整った家の習慣
YUKI's Roomへようこそ!
ママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
忙しい毎日でも、きょうからできる、
たった5分で暮らしが整うコツをお届けします。
ぜひ、最後まで聞いてくださると嬉しいです。
こんにちは。5月16日、金曜日ですね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
今日はですね、最近やっておりますまるまるな人の条件シリーズ、
一旦、今日最終回ということで、
今日はですね、家が整っている人に共通する5つの習慣について、
お話をしてみたいと思います。
はい、お家がきれいな人って、特別な才能があるわけじゃないんです。
毎日の中で、小さな習慣をコツコツ続けているだけ。
だから、誰でも真似できるポイントがたくさんあります。
今日は、そんな整ったお家を作る5つの共通習慣をお話していきたいと思います。
はい、じゃあ早速1つ目です。
使ったら戻す習慣がある。
はい、まず一番の基本、これですよね。
整ったお家の家の人は、出したら必ず戻すを徹底しています。
当たり前に聞こえるけれど、これが意外と難しい。
でも、物の出しっぱなしが減るだけで、家の乱れ方がぐっと変わってきます。
なので、使ったら戻す癖をどうにかつけていっていただきたいと思います。
はい、じゃあ2つ目。
増やす前に手放す習慣がある。
増やす前に手放す習慣がある、です。
はい、家が整っている人は、新しいものを迎える前に、今あるものを見直すことが当たり前になっています。
例えば、洋服を1着買おうとしたら、クローゼットの中で薬目を終えた服はないかなってチェックをして、入れる前に出す。
この意識だけで物の増え方が全く変わります。
はい、よくね、ワンインワンアウトって言いますが、そんな感じですね。
はい、じゃあ3つ目。
毎日3分の片付けタイムを持っている、です。
はい、毎日1時間片付ける、じゃなくていいんです。
はい、整ったお家の人は、3分でも5分でもね、ちょっと毎日ちょこっとリセットをしています。
朝のね、身近く前にテーブルを整えちゃうとか、寝る前にね、リビングをさっと片付けるとかね、
このちっちゃいね、リセットが散らかりにくい家を作っている、というところですね。
はい、じゃあ4つ目。
片付けの実践
床置きをゼロにする意識がある。
はい、これです。
整ったお家は、床がすっきりしているのが特徴なんですね。
もしね、身近にいらっしゃるような、そう思い当たる方がいたら、
ちょっとお家、もし行く時とか、今ね、記憶にあるのだったら、ちょっと思い返してみてください。
うん、きっとないと思います。
はい、床にね、あの服を床に脱ぎっぱなしにしないとか、
あとは荷物をね、玄関に置きっぱなしにしないとかね、
床にはできるだけ物を置かない。
これだけでも、家の印象というのは、もう本当に変わりますね。
ちょっとあの、ちっちゃい椅子とかを置いて、その上に置く。
そんな感じだけでも、すごく変わります。
はい、疲れていても、せめて床にだけはね、置かない。
それを置いてしまっているなら片付ける。
これを思取していただければ、もうこれはすごくおすすめです。
はい、じゃあ最後5つ目です。
なんとなくとっておくを卒業している。
はい、最後の共通点はこれです。
整ったお家の人は、とりあえずとっておこう。
一応残しておこう。
ね、この考えを意識的にやめています。
はい、物を持つときは、本当に使う?
本当に好き?
本当に必要?
そんなね、自問自答をし続けて選び直しているんですよね。
はい、なのでもうそれが習慣になっているので、
物との対話みたいな感じでなっていますので、
そう、まあとりあえずね、一応残しとく。
とかね、念のため。
そういう感じの感覚はありません。
はい、どうでしょうか?
皆さん、もしね、本当に身近にそういう方ね、
オタクとかがあったりしたら、
ぜひね、その辺見てみたり、
この辺ね、もし聞ける相手だったら、
ぜひ聞いてみてほしいです。
こういう風な考えしてるっていうのを、
無意識でやっているかもしれないので、
そう話してみるといいかなと思いますね。
うーん、少なくとも床置きとかはないと思います。
はい、ぜひぜひちょっとね、
その辺見てみていただいて、
で、お家、自分のね、ご自身のお家も、
そういうね、まずはそういうところから、
ちょっと意識していくと、
あの、片付けていけるかもっていうね、
自信も出てきたりすると思うので、
ぜひちょっとその辺ね、
意識してみていただきたいです。
はい、じゃあ今日も、
ワークを出したいと思います。
はい、えーと、今日はですね、
床に置きっぱなしになっているものを、
一つ片付けるです。
はい、やっぱりこれです。
はい、リビングでも玄関でもどこでもOKです。
はい、まずは一つだけ、
床をすっきりさせる1と区画でいいです。
はい、そこをね、
すっきりさせる体験をしてみてください。
ほんとにそれだけで、
部屋のね、空気がね、
変わったのを感じると思います。
はい、ね、ということで、
今日は、家が整っている人に共通する
5つの習慣について、
お話をさせていただきました。
はい、毎日のね、
ちょっとした意識の積み重ねが、
整った暮らしを作っていきます。
ね、特別なことは何もいらないです。
できることから1つずつ、
一緒にやっていけたらいいと思いますので、
ぜひぜひ、何かわからないことありましたら、
コメントやレターなど、
DM、はい、お待ちしておりますので、
頑張っていきましょう。
はい、ね、最後に、
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よろしくお願いいたします。
はい、今日も最後まで聞いてくださり、
ありがとうございました。
良い1日をお過ごしください。
