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人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう?おはようございます。こんにちは、橋本ゆみです。 今回のテーマは、しくじってしまったヨモ山話ということで、ゆるっと覚醒マインドでお届けします。
いやー、しくじったと言っても、ほんのちょっとなんですけど。
いや、ちょっと恥ずかしいなと思ってですね。 いやいやいやいや、これはね、人から見るとそうでもない話で、だいたい自分一人で、はぁ恥ずかしいっていう。
何が恥ずかしいって、このしくじってしまった恥ずかしいと思っているということは、もうちょっとできるはずだと思っている自分がいるってことですよ。
もうそこも二重に恥ずかしいっていうね。 ちょっと恥ずかしい話もセキララにしていきましょう。
えっと、ちょうど昨日ですね。 無料のお話会
っていうのをやりました。 まあこれでしくじったわけです。橋本はちょっとね、レジュメとか用意して。
あのせっかくなので、結構その申し込みたくさんいただいて、わぁたくさんいただいたなぁと思って。
それでちょこっと頑張ってですね、ちょっとね講座で使っている資料なんぞを継ぎはぎしながらお役に立てればいいなぁと思って。
なんかやりたいことができないとか、うまくいってないわけじゃないけど、なんか足踏みしちゃうなぁとか。
なんかとちょっとみたいな、このなんかの正体、これをねお話ししようと思って。
わかってるとだいぶやるべきことも見えてくるので、楽かなぁと思ってねお話ししようとしたんですけど。
まああの資料をつけ焼き場で作ったというのもあり。 話しながらなんかすっごい噛み噛みで、ほんと噛み噛みで、もうねこれが恥ずかしかった。
なんでこんな噛み噛みなんだろうと思って、それは知らず知らずのうちに疲れが溜まってたっていうことかなぁとは思ったんですけど。
ちょうどね、その前日か、その前もちょっといろいろあって、
結構ね立て続けにいろんな回があってですね、その呼ばれててか参加する側もあり、自分が主催もあり、
ちょうどそういうのが立て続けだったので、
体的には少しお疲れだったんでしょうね。
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なんか噛み噛み、恥ずかしいぐらい噛み噛みで、なんだこれって自分でも思った次第でございます。
まあまあちょっとそのアーカイブは残さないと言ってたし、とはいえ無料だとやっぱ参加し、
あの突然参加できないとかね、気軽に キャンセルできるじゃないですか。
だからあそうだったそうだと無料ってそうだったって、もう本当久しぶりすぎて。
本当にいろいろいろいろいろその何かを開催するときっていうのは
8割ぐらいはちゃんと意図とか 戦略とかいろいろやるべきことっていうのを考えてやる意味とか考えてやるんですけど
まあ7割ぐらいかな 8割ぐらいかな一応ね考えてやるんだけど
結構今回のは考えつつも考えつつも本当に
なんていうのかなこの時期めっちゃ活用してもらいたいなあっていう応援の気持ちの方が
私の中では強くてですね 役に立つといいなぁって思って
何かが本当に抜けていくとこの先本当にうまくいくし
そのレバレッジが効くって言い方をするけど 本当にちょっとの動きで大きく飛躍できるそういうエネルギー流れてて
本当に活用していこうよっていう 行きたいよっていう
なんかそんな本当気持ちの方が上回っちゃったなっていうのもあり
途中からねミニレクチャーの回とかちょっとプチセミナーミニセミナーもやりますみたいなこと言って
最初結構ゆったりめに話しちゃったもんだから この調子で話せば全然1時間以内に収まるんだけど
ちょっとね皆さんの様子見ながら少し 最初ゆったりめに話したらちょこっとしちゃって10分ぐらいかな
後半失業との時間にしてたから いいんですけど
まあまあまあなんかねちょっとそのいろいろ 私もしくじったなという
反省というほどではないんじゃないけど
悪いことではないけれど そして何か私が自分で損をしたこともないし
本当にねあのしくじっていても誰かの 誰かのとか参加した人の役にさえ立てれば
報われますんで 役に立ったよって人は
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本当にね感想とかコメント
コメントはLINEでいいので送ってくれると嬉しい
ちょっとねしくじって若干ペヒャってなって
本当ちょっとねもうちょっと準備しておけばよかった
したかったと思いながら 気持ちだけは伝ったんじゃないかなと
そんな山々話で
本当にね予期せぬことが起きやすい時期ですから
皆さんも何かあるんじゃない?
10月は結構起こる
10月は早く人は9月終わりからぐらいから
あったと思いますよ
10月やっぱりね入ってから怒涛の動きが私もあり
いろいろ何だろう振られるというか
振られるっていうのは右に左にみたいな
右だって言われて右行ったらいやいや左だみたいな
えーみたいなそういうねことも起きたりしていて
なんかなんていうのかな
少しせわしないさを感じる
実際せわしないかって言うとそうでもないんですけど
そのね行ったり来たりとか新しいこととか
新しいことって予想がやっぱりできないので
意外とこういうことだったんだみたいなこととかに直面したりして
まあ面白いんだけどね
そういうことが行きせぬことも大変な時はあるけど
まあまあやっぱり面白いなってこともねあります
で今の話で言うと
そうやって思えるようになってきたっていうのが正直なところです
昔はちょっとした変化やっぱり
うーんなんていうのかな
抵抗というかすごい苦手でしたね
新しいことを結構行動積極的にやる方だけど
本当にその時のストレスは結構自分の中で大きいんですね
人から見ると大胆に積極的に行動してるって思われるんですけど
自分の中ではすごい心臓バクバクでやるんですよ
本当に笑い話だけど
例えば海外に行く行きたくて申し込んだのに
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もう前日とかその前々日とか
一番私なんかストレスなのが飛行機に乗り遅れるっていう
妙な妙なストレスがあって
もうね前日とか何で行くこと決めた私って後悔するぐらい
変な抵抗出るんですよね
そういう自分の癖も今では面白いなと思って
何やってんだ私みたいな
一人相撲を一人で楽しむっていう
だからストレスもおいしいスパイスみたいになってきたんですよね
それがやっぱりうちで言うとこの制限を解放するってことなんですけど
今回話してたのが頭に話すけど
やっぱりギャップ理想と現実とか自分の思いと実際とか心と体とか
何かギャップ差が起きてると人って
お悩みになったりストレスになったりあるんですね
ストレスでは絶対的にあるよね差があるってことは摩擦だからね
ストレスっていうのは摩擦の意味なので
物理の話ですよ
車を動かす時に必ず摩擦が生じて抵抗があって
いきなりロケットスタートできないみたいな物理の法則です
それは心にも摩擦が生じるので
当たり前だけどストレスですよね
そこにさらに上乗せでかかってくるストレスっていうのが
やっぱり緩んできましたね
緩んできました
そこが強くなるのはやっぱり育ってきた環境
幼少期のこと5歳までに言われてきたこと
昨日ちょっと古い動画とかもお見せしてたんですけど
何々しちゃいけないっていう禁止令とかが
分かりやすい
こうしちゃいけません
こうしなさい
何かをストップされるっていうことが
どこかで根付いてしまって
何かやろうとすると人の顔色を伺う
これやってお金にもなんないものやって何になるんだとかね
行動への価値
あと損得感情
そういうものが5歳までに学ばれていくので
しつけとか
なのでそれがストッパーになるブレーキになりやすいんですね
大人になるとそんなのリンクしない
構造が分かんなくなっちゃうので
もう漏れてっちゃうからね
そうすると何でそういう反応するのか分かんない
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反応自体は分かる
けどなぜそれが起きたのか
始まりの起因が分からないんです
それを解放するのに
結局は制限解放ワークショップリトリート来てね
っていう話になるんですけど
でもね本当に私は10年以上
そういうワークショップを参加者として体験し
かつメンターのところ
心理のメンターは2人いるんですけど
1人の現代三味の先生1年ぐらい
もう一つのゲスタルトとかブリーフセラピーとか
ブリーフセラピーの先生
大学の元々先生でいらっしゃったんですけど
だから当時は大学にいるときですね先生が
毎月もう今はその先生も個人セッションとかやってないけど
毎月受けさせていただいて
これも本当にご縁で通常は受けてくれないんですけど
本当に大変だったときにご縁をいただいて
何年ぐらい3年ぐらい行ってた
そういうことをすごくやって
それで自分でも本当にこじらせ女子でしたからね
こじらせてたし
すごい根は根暗だから
前めちゃくちゃへこんむし
体にはストレスかかるし
でも表向きすごい明るい人みたいに振る舞うから
めちゃくちゃギャップがあったりして
感情的にも浮き沈みも激しかったし
ブラック企業にいたのもあり
その浮き沈みを抑えるために
本当に無になっていくみたいな
もう何だろう極限まで頑張りましたよね
あの時は本当に片耳聞こえなくなるぐらいやりましたからね
今聞こえてるけど
それぐらいのストレスのときに
本当に心理学を学び
部下を助けたい心だったんですけど
結局自分がそれでも救われ
部下も離職率を下げたので
救われた部分あると思うんですよね
そういう体験を今度は人にやるようになって
他者にも同じように解放されていく
楽になっていく
自分らしく生きる
あり程に言えばそうだけど
言葉を超えたところで
本当に自分がどう生きたらいいのかが
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自分で舵が取れるようになっていく
周りがどんなに大変なことが起きても
ちゃんと自分に変えて立ち返っていける
悲しみとかで怒りとかで揺れてもね
最終戻るところがしっかりわかっている
もしブレたとしても
そこをまた教えてくれる仲間がいる
そういう環境状況っていうのが
このワークショップとか
いろいろやり始めたのは
でも20年前か
講座は15年ぐらいか
いろんな歴史があるわけですけど
それぐらいやってきて
そういう受講生さん
つまりうちの講座やワークショップに出たことによって
本当にやりたいことが分かって
その道を行くようになった人もいれば
本当にやりたいことっていうのは
もうなんていうのかな
すごくシンプルで
何か大きなことをしようじゃなくて
日々の中で自分がしっかり
心が満たされることを選択し続けて
楽になってきたという方もいらっしゃいますね
もうちょっと三次元的に言えば売上が上がったり
仕事の後縁が出てきたり
転職がうまくいったり
パートナーシップがうまくいったり
本当にそういう現実的な
回運的な話で言うと
そういうのはいっぱい
ご報告をいただいているんですね
なので本当に自分の差をとっていく
差をとって悟りだけど
ギャップを少なくする
短くする
これは本当にセルフでやるなら
瞑想ですよ
ただ瞑想も結局自分の世界の中で
抜けらんなくなる領域があるんですよね
やっぱりそこを越えていくのは
外側からの手助けが必要なので
とっととやるには
専門家の助けを求めるといいよと
ちょうどそんな話もしました
参加してくださった方のお話でね
なんかわかってる
これじゃいけないのは知っている
だけどそれをどうやって
解放したらいいか分かんない
頭で考えても絶対分かんないんです
感じて違う
なんか違うんだな
なんか詰まってんだよな
っていうのは
頭でどんなに構造を理解したとしても
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最終やっぱり解放までってなると
ちょっと難しくなります
セルフでやるんだったら
何度も言うんだけどね
瞑想なんですよ
瞑想状態
だけどこの瞑想状態も
適切なトレーニングをしないと
脳波が結局シータ波になる
っていうところがうまくいかない
シータ波の状態で
意識が覚醒するという状態でいないと
セルフであっても
解放って難しかったりもするので
ちょっと100%じゃないですからね
別のやり方いろいろあるんでね
結局やっぱりセルフでは限界が来る
自分なりはそれなり
自分なりはそれなり
2回言った
事故のもとって
事故って自分の事故もあれば
事が事のゆえと書く事故もある
本当にね
自分なりっていうのは事故のもとでもあるし
それなりにしかならないっていうこともある
それをやっぱり受け入れたときに
人って変われるんですよ
それを受け入れるっていうのは
やっぱりもう外側の力を借りる
委ねる
助けを求める
これを時間がお金が何とかが
って言ってたら
ずっと自分を自分で縛ることになってしまう
そういう人が多いです
そういう人の方が一般的
お金払って時間をかけて自分を見つめて
自分を開放しよう
自分を楽にさせてあげよう
自分を大切にしよう
そういう人は本当に稀です
だけど私個人として思うのは
自分として生きるって
ものすごい価値がある
ものすごい苦物なんですよ
それは世界への苦物でもあり
天でも地でも何でもいい
分かりやすいのは先祖
先祖供養になる
私は先祖供養の手前に
神様とか天とか
自然っていうものに対しての
苦物であるという感覚があって
生贄って言うじゃない
あとなんだろう
生き物を食べて生きているという中で
生きているけど生かされている
そのいろんな哲学的な話に
どんどんなっていっちゃうんですけど
そういうのを突き詰めていくと
生きることをとにかくやっていけばいいんだなと
究極ね
そこに人間なので自己実現
自己超越っていうところが
やっぱりあるんですね
マズローさんがいいこと言ってくれた
実現の先がある
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自己超越があるわけです
自分を超えていく世界と
ある種一つになるというようなね
別に一つになりたいってわけじゃないからね
なりたいわけじゃないからね
世界平和より私は世界調和
っていう言葉を言ってるんですけど
やっぱり調和していくっていうことが
まさつがない差がない
スムーズに物事が流れていく
だから何か自分がスタックってとどまる
なんかもやもやするとか足踏みしちゃう
なんかうまくいってないなって感じる時は
流れを見るんですね
その時にやっぱり瞑想状態に入ります
そうするとやるべきことが浮かんでくるし
見えてくるし進みやすくなるんですね
もちろん天気とかと一緒で
今は出るべきじゃないなっていうのが
頭じゃなくて流れの中で見えてくる
だからそうすると本当に良い情報が
本当に良いタイミングで来たりするし
避けるべきことはちゃんと避けられている
嫌なことを受け取った時は
それは必要なことだから
甘んじて受け取るっていうことができる
もちろんそこは判断も必要ですよ
いつ抜けるか
それは傷ついてばっかりじゃダメなわけで
そういう判断と柔軟性っていうのが
やっぱりずっと心のこと20年以上が
勉強をしてきたっていうのを含めたら
仕事で言うともう19年
来年20年になるわけですけど
独立してってことですね
なるんですけど
20年以上研究してきて
それを今形にして
いろんな人が再現してくれている
その集大成が本当に
制限解放ワークショップリトリートなんです
心とか現実的な領域と
さらに天とか地とか時とか
宇宙っていう人もいるよね
本当にダークマターの力を
いかにちょっとちょっと
使わせていただくかみたいな
宇宙だからダークマターって言っちゃった
調べてください知らない人は
まあね
なので本当に私自身
このワーク志向の形になるまでに
時間がかかり
そして本当に唯一無二の
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ワークショップで
リトリートができたなと思っていて
まあ儀式的でもあり
本当にイニシエーションみたいな
あれなので年に1回出てもらうと
もうね私自身が本当にこういうのを
積み重ねてきて
同じところにいた人たちの
飛躍とか変化とか
もうめちゃくちゃ見てきているので
本当に人ってこんなに変われるんだ
こんなに輝けるんだ
っていうのが
体感していける場ですね
ここには来てほしいなって思いますね
年に今1回
来年はちょっとね夏頃
来年から夏頃の開講にしようかなと思っています
今回11月そして金沢
今ね皆さんいろんなことが動いて
あれが決まってからこれにしようとか
思ってるかもしれないけど
本当にいいなと思ったら
申し込みください
申し込みしたその時から
本当にお金を払った時から
エネルギー変わります
流れが変わります
そういう報告いっぱいいただくんですよ
なので
自分を生きたいっていう人
このモゾモゾするのもう嫌だっていう人には
全力でサポートしていく場ですから
心を置きなく
ご参加いただければと思います
というわけで
しくじってしまったので
昨日参加した人は
橋本はちょっとしくじった気持ちでいますので
こんな風に良かったよみたいな
なんかアンケートとか
LINEで
レターとかLINEで構いませんので
ちょっとお返事はできないかと思いますが
良かったよとか
学びになったよとか
役に立ってるよとか
あったらぜひぜひ一言いただけたら
橋本すぐに元気になります
やっほーいって
なんでしくじってなかったじゃん
イエーイってなりますんでね
ぜひぜひオラに元気を分けてくれ
ということで
私がみんなに元気を分けなきゃね
ということで終わりにしようと思ったけど
どっかで話したっけな
この間あれだ
何回も会で話した
まあいいや
次回話そうかな
27:00
次回テソーの話をね
ちょっとしようかなと思ったんですけど
お時間いいお時間なので
また次回聞いてみてください
というわけで
本日もご視聴いただきありがとうございました
それでは皆さんまたお会いいたしましょう
ではまた
