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こんにちは、ゆみです。今日もラジオを撮っていきたいなと思います。このラジオは、組織だったりとか、リーダーに伴奏を支援して、コーチングを提供している、私がフリーランス独立を目指して、アレアコレアと、普段の気づきを発信していくチャンネルになっております。
はい、今日はどんなテーマで話そうかなぁ、みたいなことを思ってるんですけれども。
そうですね、何か目的、目標みたいな話をちょっとしようかなと思います。
はい、皆さん目標って立てることとかありますか?
えっと、私はですね、立てるは立てるんですけど、ぶっちゃけ苦手ではあるんですよね。
何か目標を立てると、何が起きるかっていうと、ワクワクもするし、それに対して、何だろうな、やるよ!と、やってくぞ!みたいな気概みたいなのがすごい生まれて、やる気も出るんですよね。
でも、気づくと、いつしかやらねばならないみたいなね、カーッとね、頭の中で見えなくなってしまって、やらなきゃな、みたいな感覚に陥りやすいのかな、みたいなことを思ったりします。
で、今私もこう、SNS発信をやっていて、結局、こんな感じでラジオだったりとか、何かしらノートとかX、何かしら毎日すべて、何でもいいから発信をするみたいなところから、今は始めているっていうところですね。
ここを毎日、この最低3ヶ月ぐらいは続けていきたい、みたいなところを持っていて、結果、何かそんな目標を掲げているわけなんですけれども、
それをやっていくことって結局、何でなんだっけ?みたいなところですよね。
これをやっぱり忘れちゃうと、もうやらねばならないみたいなことで、ちょっとしんどくなっちゃうというか、毎日自分何のためにこればっかりやってるんだっけ?みたいなことを忘れてしまうと、
やっぱりただしんどいだけの作業とか、苦手なことばっかりやらねばならないみたいなことを感覚として持ってしまうことってあるだろうなって思ったりするんですよね。
ちなみに、SNS発信、私は結構大変かというと、比較的すごい得意な方ではないかなと思っている感じなんですよね。
特にラジオに関してはだいぶ喋れるんですよ。
喋りながら皆さんと感覚共有をしながら、思いとかを話して、自分も気づきを出ていくみたいな感覚があったりするので、全然話すことは苦手じゃないというか、
結構難しさを感じるのはやっぱりノートとかだったりするので、頭の中を整理しながら、あるように話さないと考えなきゃみたいなことを思うと、結構なんか大変だなって思ったりはするんですけど、
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でもなんか継続的にやれている理由があるとしたら何なのかなっていうふうに思ったりするんですよね。
なんやかんや言って、私もマジで数ヶ月に1回ノート出すか出さないかみたいな頻度だったんですよ、昔は。
でも今は毎週最低1本か2本は、2本出せるようになったかな最近。2本出せるようになったのがマジで進化で、
限界だったんですけど、2本出せるようになったみたいなところが比較的成長したのかなって思ったりはしてます。
なぜやれているのかなと思った時に、やっぱりありたい姿が明確になったからみたいなところはやっぱり大きくて、
ノートはただ書くだけとか、いいねもらうだけとか、あんまり目的にはしてなくて、フォロワーが欲しいとかそんなのじゃなくて、やっぱりクライアントさんに出会いたいからって思ってるんですよね。
私はやっぱりコーチングっていうセッションだったりとか、関わりみたいなところ、直接クライアントさんにお役立ちできるみたいなところがすごく好きで、
実際に支援しているクライアントさんがどんどん成長していかれる姿っていうのもすごく好きなんですよね。
変わっていったとか、変化が起きましたとか、こういうふうにやれたよみたいな報告をもらうのがすごい好きで、
やっぱりそういうのをずっと、そういうところの世界にいたいというか、やっぱりそういうものを自分自身もやっていくっていうことを心に決めているのであれば、
その手段としてやっぱりSNSがあったりするっていう感じなんですよね。
SNSはあくまで私の中であんまり目的とかになってなくて、どっちかというとクライアントさんとか、私が出会いたい人に出会うための手段になってるみたいな感じ。
それに対して、それをやっていくためにはこういう目標を掲げないといけないなみたいな、
こういう目標があると私はやる気が出そうみたいな感覚で目標を立ててるみたいな感じなんですね。
だから多分私がこうあるっていう決めたコーチっていうのは、やっぱり私が役に立ちたいと思っている、
例えば稼ぎたいとかでもそうでもそうですし、自分の時間を充実させたいという感じですかね。
特に私は時間のことをすごく大切にしているので、
やっぱり残りの人生のどういうふうに生きたいかみたいなことを考えたときに、
自分の人生の残りの時間を考えたときに、やっぱりこういう時間、生きていく時間を大切にしたいなと思っている人に
お役立ちできるようなセッションを届けていきたいなと思ったりするんですよね。
時間をやっぱり大切にして、自分のありたい姿だったりとか、好きなことをやっていくだったりとか、
好きな自分でい続けるみたいなところもそうですし、
こういう自分でいたいみたいなところを決めているクライアントさんの支援はずっと続けていきたいなみたいなことを思っているので、
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そこに向けてのためのSNSはやってるよみたいな感じですかね。
だから、目標がやらねばならないみたいなときに苦しくなったなとか、大変だなみたいなことを思って、
ちょっと疲れちゃったなみたいな気持ちの日ってあると思うんですよね。
実際私も今、今日正直眠くてですね、眠いなと思いながら発信。
雨だからね、ちょっと眠いなと思いながら発信をしてるんですけども、
でもそれでもやっぱりこのラジオを聞いているどなたかに会いに行きたいとか、
ちゃんと会えるように継続的にアクションを起こしていきたいと思っているからこそ、
発信ができているっていう感じ。
なので、もし目標に追うのがちょっと大変になったとか、
それがしんどくなったなみたいなことがあったら、
ぜひ目的を思い出すこと。
目標じゃなくてその先にある、目標を達成したその先にあるものを思い出して、
自分はどうやりたかったのかみたいなところとか、
どういうことをやりたかったからこの目標を掲げてるんだっけみたいなことをね、
ぜひ思い出していただくのがめちゃくちゃいいのかなと思ったりします。
例えばですけども、もっと時間が欲しいと思って独立したいんだよねとか、
もっとお金がやっぱりリッチになって、
好きな時に好きなものを買えるようになりたいとか、
あんまり収入の軸を増やして自分の人生ですね、
もう少し楽しく過ごしていきたいみたいなことを思っているはずなので、
そういった自分の本当は叶えたい目的だったりとか、
ありたい姿みたいなのを忘れないで、
パソコンの横とかにペッて貼っておくだけでも全然効果的だったりするので、
そういうのもぜひやっていただくといいのかなと思ったりはします。
という感じで、今日はこんな感じで終わっていこうかなと思いますが、
またですね、ラジオとか引き続き発信していきますので、
概要欄の方からですね、友達追加できるようになってますので、
ぜひ友達追加してもらって、
もしこういう時はどうしたらいいですかとか、
ちょっとこういう時困っちゃうんだよねみたいなところがあったら、
ぜひご質問いただいたら回答したりしますし、
セッションの方もそちらの方から受付しておりますので、
ぜひ私のセッション受けたいなと思った方は、
そちらの方からぜひお問い合わせいただけると嬉しいです。
お問い合わせだって。
ではでは、引き続きですね、
ぜひ皆さんラジオ聴いていただけると嬉しいです。
はい、ありがとうございました。由美でした。
