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最近ふと街を歩いていて、あれ、何でこのお店こんなに混んでるんだろう?って疑問に思ったことありませんか?毎日同じルートで通勤して、同じような景色を見ているはずなのに、ある日突然、見慣れたはずの風景の中に、ちょっとした違和感や面白さを発見する瞬間、何だか自分の中の好奇心が刺激されて、少しワクワクしてきませんか?
私たちは四十代になり、仕事でもプライベートでも、ある程度のパターンが出来上がってきました。予期せぬトラブルが起きても、過去の経験から何とか対処できるし、大きな失敗も少なくなりましたよね。でも、そのそつなくこなせる日常に、どこか物足りなさを感じている自分がいませんか?
もっと世界を新鮮な目で見たい。自分の頭で深く考えて、新しいものを生み出したい。そんな心の奥底に眠る知的な欲求が、ふとした瞬間に顔を出すのだと思います。
こんにちは。ゆる読カフェへようこそ。この音声を聞き終わる頃には、あなたの目の前にある見飽きた日常が、アイディアの宝庫に変わるという新しい視点が手に入っているはずです。
今日は、一冊のノートがもたらす驚くべき思考の魔法についてお話ししていきましょう。
さて、今日の本題ですが、まずは皆さんの普段のメモの取り方について、振り返ってみてほしいんです。
会議中や誰かと打ち合わせをしている時、どんなふうにメモを取っていますか?
来週の締め切りは木曜日。A社への見積もりを再提出する。
こんなふうに、言われたことを忘れないように、微暴録として書き留めることが多いのではないでしょうか。
もちろん、タスクを漏らさないための記録はとても大切ですし、社会人としての基本ですよね。
でも、これって忘れないための防御のメモだと思いませんか?
今日ご紹介する本が教えてくれるのは、全く次元の違うメモの形です。
それは記録するためではなく、情報から新しいアイディアや付加価値を生み出す、知的生産のためのメモなんです。
いや、これには私もハッとさせられました。
ただ事実を書き写すだけでなく、その事実から法則を見つけ出し、自分のアクションに転用していく。
ノートを見開きで使って、ファクト、抽象化、転用の3ステップで思考を深めるというアプローチです。
これどうでしょう?少し昔の柄系の思い出を振り返ってみてください。
私たちが若い頃、携帯電話といえば、ただ電話をかける、メールを送るという連絡手段としての機能しかありませんでしたよね。
でもある時、携帯電話にカメラが搭載されました。
あの時の衝撃、覚えていらっしゃいますか?
ただの連絡ツールが、自分の視点で世界を切り取り、誰かと共有する表現のツールに変わった瞬間です。
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これと同じことが、あなたのノートで起きるんです。
単なる記録ツールだったノートが、この3ステップを踏むことで、あなた独自のアイディアを作り出す生産ツールに進化するんですよ。
まさがメモ帳一つで、そんな劇的な変化が起きるとは思いませんでした。
例えば、部下が期限を守れなかったというファクトに対して、ただ記録するのではなく、なぜだろうと考える。
そこから、人は背景が腹落ちしていないと動かないという本質を導き出し、
次は仕事の背景から丁寧に伝えようという自分のアクションに変えていく。
これが知的生産のメモの力です。
次に誰かと会話した後の独り時間で、ふと手元のメモを見返してみてください。
そこに書かれたただの事実に、なぜという問いを一つだけ投げかけてみる。
それだけで、あなたの思考がふわっと広がるのを感じられるはずですよ。
これに勘弁して、もう一つ面白い視点があって、ぜひ皆さんにシェアしたいんです。
それが、抽象化という思考法なんですが、なんだか少し難しい言葉に聞こえますよね。
でも、私たちが普段無意識のうちにやってしまっている、もったいない癖に気づかせてくれる、すごく重要なポイントなんです。
皆さんは、休日にふらっと入ったカフェで、ものすごく接客のいい店員さんに出会ったとします。
その時、「ああ、気持ちのいいお店だったなあ。」と、ただ気分よくお店を出て終わっていませんか。
私も完全にそのタイプでした。
でも、この本ではそこで終わらせずに、一歩踏み込んで考えることを提案しています。
具体的な出来事から、他のことにも応用できる法則や特徴を抜き出す。
これが、抽象化です。
なぜあの店員さんも接客は心地よかったんだろう。
言葉遣いが丁寧だったから、いや、私の目線をしっかり見て、一歩先回りして動いてくれたからだ。
そんな風に深掘りしていくと、相手の状況をよく観察して先回りする気遣いが人を感動させるという法則が見えてきます。
これを、自分の仕事のプレゼンや家族とのコミュニケーションに当てはめてみる。
世界の見え方が全く変わると思いませんか。
これって、例えるなら、スマホのOSアップデートにすごく似ていると思うんです。
私たちは普段、スマホの中に並んでいる一つ一つのアプリ、つまり目に見える具体的な出来事ばかりに気を取られています。
あのアプリがフリーズした、このアプリのデザインが変わったと。
でも、本当に影響力が大きいのは、その裏で動いている根本のシステム、OSですよね。
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抽象化するというのは、個別のアプリの不具合を直すのではなく、OSそのものをアップデートしてスマホ全体の動きを劇的に良くするようなものなんです。
表面的な出来事の裏にある法則というOSを書き換えることで、どんなアプリにも、つまりどんな仕事や人間関係にも、その学びを応用できるようになります。
週末、少し遠道して街を歩くときに、目に飛び込んでくる看板や行き交う人々をちょっと観察してみてください。
なぜあの看板はこんなに目立つんだろう。なぜあの商品は売れているんだろう。そんな風に、自分の中に、なぜという小さなアンテナを立ててみるんです。
難しい理論は必要ありません。ただ、それだけで退屈だった街の景色が、まるで宝探しのようなワクワクする空間に変わっていくのを感じていただけるはずです。
そして最後、3つ目にお使いしたいのが、私がこの本から最も強い衝撃を受けた部分です。皆さんは、自分の人生のコンパスと呼べるような明確な軸を持っていますか。
40代になると、仕事の責任も重くなり、家庭でも役割が増え、自分の時間はどんどん後回しになっていきますよね。
会社のために、家族のためにと頑張るうちに、ふと、「あれ、私自身は本当は何がしたいんだっけ?」と立ち止まってしまう。そんな風に、自分の現在地がわからなくなってしまうこと、私にもよくあります。
この本には、「倒したい魔王がいないのに、伝説の剣を手に入れた戦士になってはいけない。」という、ハッとさせられる言葉が出てきます。
どんなに素晴らしいスキルや思考法を身につけても、自分がどう生きたいのか、何に幸せを感じるのかという軸がなければ意味がありません。そこで活躍するのが、実はメモなんです。
メモを使って自分自身を深く知る。これ、どういうことかというと、自分の心が動いた瞬間に、さっとその感情を書き留めるんです。
映画を見て涙が出た時、誰かの言葉にモヤモヤした時、美しい景色を見て息を呑んだ時、ポジティブでもネガティブでも構いません。
なぜ私は今心が揺れたんだろうと、その感情の理由をはかぼりしていくんです。これって旅行の計画変更に似ていると思いませんか。旅先で突然の雨が降ったり、乗りたかった電車に乗り遅れたりすることありますよね。
でも最終的に行きたい目的地、つまり人生のコンパスさえしっかりしていれば、雨宿りに入ったカフェで素敵な出会いがあったり、別のルートを通ったことで思いがけない絶景に出会えたりするものです。
逆に目的地がないまま歩いていると、ただのトラブルにイライラして終わってしまいます。
自分の感情の揺れ動きをメモし、抽象化していくことで、ああ私はこういう瞬間に喜びを感じるんだな、というブレない目的地が見えてくるんです。
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今日の帰り道、電車に揺られながら、あるいは車を運転しながら、今日一日で一番心が動いた瞬間を思い出してみてください。
あの会議での発言、なんであんなに嬉しかったんだろう。そんな小さな心の動きを、手持ちのノートの切れ端でもいいので言葉にしてみる。
その積み重ねが、あなただけの人生のコンパスを磨き上げ、これからの毎日をより豊かに、確かな足取りで進むための力になってくれるはずです。
さて、ここまで日常をアイデアに変えるための新しい視点についてお話ししてきました。記録するためではなく、知的生産のために思考を深めること。
具体的な出来事から法則を抜き出す抽象化を意識すること。そして自分の心が動いた瞬間を書き留め、人生のコンパスを見つけること。
この3つのポイントが、あなたの目の前にある日常を全く違う景色に変えてくれるはずです。
今日お話ししたのは、この本のほんの一部、つまみ食いにすぎません。もっと深いノウハウや他の事例が気になった方は、ぜひ実際に本を手に取ってみてください。
あなたの人生を変える一冊になるかもしれません。いきなり完璧なノートを作ろうとしなくて大丈夫です。
まずはお気に入りのペンを一本持つところから、あるいは今日心が動いたことを一つだけ思い浮かべるところから。
その小さな一歩がこれからの毎日をもっと面白く味わい深いものにしてくれると信じています。
完璧を目指さず、ゆるりとあなたのペースで進んでいきましょう。いつも本当にお疲れ様です。
そしてこれからもずっとあなたの歩みを応援しています。どうか心穏やかで素敵な時間になりますように。