
今回はまだ実力が足りない時に感じる感情です
それは「無力感」です
できると思ったことができなかったりした時に出てきます
無力感のメッセージは「今の実力はまだ足りない」です
重要なことは「未来にはできる可能性がある」と捉えることです
単純に力が足りないのか、もしくは見方を変えればできるのか
対策はいくつか存在します
大事なことは行動するための「向上心」に変えることです
もっとうまくいく方法は必ずあると思うことです
完璧ではなく「よりよく」を目指す
これが無力感から学ぶポイントです!
いつもお聞きいただきありがとうございます!
いいねやコメントもありがとうございます!
今日も応援しています!
頑張っていきましょう!
ありがとうございました!
#心理学
#脳科学
#運命を動かす
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
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結論「学習して自信をつける」
感情のメッセージ
今回はまだ実力が足りない時に感じる感情です
それは「無力感」です
できると思ったことができなかったりした時に出てきます
無力感のメッセージは「今の実力はまだ足りない」です
重要なことは「未来にはできる可能性がある」と捉えることです
単純に力が足りないのか、もしくは見方を変えればできるのか
対策はいくつか存在します
大事なことは行動するための「向上心」に変えることです
もっとうまくいく方法は必ずあると思うことです
完璧ではなく「よりよく」を目指す
これが無力感から学ぶポイントです!
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