モチベーションを保つ片付けのコツ5選！〈前編〉紹介
①最初に小さな成功を味わう ②目に見える変化を楽しむ ③明確なゴールを設定する ④タイマーを使って時間を区切る ⑤ご褒美を設定する モチベーション維持はなかなか大変💦 ぜひ立ち止まりかけた時などはこの前編後編を聴きながらなど少しでも手を止めないでもらえたらと思います😊 ご褒美タイムにはゆっくりと☕️ 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
片付けの基本〈後編〉習慣化と心の整理でリバウンド防止
⑤整理収納方法を考える ⑥片付けを習慣化する ⑦感情と片付けの関係 ⑧持続可能な片付け 何事も基本が大事であるように、片付けに関しても基本が大切です‼️ 📲あらためて片付け始める基本 後編 https://www.instagram.com/p/DA5ciuRy_Fx/?igsh=NmVidHg5Z3d0emx3 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
片付けが進まない人必見！基本の4ステップ〈前編〉
①片付け前に目標設定 ②ゴールを小さく分ける ③片付けの順番を決める ④要•不要の仕分け ぜひ前後編を確認してみて、改めての基本を確認してみてください‼️ 📲あらためて片付け始める基本 前編 https://www.instagram.com/p/DA23sTuyBmx/?igsh=dGQxY2NteHFoNmxk 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
たかがハンガーされどハンガー！使いやすさの正解とは？
種類も用途もたくさん‼️ 統一するだけでも簡単にスッキリ感は得られます🉐 色は白などにすると存在感がなくなるなど、ハンガー1つのことでもかなり印象は変わりますのでぜひ試されてみてください☺️ 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
【コラボLIVE】YUMAさんとの感想です！
最高の時間でした♥️ 全てはアーカイブをお聴きください🎙️ 🎙️アーカイブ https://stand.fm/episodes/6704be67fdd32de51ecde712 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
バッグ好き必聴！好きな物に囲まれる片付けルールとは
カバンが大好きすぎて増えてきたので手放し👜 真っ先に手に取ったのは、今年の夏たくさん使ったけれど季節物でもあるというカゴバッグ‼️ たくさん使って満足🈵 その他についても話しています🗣️ 1つ買ったら1つ手放すです💡 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
ちょっと目を離した隙に…息子の紙吹雪事件と母の反省
息子の可愛い行動なのだけれど、大人はついつい😓 息子はもっと喜んで欲しかっただろうし、もっと褒めて欲しかったんだろうな😭 それにしてもハサミも良く使えるようになって、成長を感じた瞬間でした✂️ 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
届いた冬服が全部正解だった理由！選び方のコツとは？
大々的に片付けてから洋服選びは間違え無くなったか⁉️ 答えは、いいえです🙂↔️ その代わり全ての服が稼働するように常に入れ替えしています‼️ 毎日見るクローゼットです、笑顔に(ニヤニヤ😁)できる幸せな場所に♥️ 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
ミニチュアにハマった理由！集め始めた小さな楽しみとは
収集したくなるととことんやっちゃう性格😓 何にスイッチ入ったかといったら、ガチャガチャにあるリアル商品のミニチュアです💦 息子と一緒になってハマってます🤭 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
油断したら冷蔵庫パンパン！食品管理の大切さを実感
息子が流行り物にかかり、固形物が食べられなくなって私も息子に付き合っていたら、あっという間に冷蔵庫の中が期限切れたくさん発生💥 その代わりゼリー飲料などをたくさん購入したら、完治して残りました😑 イレギュラー対応出来る能力をあげないとです🧠 🌼 ママに片付けで時間と笑顔をお届け 🌼 オンライン片付けサポート 🌼 買い物依存症15年を3ヶ月で克服 🌼 不妊治療・パニック症経験 🌼 「片付けでママが輝く人生」を応援 🌼 毎日が楽になる片付けのコツを発信中 🌼 40代男の子のママ …………………………………………………………… 🏵️ 忙しいママのための片付けブログ https://ameblo.jp/yuki-okatazuke/ 🏵️ 片付けのヒントや最新情報をお届け中 もっと詳しく知りたいという方は、杉下ゆき公式LINEへ https://lin.ee/K4IRdJl …………………………………………………………… ⚜️メンバーシップ メンバー募集中 YUKI's Space 月額300円で聴き放題 毎週日曜配信 詳細・お申込みはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… ⚜️片付けアドバイザー杉下ゆきとは https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ⚜️杉下ゆきの過去の経験 https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ#片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える#片付け相談 #オンライン片付けサポート#子育て中#40代ママ #杉下ゆき#SMILECLOSET #YUKI'sRoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e