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頑張るランニングラジオ、この放送は、ランニングを通して顔を晴れやかに頑張っていきよう、をテーマにお送りします。
おはようございます。現役救急隊員、頑張るランナーの山猿です。
それでは、今日も京都で記念すべき第113回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマは、異常に気づくために正常を知れ、このテーマでお話ししたいと思います。
最後に、救急隊員として、命に関するお話もしようと思います。
何があったかというと、昨日、お酒に関する放送をしました。
それにちなんで、異常と正常、これについてお話しするんですけど、
僕は、4月までお酒を日常的に飲んでいたんですよね。
休みのたびに、家でのハイボールを飲んでいました。
それが、自分の中の当たり前だし、正常だったんですよね。
けど、マラソンのためにお酒を3ヶ月やめて、3ヶ月ぶりに先輩と飲みに行きました。
3ヶ月ぶりにアルコールを体に入れて、体に起こった変化というのが自分の中で衝撃で、
アルコールの物質というのは異常なんだな、そこで初めて知ったんですよね。
妻はお酒を飲めません。全く一滴も飲めない人なんですよね。
だからこそ、僕のお酒を飲んだ時の体の臭さとかにめっちゃ敏感で、
昨日、一昨日か、話したんですけど、
妻は気づいてたんですけど、僕は気づかなかったんですね。
自分の体の異常、体の臭さに。
けど、アルコールを3ヶ月やめることによって、自分でも気づくようになった。
これね、臭いって恥ずかしい話なんですけど、本当にまさにそれを自分の体で感じる。
これめちゃくちゃ大事だなと思いましたね。正常と異常ね。
今までの僕の当たり前が正常ではないんだな、気づかされました。
もちろん日常的にビールとかお酒飲んでる人も多いと思いますけど、
全然趣味の範囲だったらいいと思うんですけど、
飲みすぎとか健康害するね、これをまじまじと体感したので、
これで正常と異常の違いが分かりました。
ここからちょっと話がガラッと変わって、救急の話をするんですけど、
みなさん救命講習受けたことありますかね、AEDとか心臓マッサージとか。
受けたことある方は分かると思うんですけど、呼吸の確認あるじゃないですか。
そこでよく指導するのが、普段通りの呼吸がなかったら心臓マッサージしてくださいってね。
いや、なんや普段通りの呼吸と。
普段通りの呼吸、みなさん知ってますか。知らんでしょう。
例えば仰向けで寝てたら、お腹とか胸が上下するんですよ。
それが普段通りの呼吸です。
あと椅子に座ってたら、もちろんお腹も動くし、
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あと見やすいんだったら肩の上下運動とか肩甲骨付近の動きですよね。
そのあたりが動いてたら呼吸してます。
やっぱり呼吸がないっていう異常に気づくためには、
そんな日常生活の正常な呼吸をしないとわからないですよね。
命を助ける一瞬の判断ができない。
そういうふうにもつなげるためにも、やっぱりそういったアルコールで、
僕は正常と異常の差がわかったというか、
めちゃくちゃでかい体験をしたなというね、そんなアウトプットでございました。
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それでは今日も頑張っていきましょう。
それでは最後、雑談いきたいと思います。
昨日ね、僕、幕末が好きですってお話したんですけど、
幕末にちなんで、新選組の話をしようかなと思います。
新選組大好きで、その中でもひじかたとしぞうね。
いや、ひじかたとしぞうちゃうわ。
今日はひじかたとしぞうじゃなくて、三条橋、京都の三条橋の話をします。
三条橋の橋の欄間、手すりですよね。
あそこにね、刀傷残ったんですよ。
知らんでしょう?刀傷。
欄間に刀傷が残ってて、それは新選組が幕末の志士ね、
維新派の志士と戦った時についた傷とされてます。
僕はその刀傷を見るためだけに大学生の時に京都に一人旅しました。
もうね、そういうの見るとね、めちゃくちゃムラムラするんですよね。
ドクドクするし。
だからその刀傷を見るだけで、当時新選組はここで命を懸けて日本を変えようとして、
戦ったんだなという妄想が膨らみます。
ただただそんな雑談でした。
もし京都行く機会があれば、三条橋ね、あのめちゃくちゃでかい三条橋。
鎌川にかかっとるね。
あそこの手すり、欄間に刀傷残ってます。
場所どっちか忘れてたんですけど、
多分南側のコンビニから3つ目くらいの欄間だったと思うんですけど、
いや正確ではない。
うろ覚え。ごめんなさい。調べとってください。
いやほんまね、今ね、何年も前なんで。
最近行ったのは、2015年くらいかな。初めてちゃうわ。
最近行った。
それから何年も経っとるしね。
いろいろ周りの建物も変わっとるし。
当時僕行った時は、看板があったんですよ。刀傷残ってますよって。
けど今あるかどうか分かりません。
ということで、そんな幕末を好きな方一緒にお話ししましょう。
