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人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう?おはようございます。こんにちは、橋本ゆみです。 今回のテーマは、ちょうど良いがわかる体に、ということで、ゆるっと覚醒マインドでお届けします。
いやいや、前回苦手なことに直面するかも、みたいな話をしたんですけど、
本当に直面している人、めちゃくちゃ多いなと。
このところ、毎日セッションをしていて、本当にね、あ、そこだねっていう、今まで見なくてもやれてきたところを見える化しないとねっていうね、お話、結構続いています。
その中で、やっぱりちょうど良いがわかるって、経験も必要だし、アイディアとか、そういうのもだけど、ちょうど良いって経験値なんですよね。
だいたい、ちょうど良いがわかるときっていうのは、最高と最悪、両方体験しておくと、ちょうど良いがわかります。
これ許可って言ったりしますけど、そのワークの中で、それをトランスという状態で体験すると、実際に何年何ヶ月もその体験をしなくても、自分の中でちょうど良い、中庸、真ん中が無意識レベルで負に落ちる。
こういうことが起きるんですね。それをウチだとその状態統合という風に表現しています。
ちょうど良い、中庸がわかる。
まあまあ、とはいえ、リアルでやっていく必要もあるので、そこはやっぱりね、アカシックとか見ていくと、避けられないんだなぁと。
これは体験すべきことだよね。ということは満じて受け入れながらクリアしていくと。
これ必ずクリアできるので、クリアしていくと、クリアって攻略の意味ですね。
やっていくと、乗り越えていくと、本当にちょうど良い、本質的な成長に繋がっていきます。
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そこには、その流れには構造っていうのが関わっているんですね。
アカシックとかであらかじめ、アカシックって人生のシナリオでいいのかっていう風に言われたりします。
人生のシナリオ通りにいきなくてもいいんだけど、大枠はシナリオはシナリオであって、
そこのアドリブみたいなことは自分でやれるわけなんですよ。
それが人生の醍醐味であり楽しみであり、自分らしさとも言える。
大きな流れはある種定まっている流れている、そういう大枠の構造っていうのもあるし、
あと個別、個人個人の構造、すごい読んでるのでちょっと行ってこよう。
沸きそれたけど、その大きな流れの構造と個人個人個人の性格性質、肉体的な部分の構造、
そして育ってきた環境や培ってきた、学んできた、
肯定的な構造、あらゆるものが立体的に作用しています。
このように言うと複雑に思うかもしれないけど、非常に実はシンプルです。
人は、私もそうなんですけど複雑に考えちゃうんですよね。
複雑に考えちゃうのは、やっぱりわからない、やったことがない、未知なる領域だから複雑に感じるし複雑に考えてしまう。
なので本当はすごくシンプルで、それは自分の人生の構造、
そして自分自身の心や体の構造を明らかにしていくと本当にシンプルになってきます。
この子最近のセッションはまさにそういうことをやっていて、
本人が問題がこれだって思うことはほぼほぼ問題ではなく、
本当の問題はここだよねっていうのがお話の中で構造を紐解いていくと出てくるんですね。
それがやっぱり気づけない。なぜなら未知の領域、考えてきたことがないことだからです。
それを自分でやっぱり知っていくっていうのは結構難しいよね。
やっぱり何かのきっかけで、私には何か繰り返されているものがあるとか、
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どうにもここが出せない、こういう壁に当たった時に人はどうしようって、何かないかなってなるんですね。
そういう人はある種楽よね。何かあるんだろうって感じてるから、
それを探しに行けるし、学ぶっていう選択もある。
けれど、あまり普段問題ないんですよ。悩みないんですよ。うまくいってるんですけどね。
でも何かちょっと引っかかるんですよねみたいな感じの方が一番、
何だかなって本人が何だかなってなっちゃうわけなんです。
まあまあ、その中でも自分のちょうどいいがわかる体になるっていうのは、
そのちょっとした何だかなをしっかり意識して、そこに向かって何だか手立てを取る。
学びに行くでもいいし、誰かお金払って相談するでもいいし、
それをせずに自分で何とかしようっていうのはもう限界に来てる人が多い。
大体そういう時にみんな引っかかるのが、いよいよそこなんだってわかった瞬間、
そこを取り組めばいいんだけど、その時に限ってお金がないとか、
お金の問題って出てきて、これって実は本当に深いところで自分が変わることを止めている抵抗。
正当化しやすい抵抗なんですよね。
だからここの部分を、私自身本当にそういうことを体験して、
もうここ変わらなきゃいけないけど、そのための資金がない、そういう時何度か体験があります。
それでもこれは自分が止めている何かだなっていうのが、
その時大体、大体というかなんとなくわかっていたから、
勇気を出して一歩踏み出す。
そうすると道がやっぱり開けていくんですね。
その中には失敗もたくさんあります。
たくさんある。判断間違えた。でも間違えたっていうのは後でわかる。
なぜならもう判断する基準がその時ないからです。判断できない。
やってみようでやっちゃって、はちゃーって本当にいっぱいあるんですよ。
笑い事じゃないよっていうレベルなんだけど。
でもね、その癖が結局、そのループが構造と言っている話で、
そのループをいよいよ断ち切る時は、今までにないことをしなきゃいけない。
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で、それをするには他者が必要です。
自分では無理。何度もこういう話をしているけど、
やっぱりそここそ欠けるべき、お金だったらそここそ欠けるべきポイントなんですよね。
そこの仕分けがやっぱり、私自身今までできてなかったし、
少しずつできるようになってきて、で、できない時はやっぱり相談したり、
相談する人もこれまでその人じゃダメだよねって人に相談してたのが、
またね、いい人と出会って相談していけるようになるわけですね。
なので、一人に全てを相談なんてそれは難しくって、
そういう専門家には専門家なんですよ。
なのでね、今必要なことを人それぞれ違いますが、
やっぱり何かしら一歩踏み出す、未知の領域に踏み出すために、
ために勇気を出す時期なんじゃないかなって。
本当このところ立ち続けのセッションではそんな話ばっかりだなと思ってですね。
多分前回と前々回とかも似たような話してるんだけど、
まあ本当続くなと思って、今日ちょうどいいが分かる体になるといいよね。
そこでずっとねチャレンジしろみたいな話ばっかりなので、
ちょうどいい体になるためにまずは無料でできることから、
ことからっていうかそれはやりながらで言うと、やっぱり体の整えですね。
体がしっかりしてないと不安になっちゃうんです。
ホルモンバランス、自律神経、そういうのが乱れると免疫も落ちるから調子悪くなるんですよ。
そうすると判断鈍るんですよ。
面倒くさいからなんか適当にやってしまうとかなるんですよ。
こここそ手抜いちゃいけない。
毎日の積み重ねって本当に大事で、私は毎日の積み重ねできないタイプなんですが、
体はやっぱり正直でねすぐに反応が出るからなるべく頑張ってますよ。
それこそサプリは本当に必須になってますね。
なぜならやっぱり栄養があまり吸収できない部分っていうのを知っているから。
量食べられない。普通に量食べますねって言われるぐらい食べますけど、
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必要な栄養素の量食べれないし、
ちょっとストレスかかるとお腹壊すっていうか、お腹の調子が悪くなっちゃうし、
でも腸が乱れやすいのかというと遺伝的なリスクとしてはそんなになかったりして、
だけど他の要因で腸のリズムを生み出すまでしてしまう。
例えば睡眠不足とか糖を摂りすぎているとか、
他の要因が絡んで腸内環境が悪くなる、こういうことがあるんですね。
だから腸活とかで発酵食品を摂ればいい、これも合う菌合わない菌があるし、
あと生活スタイルでせっかくいい菌を摂っていてもそれを活かしきれていない生活スタイルだったりとか、
だから一点だけ見ちゃダメな時代に入っています。
ちょっと飛躍した言い方するかもしれないけど、西洋医学はポイントでね、
ここが悪いからここを直そう、すごいシンプルに言ってますけどね。
でも東洋医学だと巡りなので、悪いところにダイレクトではなく、別のところからのアプローチでやったりするわけ。
全体性を見るのが東洋で、ポイントポイントを見ていくのが西洋という認識を私自身は持っています。
やっぱりどうしても東洋人なのでね、そもそものその流れ、五行もそうだし五代、
五行が流れで、五代はまた別ですけど、その五行の流れ、自然の流れ、自然の節理、四季折々もそうだしね、
このリズムに合わせていくと本当にちょうどいいがわかる体になっていきます。
なので睡眠と栄養と運動、日にあたること、大事です。
いつもそこに言っちゃうんだけど、でもね、それが基本なんですよ。
で、その上でやっぱり判断力を身につけるっていうのは、力だけじゃなくて、
俯瞰して物事を見て、そのことに関して分けて考えたり、事実を明確にしたり、
そして分けて、これはこれ、これはこれ、分けた時に順位を決めたり、これに対してメリット、デメリットを考えたり。
この思考の方程式っていうのは、これは知らなきゃできない、多くの方は。
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これを編み出した人たちっていうのは先駆者でいるわけですけど、その編み出すところから自分でやろうとしたら、
この人生ちょっとあっという間に過ぎちゃう気がする。
でもそれが得意な人っているじゃないですか。
そのね、方程式が、思考のロジックは方程式があるから、やっぱりそこに当てはめるっていうのは、これは学びが必要なわけですよ。
算数みんな今できるけど、その算数学んでない人は算数が分からないというのと一緒で、
その考え方の方程式っていうのは学校ではあまり学べ、あまりというかほとんど教えてくれないよね。
だいたいみんな本を読んだり、何か人生で失敗したり、いろんな体験の中で見出していったり、
あるいはその業種の中で使われているそういった方程式、論理的な考え方。
私はデザインだけやっていればよかったわけじゃなくて、
アートディレクションっていうのをすることに関しては誰かに仕事を振ったりとか、そういうことをやるとなると、
やっぱり俯瞰して物事を見て、方程式に当てはめていく。
その中で方程式から抜けていかなきゃいけないこともあったりして、
それを見ていく、そのちょうどいい塩梅を見るには経験値が必要ですよね。
だからこそ一言で言えばそれが学び、気づきと学びなんだけど、
気づいたときに何を学ぶか、この何を学ぶかが本当に大事。
自分がちゃんと何を学ぶべきなのかが分かっていないと、
下手な文章講座に行ったり、例えばコピーライティング講座に行ってみたりとか、
マーケティングの勉強に行ったりとか、全然そこじゃないよねっていうことが今本当に増えてますね。
ここ数年めちゃくちゃそれ増えてて、
やっぱり受講生さんたちと話してるとそこのズレ結構あって、
でもやっぱり本人は深い話しなきゃ分からないから、だんだん気づいていく。
そんなことをコロナ以降ぐらいかな、結構体験してます。
皆さん体験してます。
いよいよ手探りの時期が時代的にちょっともう過ぎてきて、
次のフェーズもう入っちゃってるので、今からっていう人は本当に自分の棚下ろしというか、
自分の構造、パターン、それを踏まえた上で何が必要なのか、
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何を学ぶべきなのかを明確にしておかないと余分なことにお金をかけるということが起きて、
ジプシーしていよいよやっといいところに出会った時にお金がありませんみたいなことが、
もうめちゃくちゃ効いてるからね。めちゃくちゃ効いてるんですよ。
でもそれすらも構造です。
もっと早く出会っていれば、もっと早く気づいていれば、
気づかないように出会わないようにさせている構造の中で生きている。
もうそれとっととそのループ本当に早くやった方がいいんじゃないかなと個人的には思います。
それはもう時代が背景としてあるからですね。
かなり早いからリカバリーは早く取った方がいい。
失敗するなではなく失敗はした方がいいんだけど、
リカバリーを早くする。
そして選択の芽をやっぱり養う。考え方を養う。
これが本当に大事ですね、今ね。
というわけで、今言ったようなことを知りたい学びたいというよりか、
本当に身につけていきたいという人は、
人生読み解き講座、こちらにおいでいただければと思います。
体験セミナー、体験説明会が12日と16日で終了します。
7月の終わりからスタートするので。
12日は13時の会と20時の会。
16日は20時の会。
あと3回あります。
当日2時間前までは申し込み可能にしてますので、
本当にギリギリ滑り込みの人もウェルカーでございます。
もうちょっとでも迷ったらもう申し込みしてください。
それぐらい気になっている人はね、
もちろん全然私には必要ないなって人は、
ここでポチッと切ってもらっていいぐらいです。
気になっている方は本当に少人数で、
その日に何かしらのヒントは持って帰ってもらえると思いますので、
ぜひこれを機会にご参加ください。
というわけで、参考方法は、
公式LINEの下の方にメニューが出てくるので、
メニューの上段、真ん中に体験説明会のボタンがありますから、
そこから入るのが一番分かりやすいかと思います。
もちろん読み解き講座のメールレッスン登録いただきたいわけですが、
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登録してもらってもすぐに体験説明会の案内しか来ないんですね。
LINEでメニューボタンからお申し込みください。
というわけで、今日のお話があなたの人生の扉を開くヒントになりましたら、
うれしいです。
ではまた皆さんお会いいたしましょう。
それではまた。