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人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう? おはようございます。こんにちは、橋本ゆみです。
今回のテーマは、苦手なことと観念すること。 ということで、今日もゆるっと覚醒マインドでお届けします。
まあ、皆さん苦手なことを克服しようと頑張るのは 8割ぐらい間違いです。
7割ぐらいかな。8割と言っていいんじゃないかな。 あの苦手なことだけど、
やらなきゃいけないことは、これはやるしかない。 でもそれができるときって
そもそもやるべきことがわかっている人なんです。 どういうことかっていうと、例えば私だったら
温泉配信とかもめっちゃ苦手。動画も苦手。 でも絶対的にやったほうがいいし、何のために仕事してるんだっけって思ったら やっぱり広がっていかなきゃいけないから、その何のためって
自分の仕事のコアのものがあって、それをやるには 知ってもらったり、人と関わることが必要だから、そういった活動が必ず
必須になる。苦手とか言ってらんねーぜーって感じなわけです。 そういうものはやらざるを得ないから
観念してやるんですよ。これはね、苦手を克服とは全く違います。 苦手を受け入れて、苦手なまま何とか今の自分でもできることを探して
とにかくやっていく。小さく積み重ねていくと、 ポッドキャストはもう6年やってますからね。
もう7年目に入ってるんだね。まると6年。 7年に入って何ヶ月かぐらいかな。
それぐらいコツコツやってるから 今やこのくらい喋っていて
最初のね、ポッドキャストだって一人では喋れないから インタビュアーに岡田さんをお願いしてやってもらったというのがことの始まり。
インスタも2年前ぐらいかな。 インスタじゃないや、スタイフも。
だいたい多分そのくらい2、3年前かな。 本当に一人がたりが苦手なので1ヶ月ノートで
ひたすら毎日アップして。ノートだったら知ってる人しか、知ってる人っていうか、ノートをやってたことを知っているお客さん。
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私は知らない人もいると思うけど、そんなに多くないからそこで試しにやって。
まあなんかちょこっと反応もいただいたりして、ちょっと慣れてきて 1ヶ月毎日やって、そこからスタイフですね。
スタイフは本当にゆるっと話すというところで、なるべく毎日。
なるべくということでたまにお休み入りますが、それでもだいぶ続いてるんじゃないかな。
と思います。 だから苦手なことを克服しようとすると、もうそれを思うだけでハードルが高くなって行動できないんですが、
そもそも何をするんだっていうところに立ち返るとですね、 苦手だろうが何だろうが観念してやらなきゃいけない。
観念するまでに何年もかかったものもあります。 わかっているけど、
わかっているけどできないこともたくさんありました。 その時ね、なぜそこから
やる気スイッチ、観念してやることになったかというと、これはやっぱり人からの教えです。
人からの教え。 教えって言っても、
これはちゃんと学びに行ったり、教えてもらうためにお金を払ったり、つまり自分のエネルギーをかけた分、
しっかりやるべきことが見えて、
まあそれは物によるんだけど、一時バンスをしてもらうこともあれば、まずは方法とか地図をもらうみたいな状態もありますね。
いろんなビジネスの段階ってあって、 その話するとまた長くなるから、かいつまむと、
苦手なことを一人で観念してやろうという気持ちにまではなれる、一人でね。
その気持ちに持っていくことまではまあまあできるけど、 その状態だと何をしたらいいかだいたい皆さんわからないんです。
今ね、本当に少ない人数ですが、伴奏型でお仕事のサポート、コンサルしてたりするんですけど、
まあやっぱりね、 当たり前だけどみんなわからないことがいっぱいあるんです。
自分なりにやってる人はやっぱりそれなりになってしまって、 でやっぱり抵抗も出るんです。やった時ない。
あるいはそういうのは好きじゃない。 好きじゃなかったらじゃあこういうのはってなるんだけど、
これはここから私の体験ですが、
やっていくうちにやっぱり言われていることってやっぱ大事だなっていうのが、 負に落ちすぎるんです。だんだん落ちてくる。
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そうするとやらざるを得ない。観念してやる。 ってな感じになるんですね。
私も最初は抵抗が出たりしますが、 だけどやっぱりやっぱり本丸、何やるかが大事で、
それがむしろ分かってないから、やるべきことも苦手だなぁでやらないし、
やるべきことすら少しもやがかかって、本当にこれでいいのかなぁとか。
これはやりたいんだけど、例えばセラピストになりたい。
占い師になりたい。ヒーラーになりたい。
例えばね、じゃあなんでそれやるの?人を助けたいとか。
じゃあどんな人?って言うと困ってる人みたいな感じだと。
じゃあ何に困ってんの?ってちょっとずつ出てくるわけだね。
じゃあ困ってることであなたは何をするの?って話をやっていくわけなんですけど、
やっぱりそれって自分一人でできそうでできないんです。
自分のことは自分でやっぱり掘り下げにくいんですね。
じゃあ掘り下げられたとして、それをアウトプットしていきましょうってなった時に、
本当に一人でアウトプット、いきなり正解を出そうとするのは絶対無理です。
まあ絶対って言っちゃうけど、
もうだってね、そこでつまづいてたら無理なんだよって意味ね。
スタートが、そもそもがもう曇ってしまっている。
そもそもなんでヒーラーやりたかったんだっけ?みたいな。
いやそうだ私魔法使いになりたかったんだ、エネルギー扱いたかったんだとかになると、
じゃあなんでヒーリングなの?みたいな。
前世でやってたからとかそういう話じゃないわけですよ。
それもあるんだけど、前世は前世、今世は今世なんです。
今世で何するの?この辺がやっぱり見えていない人が多いわけですね。
見えなきゃいけないかっていうと、別にそれでうまくいってたら何ら問題じゃないんです。
だいたい人が問題になるのは、うまくいかなくなった時です。
うまくいかなくなる時っていうのは必ずきます。
私も何度も体験しました。
その時に何がうまくいかなくなっているのか、
これは自分のせいなのか、世の中のせいなのか、やり方のせいなのか、
しっかり事実を見ていく必要があるんですね。
でもここの事実が見ていくことが、だいたいみんなできないんです、自分のことって。
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そういう状態だと、やっぱり何やっていいかわからない。
だからできないっていう話なんですね。
結構、やってる人は今の話聞くと、なるほどな、なると思うけれど、
特にそういうの別にないですっていう人は、あまりピンとこないかもしれない。
それはやっぱりね、やりたいことみたいなことに対する本気度問われるわけです。
やっぱりご飯食べられて、そこそこ幸せな生活を送ってたら、
やりたいの、なんていうのかな、渇望というか、切羽詰まり戸って、
まあないんですよ。
だからちょっと嫌な言い方になっちゃうかもしれないんだけど、
主婦で、まあまあ別に自分がそこまで稼がなくても、まあまあ食べていける状態とか、
そういう人と、同じ主婦でも、例えばちょっとシングルマザーになって、
もうお金のことが大変と、そういう人と、
そうすると、お金を稼ぐっていうところに対して渇望というかね、
やらなきゃかん、真剣度合いみたいなのが全然違うって感じられますかね。
わかりやすく言うとなんだけど、
なんとなくこのままでもいい状態、すごく嫌な言い方かもしれないが、
ぬるま湯の環境だと、やる理由みたいなのがやっぱりパッと浮かばないんだよね。
やれたらいいな、ちょっと小銭に入ったらいいなぐらいの感覚。
でもそれでいい人もいるの。それでいい人もいるんですよ。
私が学生のときなんかそれこそ一色十は揃ってて、
ただ描きたくて漫画描いて、そこそこ売れて、
またそれで画材買って、絵描いて、本出して、また売れて、
いよいよ売上がかなり大きくなったときに、読者プレゼントみたいなので、
めちゃくちゃお金かけてグッズ作って配るとかやってたんだよね、昔。
でもそれってやっぱり生活に余裕があるからですよね。
そのときちょうど先輩が卒業されたときに、就職が結構大変な時期だったので、
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先輩が就職なんで、東京に出てきてたから家賃も払わなきゃいけないと。
卒業だから親からはお金をもらえなくなるというところで、
一緒に漫画のイベントやったり何だりやってたときの山分けしたお金が結構あったから、
それで食いつないだっていう話とかを聞いてたのね。
でももう先輩は必死ですよ。
漫画だけでっていうのはあれだけど、漫画に対してもやっぱり売り上げっていうのはシビアに考えてたし、
バイトとか就職とかそういう活動も真剣にやってたし、
つまり切羽詰まり度が私とは全然違うわけですよ。
当時は学生だったのもあるし、実家でずっと暮らしてるからそういう感覚が本当にわからなくて、
別に喧嘩したとかはないんだけど、そうなんだって思ってたんだよね。
だけど大人になるとその差ってすごい差で、
今もまたさらに大人になって、自分でも仕事をしたり周りにも。
周りの仕事してる人たちはピンキリですよ。
私の最初のフリーランスで独立した時みたいに、
ちょこっとはお金は稼げてるけど、だんだん食べられる量に見合わなくなってきて、
大変になるんですけどね、私のあれはね。
そういう人もいれば、最初から資金があってドーンとやる人もいれば、
これはもう人それぞれになってきますよね。
だから苦手なこともせっぱ詰まればやらざるを得ない。
これは観念してやるってことですね。
私は最近本当に戒心をした。
心を入れ替えたぐらいな勢いでめちゃくちゃ苦手で、
しかもそれこそダラダラとやってたこと、これをもう戒心して、
しっかりやるぞというふうになりました。
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数字も意識しないでダラダラやってたことがあるんですけど、
それをきっぱりやめて、数字を意識しながら、
もう一回リベンジしようというね。
これはやっぱりスイッチが入りましたね。
なんでスイッチが入ったかというと、やるべきこと、
次のステップ、次のステージ、そこに来てしまったから、
それはもう甘んじて受け入れてやるしかない。
それは自分が選んだんでしょうって言われればそうです。
自分が選んだんです。
自分が選んだからこそ苦手な私も観念して受け入れて、
じゃあそんな私ができるようになるためにはどうするかっていうことを考え、
そんな私でもできる場所はどこかと探し、
そしてできない時は人に相談をし、
こういうことがしたいんだけどなんかないかな、
なんか知ってる?みたいに。
ぽつぽつ、ぽつぽつですよ。
本当に活動がまた変わってきて、
結構このターンフェーズの人多いと思うんだよね。
私は仕事の話が、実例が仕事だからお話ししてますけど、
例えば、私もだけど今度引っ越しをする。
本当周りなんかね、ここ最近引っ越しする人多いんですよ。
そういう人たちって今までとは違う環境に行くから、
やっぱり初めてのことで大変なこともありますが、
観念して受け入れなきゃいけないこともいっぱい出てくるわけですよね。
あとはペットを迎えた人もそうだよね。
迎えてみて私自身も去年、覚悟はしてたけど予想外がいっぱい起きるし、
生き物と生き物同士だからやっぱりいろいろありますよ。
でもそれも甘んじて受け入れる。
苦手なこともできるようになりましたね。
克服しようとかじゃない。苦手だけどやるしかない。
何かって言ったら猫の牙は怖かった。
暇や手突っ込みますからね。
薬飲ませる時とか、そんな突っ込まないけど、
飲ませる時に口開けてとか歯磨きさせてとか。
昔やっぱり怖かったんだよね。とんがってるし。
本気で噛まれたら相当痛いですからね。
うちの子たちは甘噛みぐらいで、甘噛みでも痛い痛いって言ってたら、
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あんまり噛まなくなった。
そうやって、やっぱり猫、歯磨き大事だし、変なものを食べたら困るから、
そういう時は口から出させようとするし、
そういう時に怖いなって、手突っ込めないなって思ってたけど、
もう突っ込めるようになるわけですね。
これまでの話が役立つかどうかわからないけれど、
いろいろですよ。家族編成が変わる。
子供が例えば独立するとかもそうだし、
あとは、何だろうな、義母、義父と住む。
あるいは別れる。いろいろありますよね。
良い悪いじゃなくて、家族編成が変わる。
こういう体験する方も多いと思います。
ちょっとね、それには悲しい編成もあるかもしれないから、
実際私の周りにはそういう方もね、私自身も含め、やっぱりあったからね、今年ね。
でもそういうのはやっぱり土台で大きな変化なんですよ。
本当に大きく環境が変わる人が多い。
引っ越し、仕事、家族。
外側が変わってない人は心の内側が変わる。
例えば自分は変わってないけど旦那さんの職業が変わる。
収入が変わる。それによって自分たちの生活が変わる。
外からもたらされる変化。
自分は何も変わってなくてもそういうことが起きる。
これって古い自分を試されてると思ってください。
すごい今シンプルに根源で話しちゃうけど、
古い自分を手放してねっていうサインでもある。
言い方あれかもしれない。言い方もうちょっと変えてみようか。
一つの言い方としては、古い自分手放してね、手放しなさいよ、そういうサインとも言える。
もう一方で、いよいよ自分として生きるぞという内側からの脱皮とも言える。
これはどっちもありですね。
どういう言葉がしっくりくるかは、その人の思考の構造、ロジック、受け取り方の仕組みによって違う。
どっちもあるんですよ。
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2日前かな?
LINEでね、
終着手放しましょうみたいな話をちょろっと送ったんですね。
本当に今年もね、まじで終着手放した方がいいです。
終着っていう話はちょっと次回に持ち越そうかなと思います。
とにかく終着は手放した方がいいので、物も終着あります。
心の何かもあります。
本当に手放すものが大きければ大きいほど、来年入ってくるものも大きいです。
心の終着、物質的終着、時間への終着、自分へのこだわり。
終着ってこだわりもそう。
一番わかりやすいのは物を捨てるだけど、心の価値観のこだわり、終着、これはなかなかこそげ落ちない。
これ先祖とかも全部含まれてきますけど、
それらをねこそげ落としてすっきり来年迎えたい人は、
11月10日締め切りの制限開放ワークショップリトリート。
これもぜひ来てください。
10日が締め切り、いよいよ締め切りです。
まだお席ありますからね。
9日が小読み面相会です。
制限開放ワークショップも決めた方がいいけど、
ちょっと悩んでるって人は小読み面相会においでいただき、
私と直接お話しいただければと思います。
ということで、次回終着の話。
ご視聴いただきありがとうございました。
それではまたお会いいたしましょう。
ではまた。