目覚めの時代
人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう？
こんにちは、こんばんは。霊性開花の専門家、リアルスピリチュアリスト橋本ゆみです。
この番組は、ビジネスや人生を変えていきたい方に向けて、ネタ面でもファンタジーでもない、リアルなスピリチュアルで人生を切り開いた、ゆるっと覚醒マインドをお届けします。
今回のテーマは、目覚める時代。何を目覚める？、ということでですね。
何年前だろうね、目覚め目覚めなんて言葉が結構耳にするようになり、
そしてもう時代的にね、多くの人が目覚める時代に入りました、なんて言葉を聞くことも多いんじゃないかなと思います。
初めて聞いた方もいらっしゃるでしょう。目覚めって何なん?っていう話なんですよね。
何に目覚めるって言うんですか?っていうね、その本質的な部分に触れていきます。
まずね、それはこの答えを先に言ってしまうととってもシンプルなんです。目覚めるとは何か?気づくことです。気づくこと。
これここ何回かのスタイフでも言ってます。気づけばいいんですよ、みたいな。
まあ自己啓発とかのセミナー行くとね、気づくっていう言葉をやたら口にしたり耳にしたりすると思います。
これって結局何かなって。
あの一時私ね、そういう自己啓発系セミナー行ってる時に、気づく、気づきが、とかなんか言うのがアレルギー反応出た時があって。
つまりね、嫌だな、なんか嫌だなって、何だろうこれっていう違和感。
簡単に言えばイラッとしたわけですよね。イラチだわみたいな感じだったわけです。
みんな気づき気づきって何のこと言ってんの?っていうのにちょっとイラってするみたいな時期が昔ありました。
でそれでね、みんなはどうっていう話じゃなくて、気づくってそもそも何なのかっていうのを自分の中でやっぱりもう一回振り返るというか定義し直そうっていう時間を持ったんですね。
でその時に気づいたというか、気づきにイラッとして気づくって言うんだけど、今イラッとしないからね、気づくのは大事です。
私の気づくということの前提というか定義は自分に気づくことなんです。
つまりね、新しい自分との出会いなんですね。
もともとあった自分で見てなかったあるいは思い込み勘違いしていた自分っていうのを明らかにするって意味です。
自分を明らかにすることが気づくことである。このように私は定義をしています。
やっぱり自分の中の見えてなかった部分とか見てなかった部分って、そこはね押し入れに昔しまったよなーっていう何かアルバムみたいなもんなんですよ。
アルバムってあるけど開かないじゃない?
何かない限り昔のアルバムって持ってはいるけど開かない。
そういう部分にやっぱり光を当てるアルバムを開いていくと、自分の中の思い込み、感情、反応、パターン、そういうものに気づいたりするわけです。
日々の中でね、なんでこう思ったんだろうとか、これって本当に私の心の声なんだろうかみたいな問いっていうのも、自分の見えない、見えてなかった部分に光を当てる行動になります。
なんで今こう感じたんだろう、これは私これ本当に欲しかったのかって問いかけることです。
こういう自分に気づいていくっていうのは、日々ちょこちょこやってると小さな目覚めっていう感じですね。
うとうとしてる時にふっと意識が現実に戻る、そんな感じに感覚的には似てるかな。
それが連続していくと結局目が覚めているっていうことになるわけですね。
やっぱり自分を明らかにするっていうのは、自己肯定の話じゃなくて、自己尊重とプライドとなんたかかんたかみたいなね、記事じゃなくて、配信過去に、ちょっと数日前ですよ、1週間以内で配信してる中にありますけど。
やっぱり明らかに自己開示をする、自分を明らかにするっていうのは、自分への信頼感、自分の自己尊重感っていうのがないとやっぱり難しくなるんですね。
やっぱり多くの人がね、人からどう見られてるかっていうのを気にしてしまいます。私だって気にしますよ、それはね。
なんだけど、やっぱり自分はどういうふうに感じて何を大切にしてるかっていうのは明らかにしていくと、結果人にどう見られていても、私はこれが今日はいいなみたいなのが踏み落ちるわけです。
内なる光へのシフト
これが踏み落ちてないと、人にどう見られてるかなっていうベクトルが外側にばっかり向いてしまって、自分の足元にエネルギーが注がれないみたいなことが起きちゃうんです。
ふわふわしちゃうっていうのはそういうことですね。やっぱり自分の輪郭、自分の存在、そういうのがはっきりしていく、いけばいくほど人生の選択はぶれなくなっていきます。
なので、ちょっとダイレクトな言い方をしてしまうと、自分にとっての正解っていうのが常に選択し続けられる。
自分にとっての正解はどこが基準かっていったら、心と体と魂がコミットした、重なったその部分です。その部分からの選択になる。
だからこそ、一見失敗に見えても全然失敗じゃないっていうことが人生で起こってきます。
よく目覚めの話をすると、この世界は幻想である、こういう思想があります。
まあまあ思い込みでできてるっていうところでそうなんだけど、前回かな、前回ですね。
自分のフィルターで物事を捉えているので、目覚める、気づくっていうことは明らかになる。自分が明らかになる。
もうちょっと言うと自分を思い出すっていうことにもつながります。
何の自分って言ったら、ピュアな自分です。
誰にも何にも染められてない、本質的な自分、染められてないっていうのは、生まれたときの赤ちゃんより前ってことです。
生まれたときの赤ちゃんもね、赤ちゃんっていうかもう1歳ぐらいを見てるとやっぱり親の影響めっちゃ出てますね。
すごくよくわかる。もう2歳で確実にもう親の影響を受けてます。
ある種ピュアじゃないんです。ピュアだよ。赤ちゃんめっちゃ可愛くてピュアなんだけど、でもやっぱりね、影響を受けてるんですよ。
ちょっと違う話またしたくなったけど、市内旅行。生まれる前の記憶の話とかね、体内記憶とか。
あとまあそれ生まれる前のね、要するに受育する前の記憶とかね、いろんな話したくなるんですけど、それはもう脇に置きます。
で、今ね、時代がもう目覚めよう後押ししてるんですね。
これはもうね、そういうもんです。そういうもんです。夜の時期が終わったら朝の時期が来るみたいな。
そういうふうに天体が回っている、そういうものっていうレベルのそういうものなんです。
で、その中でね、時代はどんどんどんどん加速して、状況が変わりやすくなってきて、情報も肩、選択肢が増えすぎている中で、やっぱり何を基準に選択するかが外側より内側に意識を戻していく必要が出てきています。
だから本当にね、今年、去年から早い人はもうちょっと前から、でも多くの人が去年、今年にかけてすごい人生変わっていってると思います。
本当にね、葛藤が出まくっているというか、カルマって言ってもいいんだけど、三次元的には葛藤、五次元以上というかスピリチュアリティな領域で言えばカルマ、ゴーってやつですね。
これがめっちゃね、出やすいというか、そこが出てこないとブレイクする、つまり目覚めていく、自分を明らかにして、本質的には自分でこの三次元を生きるというフェーズに入らないんですね。
それをね、手放す時期が本当に来てて、文記だ文記だっていうのをメルマガとかで、ブログで過去のメルマガ一部読めますので、読んでもらえればと思いますが、容赦ない文記なんです。
本当に分かれる。レムリアの時代とアトランティス、レムリア、アトランティスは違うけど、バビロニア期も結構そういうのがあったんですよね。
時代がね本当に変わる時っていうのは、この二極化が大きくなります。
なのでね、恐れることはないんです。何も。そう思うとね、闇の方というか、負の方というかね、怖い方にフォーカスしちゃうと、これね、危ないんですね。
闇があれば光がある。表があれば裏がある。だから、同じフォーカスするなら光に目を向けてほしいんです。それだけでいいんですよ。本当にそれだけでいい。
ただ、癖としてどうしても後ろを向いちゃう。過去を向いちゃう。過去は向く方がいいんだけど、闇の道にどうしても行こうとする。光を歩いているはずなのに、腰から下は沼っているみたいな、そういう方もいます。
これは悪口でも何でもなく、そこに早く気づいて、気づいてしまえば、次シフトするだけなんで、気づかないまま行っちゃうっていうのが一番沼るんですよ。
本当に。自分の内側をぶらさずに行くっていうのは、やっぱり小さな気づきを重ねていくと、自分の内側のぶれない軸っていうのが見えてきます。本丸が見えてくる。それが見えてきたら絶対に振り回されないです。人生にも人にも自分にも振り回されなくなります。
それが見つかったから私今この仕事できてるんですよね。この仕事がスピリチュアル心理学で18年続いているわけですけど、それ以上続いている人もいっぱいいますよ、もちろんね。
だけど、やっぱりこれだけ続けていられるっていうのは何かって軸をぶらさずに来てるから、やっぱりそこはクライアントさんにも受講生にも伝わっていて。
ユミさんが言ってることはいつもブレてないって言われますね。ありがたいことにね。なのでいつも言ってることは同じかもしれないけど、スタイルフォン、ポッドキャストも過去のブログも。過去のブログとか見てもらうと結構今とちょっと雰囲気違って面白いかもしれないですね。
自己認識と感情の受け入れ
人にはプロセスがあって、いっぱい私も本当失敗したり恥ずかしい思いしたり。苦労っていうのは人それぞれだからね。苦労っていうふうに今は思ってないんだけど、でも辛かった時期は本当にいろいろありますよ。いろんな辛さを体験しています。
これは比べるものじゃないんです。人それぞれいろんな辛さ、どんな人でも感じてます。比べるものじゃないんです。繰り返し言っちゃうけど。だからちゃんと自分を明らかにしていく。誰かと比べて自分はまだ幸せな方だ。
こんなことを言って自分に蓋をして、自分はまだマシだ。あの人は大変なんだからもっと頑張んなきゃ。こういうふうに我慢したり、自分を狭い箱に押し込めたりっていうのが自分をいじめちゃうことになるんです。結果、明らかにするっていうのはその押入れの隅に入れた箱を開けるみたいなことなんですよ。
開けるの怖いんですよ。埃かぶっててみたいな。昔祖母がつけてた梅干し開けるのめっちゃ怖かった。祖母が死んで10年ぐらい経って、これ梅干しつけてたよねみたいな。これ開けてカビ出たらどうしよう。カビないんですけどね。むしろ熟成されていいっていうのは今わかるけど、当時はやっぱなんか怖かったよね。開けるの。虫湧いてたらとか。
そういう感じで、開けられないパンドラの箱みたいなのが誰しもあるんです。そこにやっぱり気づいていく。それをいきなり開けようとするとハードル高いので、日々の気づきを自分で流していく。繰り返しになるけれども、なんで今こう思ったのかなって思うこともいいし、今回自分を知るためにできることっていうところでね。
ちょっとまとめると今言った、なんで本当かなみたいな。自分に問い続けるっていうことが一個ありますね。
あとね、感情をコントロールしようとしない。感情はそのまま受け取る、受け止める、受け入れる。受け入れられない感情が負の感情みたいなのに出会ったときは、今そうなんだなって思うだけでいいんです。それだけでいいんですね。
なのでね、二つ目は感情をそのまま受け止める、受け入れる。そうなんだなと思うってことです。
あともう一個三つ目は、何をしてるかとか、どんな意味があるかとか、そういう条件付けとか思考の理由付けみたいなことよりも、どんな自分でいたいかってことに注目してください。
これ私ね、自分の中にある、自分の自分に言っている言葉は、それはかっこいい生き方かっていうことなんですね。
かっこいいはやっぱり個人的なものなので、何にかっこいいと思うかは、私が私に問い続けて、私の中のこれがかっこいいっていうのがあるわけですよ。
それは他の人から見たら自己中に思うかもしれない。それはわかんないけど、そういう人からどう見られてるかじゃなくて、私が思うかっこいいっていうのを私に問い続けるというか、私に化していく。
どうせ選ぶならかっこいい方を選ぶっていう、あるいは気持ちいい方です、もう一つあるのが。かっこいいと気持ちいい方を選ぶっていうね。
あとまだ言ったらしっくりとかもあるんだけど、わかりやすいのはかっこいいか、その生き方かっこいいかと、その選択は気持ちいい選択かっていうところですかね。
チャレンジングなことは気持ちよくないんだけど、でもそれはチャレンジすることがかっこいいと思ってたらやります。
そういうふうにね、自分の中にマイルールみたいな、人に迷惑かからないマイルールですね、持っておくといいんじゃないかなって思います。
というわけでね、今日どんなことに気づいたかっていうのを毎日3つぐらい書いてみるとか、よくあるワークで3つ感謝を書くっていうのがあります。
これもいいと思いますよ、気づく。感謝、ありがとうを考えるっていうだけで、こういうこともあったなって気づけるんで。
今日何があったかなー。うちの息子たちがかわいいっていうことかな。いきなり親バカですよ、マジで。
本当にかわいい。もうね、うんち足につけちゃって、うんち臭くて、ミーティング中にうんちまみれで部屋を歩こうとするからピックアップして、ずっと抱きながら喋るっていうことをしてたりとかしたんですけど、
その時間もね、幸せだなって思います。やっぱりそういう存在にありがたいな、ありがとうだなっていつも何か思っている日々でございます。
そんなふうにね、日々の中で小さな気づき、何か意識してみると、やっぱり自分の人生っていうのが豊かになりますし、自分の軸っていうのがだんだん定まってきますので、おすすめでございます。
ここをね、本当にしっかりやっていきたい人っていうのは、うちの講座だたりね、まずはメルマガを撮っていただいて、今後ね、いろんな情報配信なんかもしていこうと思ってますので、そういうところにちょっとアンテナ貼っておいてください。
またね、神社ツアーも今企画してますんでね、ぜひぜひメルマガご登録ください。
そして、ポッドキャストのラジオ番組、魂に目覚める魔法の知恵袋、こちらも合わせて聞いてみてください。
というわけで、今日のお話があなたの人生の扉を開くヒントになりましたら嬉しいです。
今日のテーマは目覚める時代、何を目覚めるか、目覚めるとは自分に気づくこと、自分を発見することである、こんなお話でした。
ではまたお会いいたしましょう。
アビアント!
