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YUKI's Room®︎へようこそ!
ママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
忙しい毎日でも、今日からできる、たった5分で暮らしが整うコツをお届けします。
ぜひ、最後まで聞いてくださると嬉しいです。
はい、今日はですね、片付けたいのに動けない人の本当の理由ということをお話ししていきたいと思います。
はい、このテーマはですね、ご相談いただく中でも本当に多い悩みですね。
もう片付けなきゃと思っているんです。
でも、全然動けなくて、はい、そう言って時には涙ぐまれてしまう方もいらっしゃるぐらい、はい、皆さんね、悩んでいらっしゃるんですよね。
で、この片付けって、なんかね、やろうと思えばすぐにできるんじゃない?って思ったりとか、
そう見えたりすると思うんです。
でも、このね、実際に動こうとされた方々なんかはもうご存知だと思うんですが、実際はそう簡単ではありません。
はい、で、家の中を見渡すと、なんか物たくさんあるなぁとか、
あとはどこから手をつけたらいいのかわからないなぁとか、
あとはやっぱりお忙しい皆さんですから時間もないとか、
休みの日にやろうと思ったけど、体力と気力がちょっともうないなぁとか、
はい、そしてね、何よりやろうと思って、そういうね、現実を把握した時に何より気持ちが重くなる。
はい、もうこれほっきんじゃないかなと思うんです。
で、この状態になると、人はね、自然ととある行動をとるようになります。
はい、それは見ないようにするということですね。
はい、これは私も散々やってきたこと。
もう奥にしまってドアを閉めたら見えないとか、そんなこと散々やってきました。
で、これは逃げっていう風に捉える方もいらっしゃるかもしれないのですが、
私はそうではなくて、心をね、自分の心を保ったり守るっていう、そういう自然な反応なんじゃないかなと思っています。
なので、動けない自分を責めるということはしなくて大丈夫です。
でも、ここで一つ知っておいてほしいことがあります。
片付けが進まないのは、皆さんの性格の問題でも、やる気がないとかね、そういう問題でもありません。
一番大きな理由は、ゴールが見えていないことです。
はい、ちょっと皆さんここね、少し考えてみていただきたいところなんですけれども、
例えば、家全体ね、もう家全部丸ごと片付けようと思うと、
あまりにもね、面積というかやるところ多すぎて、脳がね、ストップしちゃうっていうのわかると思うんです。
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ちょっとこう思考がね、もう止まって、ああもうこれちょっと無理かもみたいな。
はい、これはね、とっても自然なことです。
やっぱり人はね、終わりが見えないことにエネルギーをね、使うっていうのをなかなかしない生き物ではあります。
だって、いつ終わるかわからないっていうことに、よし全力で行くぞなんていうふうには、
まあまあ、皆さんね、考えたら、まずそれが優先順位として上がっては来ないと思うんです。
だからこそ片付けは、やっぱり小さく始めるっていうことが、とても大切になってくるんですよね。
はい、例えばもう引き出し一つだったり、バッグの中だけとか、
まあクローゼットの服ね、5枚だけ、ちょっとここだけ見直すか、なんていう、それだけでも立派な一歩だと思います。
片付けは、まあ一気にね、人生を変えるものではなくて、少しずつ未来を変えていってくれるようなものだと思いますので、
ぜひこの感覚が、あのすごく大事になってくるので、ここを忘れないでいてほしいなと思います。
そしてもう一つお伝えしたいことっていうのは、片付けはやっぱり一人で頑張りすぎると、途中で止まりやすいということです。
これ、あのかなりね、今ドキッとした方いらっしゃるんじゃないでしょうか。
で、まあ自分の家だし、自分の部屋だから、一人でやらなきゃって思ってやられる方多いと思うんですが、結局できなかったとかね。
まあ最初はやる気が出るので、やろうっていう風にちょっと進むと思うんですが、やっぱり忙しい日常の中では優先順位がね、徐々に徐々に下がってしまうと思うんです。
で、気づいたら結局また元に戻ってしまっている、またはよりひどくなるみたいな、そんなことが多いというのを私はね、ちょっとご相談いただく中で、あの経験してみてきたことです。
はい、なので、まあこれはね、多くの方が経験しているし、だから自分はダメなんだと思ったりはしないでほしいなということです。
はい、そんなね、今日はお話をさせていただきました。
もし今ね、ちょっと変わりたいなとか、でも一人では難しいなと思っている方は、現在、公式LINEでは片付けのコツや暮らしが整うヒント、最新のお知らせなどをお届けしております。
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ぜひチェックしてみてください。
はい、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
良い1日をお過ごしください。
