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2025-03-28 14:33

今の延長線上の人生を少し変える!苦手なライブに挑戦【普段しない事#1】

普段しない事をしてみるで
苦手な1人ライブしました☺
今週の普段しない事
①1人ライブ
②スタバのカスタム
 アドラー心理学でいう他者信頼が足りていないのか、 色々オーダーを言うと自分だったら大変だから
店員さんも大変なのでは?と考えてしまう😂
自分には出来ないとしても
相手の能力をみくびらない方が良いよね!
他者の能力を信じる
③アドバイスを求めておいて、夫の意見をきかない

ライブ後、もう少し深く考えてみました。
かいほさんがヨガ哲学の話しで
シュラッダという概念の話をされていて
参考になりました☺

かいほさんのチャンネル⏬️
https://stand.fm/episodes/67e4701b5edc1cfb801e6ae4

シュラッダの中に
自分への信頼というものがあり
アドラー心理学でも
自分には能力があると思う事が大切とあります。
私は他者信頼というか
自分への信頼が足りていないかも?
という考えに行き着きました。
自分には出来ないと思う→人も当然出来ないと思う→そんな事を頼んでは悪い
根本解決は
自分にも出来ると思う事だ!!
そうすれば、他人も出来ると思って他者信頼にも繋がり
スタバでカスタムを躊躇なくする事も出来る!!笑


#今週の普段しない事
#ヨガ哲学
#アドラー心理学

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サマリー

このエピソードでは、普段しないことに挑戦する重要性について語られています。ゲリラライブを通じて、苦手なことに取り組み、自身の成長を体験として共有しています。特に、スターバックスでのカスタム注文や、夫の意見を聞かずに自己主張することの意味について掘り下げています。普段しないことを試みることで、忙しい日々の中でも少しずつ変化を感じると話しています。また、夫の意見を尊重しながら、自分の選択を大切にすることの重要性についても触れています。

ゲリラライブの挑戦
どうもゆうこです。今日はですね、ちょっと突然なんですけども、ゲリラライブということで、ちょっと一人でね、ライブをしてみたいと思います。
今ですね、子供たち2人が車の中でね、お昼寝ということで、車運転してようやくちょっと寝たので、本当に多分すぐ起きてきちゃう。
今日はね、2人いるので起きてきちゃうかなと思うので、ちょっと10分ぐらいかなと思うんですけども、隙間時間にね、ライブを始めてみました。
私はですね、一人でライブをするのがすごく苦手意識があって、全然ずっとやってきてなくて、今回も何回目だろう3回目とか4回目かなって感じなんですけども、
そんな突然、ライブやってみようと思い立って、誰にも何の予告もせずに、こんな平日の金曜日のお昼にですね、昼下がりにですね、やってみて、
どなたもね、聞いてないかなと思いながらも、1回挑戦してみようということで始めてみました。
なんでこれをやってるかというと、ちょっとね、自分の中で普段しないことをやってみるっていうのをやってみようと思ってて、
これはストリングスファインダーでもおなじみのね、ゆうかりさんという方がですね、今意識していることっていうので、
リアルで人と会うっていうのと、普段しないことをやってみるっていうのを前にお話しされてて、
私もそれ聞いていいなと思って、で普段しないことっていうのをちょっと行動してみようかなと思ってやってみてます。
ライブは一人でライブしたのが、多分去年の年末、12月の末ぐらいに一人で1回ライブしたんですよね。
でその時は、あ、まきさんありがとうございます。ありがとうございます。そうそうそう。普段ね、しないことやるのいいですよねということで、そうそうそう。
あの特に私ライブがすごい苦手意識があって、できれば避けたいと思ってずっとやってきてなかったんですけど、
なんか昨日ゆうかりさんがライブされているのを聞いて参加して、ゆうかりさんはすごいおしゃべり上手なんですけど、
ゆうかりさんも一人でライブするの実は苦手なんですっていうのをお話しされてて、あ、まきさんも苦手ですか?
そう、なんか何喋っていいかわからんようになるし、こうやってコメントを拾っているうちに話がどっか行っちゃうみたいな感じが私すごくあって、話が飛んじゃって、
元に戻れないみたいなのがあって、怖くてできないみたいな気持ちがあって、
でもまきさん聞いていただいてありがとうございます。すごい嬉しいです。
誰も聞かれないかなと思って始めてみたんですけど、なんかこういうふうにコメントをもらえるとやっぱりすごい嬉しいんやなっていう気持ちで今喋ってます。
この普段しないことをやってみるっていうので、この一人ライブを超久々にやってて、
スターバックスのカスタム体験
ささやきすぐるさんありがとうございます。ライブ苦手で3分が精一杯です。
いや本当そうですよね。私も今3分14秒なんでギリギリやれてるっていう感じです。
子供が2人いて今昼寝してるんで多分そのうち起きてきちゃうので、10分ぐらいで終わろうかなと思ってるんですけど、
ちょっと苦手なことにも挑戦するっていう意味でもこういう一人ライブを今やってみてて、
この普段しないことをやってみるっていうのをテーマに、
シータカさんこんにちは。ありがとうございます。嬉しい。こんなに聞いていただけるんですね。嬉しいです。
シータカさんお仕事お休みなんですかね。それか4月から転職されるから。
昨日もどっかのライブで仕事暇やみたいなことを言ってらっしゃったような気もするんですけども、
新しいお仕事を見に行けてまた頑張ってくださいね。
私はですねちょっと苦手なことにも挑戦してみようということで、
ライブが苦手なので今ちょっとやってみてるっていう感じです。
お休みなんですね。失礼しました。よかった。
ちょっとじゃあ10分ぐらいだと思うんですけども聞いていってください。
この普段しないことをやってみるの一つがこの一人ライブで、
私今週の自分が普段しないことをやってみたっていうのを話す。
毎週ちょっとやれたらいいかなって思っているんですけど、
今週の普段しないことをやってみたので言うと、
私ね、宅地に子ども2人を2時間ぐらい図書館で見てもらえるところがあるんで、
そこに子どもを週に2回預けて2時間休息を得ているっていう感じなんですけど、
その時にそこにスタバがあるんですよ。
だからこれは週1回のお楽しみということでスタバを頼むんですけど、
その時に私カスタムをしたことがなくて今まで生きてて、
スタバはちょいちょい行くんですけど、
そういうカスタムとかするのを考えるのがめんどくさいんですよね。
めんどくさいし、
かつ店員さんもいろいろカスタムされたらややこしいんちゃうかなとか思って、
なんか悪いなみたいな気持ちになっちゃうんですよ。
ややこしいじゃないですか。
スタバってタダでさえタンブラー持ってきたら20円引きとか、
ワンモアコーヒーだったらちょっと値段が変わったりとか、
自分が店員さんだったらできない。
そんなにいろいろ言われてもややこしいなって思っちゃいそうで、
だから言わば店員さんを見くびっているようなところがあるっていうか、
店員さんの能力は私よりもはるかにオーダーとか取るのに関して高いはずだから、
人を見くびってはいけないなって思ったんですよ。
だから、私は自分だったらできないみたいな感じで思っちゃうけど、
でも相手はできるわけで、
そういうのって、嫌われる勇気っていう本がすごく好きで、
悩んだ時とかに読み直すんですけど、
そこでも他者信頼っていう言葉があって、
なんか私って他者信頼できてないんかなとか思っちゃって、
だから質問とかでも聞きたいなって思っても、
こういうの聞いても難しい質問しちゃって、
相手が答えづらかったら悪いかなとか思って質問できなかったりとか、
そういうのもあったりとかして、
だから人を信頼するみたいなところ、相手を見くびらないみたいな、
相手と私は能力が違うわけだから、
私はできなくても相手できるかなとかっていうのもあるなと思って、
そこを普段しないことやってみるで、
一回カスタム。皆さんカスタムとかされるもんなんですかね?
私は全然したことなかったんですけど、
今週は珍しくやってみました。
夫の意見を無視する試み
マッキーさんも私もライブやってみようかなって言われてて、
やってみてください。私もぜひ行きますんで。
やっぱり苦手なことも挑戦していくって大事ですよね、多分。
普段やってないことをやってみるのを、
3つ目が夫の意見を聞かないっていう。
これを今週ちょっと意識してやってみたんですよ。
私はちょいちょいスタッフでも話してるんですけど、
夫と私って結構性格が逆で、
私が雑な感じで、夫はすごい気止めで、
割と繊細なタイプで、何でも本当に気づくし、
とても能力的には高い人かなと思うんですけど、
尊敬してるし、すごい人やなっていつも思ってて、
自分にないものを持ってるからなんですけど、
私、ストリングスファインダーでも最上志向が1位で、
すごいなって思う子。
この人すごいなって思う人の言うことを、
正しいと思ってしまいがちというか、
わかりますかね、この感覚。
外野に、自分がどうでもいいと思ってる人に、
自分が正しいと思ってやってることを否定されたとしても、
外野が何言ってんねんと思って何にも思わないんですけど、
自分が尊敬する人とか、すごいなって思ってる人に、
言われると、さもそれはすごく正しいことで、
私が間違っているような気持ちになっちゃったりすることがあって、
しょうもないことだったんですけど、今週のことは、
日常を変える勇気
家族で雑貨屋さんに行ったんですけど、
その時にイヤリングを買おうと思って見てて、
その時に、何となく二択で悩んでて、
その時に夫に、これとこれどっちがいいと思うって聞いたんですよ。
聞いて、こっちって言われて、
確かに両方可愛くて、そっちでもいいかなって思ったんですけど、
夫が言わなかった方の方が自分の中で気になって、
けど一応どっちがいいって聞いたのに、
逆の方買うっていうのが結構勇気がいって、
いつもだったら、両方すごく迷っているものだったし、
夫のセンスがすごくいいと思っているから、
夫の意見に従うことが多かったんですけど、
その時はいつもと違う行動をしてみようって思って、
しょうもないことですけど、小さいことですけど、
夫が言った方じゃない方を買ったんですよ。
これが私の些細だけど結構大きな一歩かなと思ってて、
夫からしたら、じゃあ聞くなよってなったと思うんですけど、
私も聞いといて悪いけどって言葉を入れて、
私はこっちを買いますって言って買って、
帰ってから照明の関係で色合いがちょっと思った色と違うなとかあって、
夫が言った方にしておいた方が良かったかなとかちょっと思ったんですけど、
でも夫の意見を聞いた上で自分で判断する必要があると思うので、
私は夫の意見を聞いた上で、ちゃんと自分で判断して違う方を買ったよと。
逆に夫が言った方を買っても良かったと思うんだけど、
でもそれは結局自分で決めたことっていうのをちゃんと意識した方がいいなと思って、
夫が言ったからそれを買ったってなると、
その商品がイマイチだった時に夫を責めてしまいそうになったりするじゃないですか。
でもちゃんと人の意見を聞いた上で、
でも最終判断してるのは自分っていう気持ちを忘れずに持っとこうかなって思いました。
皆さんも普段しないことをやってみるっていう意識を一回持ってもらって、
持たれてるんかな皆さんも。
結構勇気いりますよね、普段しないことをやってみるって。
自然にやってると普段やってることをやっちゃうし、
でも普段やってることをやってると、
結局今生きてる延長線上の人生しかないよなと思って。
だから変化したいなって思ってるんだったら、
いつもと違う方を選択する。
そうするとちょっとずつ違う方向になっていくんかなと思って。
それこそ前に自分のモヤモヤを吐いた時にURLの限定放送にさせてもらったんですけど、
それとかも今までやったことない方にしてみたし、
ちょっとずつそういうのを積み重ねたら変わっていく、
面白い方向に転がっていくのかなっていうことを私は思ったので、
普段しないことをやってみるっていうのを意識して生きていこうかなと思ってます。
挑戦の報告
今週は一人ライブしてみたり、スタバをカスタム。
夫の意見を無視するっていう、しょうもないことだったんですけど、
アクセサリーのことでっていうのを3つやってみて、
また来週もその方意識して、
来週金曜日は用事があるのでできないんですけど、
来週のどこかで今度は告知してライブしてみたいかなと思います。
告知して一人でライブしたことがないので。
一回それをやってみて、
そこでもし聞いていただいてる皆さんも、
いつもと普段しないことをやってみたいっていうのがあったら、
報告とかしてもらえたらいいのかな、その場でとか思っています。
ということで、今で10分くらい喋ったので、
ちょっとそろそろね、今家の中で喋ってるんですけど、
子供を車の中に放置しているので、
泣いてるかもしれんので、戻りたいと思います。
最後まで聞いていただいた方、いらっしゃったらありがとうございます。
じゃあまたちょっと来週にですね、
普段しないことをやってみるを意識して、
それの報告したいと思います。
またちょっとこのライブいつやるよって、
今日はゲリラでやったんですけど、
今度はコミュニティランで、
いつやるよっていうのを言いたいと思います。
マッキーさんありがとうございます。
ぜひ意識してみてください。
そして教えてください。
こういうのをやったよっていうのを報告。
またライブちょっとやってみようかなと思うんで、
そこでもしよかったら言ってください。
マッキーさんもライブやってくださいね。
私も行くので、苦手克服ということで、
一緒にやっていきましょう。
聞いていただいてありがとうございました。
じゃあちょっと育児に戻ります。
ありがとうございます。失礼します。
ありがとうございます。
シータカさん、マッキーさんありがとうございます。
最後までありがとうございました。
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