00:05
おはようございます。ゆーきです。救急隊員をしたり、毎日元気に走り回ったりしています。
それでは、今日も京都で記念すべき第493回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、ランナーのモチベーションが高い理由がわかった、こんなテーマでお話ししたいと思います。
モチベーションが高い理由ね。僕もね、趣味でランニングしてるんですけど、モチベーション高いなと言われることも多いし、自分でも思うんですよね。モチベーションお化けやと。
ということで、なんでランナーがモチベーション高いのかと、その理由がわかったので、今日はそれについてお話ししたいと思います。
結論は、毎日毎日良い結果を体験しているから、やけんモチベーションが高いのかなと思います。
僕もランニングを始めて16年くらいになるんですよね。 そんだけを走り続けられるなと、自分でも思いますよね。
9月になってだいぶ涼しくなりましたけど、7月8月ね。 暑い中、暑い中、この2ヶ月連続で月間300キロを超える距離も走ることができました。
なんでそれだけ続けられるのか、モチベーションが高いまま維持できるのかなんですけど、毎回良い結果が出てるんですよ。
例えば、ポイント練習で頑張った時、インターバルとかペース走とか、きつい練習をする日があるんですよね。
それを乗り越えるだけで良い結果になるんですよね。自分の中でね。 きつい練習を乗り越えた達成感ですよね。
よっしゃ今日もやったってね。 僕ね、結構朝早起きしてランニングするんですけど、今日もよっしゃ早起きして眠気に勝ってね
走って良い結果が出たなってね。これを毎日毎日ね、 積み重ねるからこそモチベーションが維持できる。本当にそうやと思います。
ほんでね、昨日かな一昨日ぐらいね。 香川県のランナーさん、インスタでつながってるランナーさんのインスタの投稿を見たら
最初は3キロしか走れなかったけど、今は5キロね 走れるようになりましたっていうインスタの投稿を見たんですよね。
こういうことやなと。 本当にランニングってね。本当に僕だって最初はね、あの1キロ先のコンビニまで走るのが精一杯でしたね。
大学3年生ぐらいというかな。 けど今はね20キロ走るのが当たり前だし、フルマラソンもね走れるようになってます。
こういう最初は1キロだったがね、だんだん伸びていったり、そのねインスタのランナーさんも最初はね
3キロだったが今はね5キロ走れるようになりましたってね。 こういうことだと思うんですよね。こうやって自分の成長を
03:02
毎日ね噛み締めることができる。もうねこんなにね嬉しいことないと思うんですよ。
僕自分で言うもあれですけど結構ね意識高い系なんですよね。 だから毎日ねこの成長できる、成長できとるっていうのを噛み締められるね。
こんな毎日が幸せなんですよね。だから なんかねこのランナーがモチベーション高い理由っていうのはそこにあるんかなと思いますね。
もちろんねいろんなランナーさんいます。僕みたいにフルマラソンのタイムを縮めるために走るランナーもいるし、
100キロを超えるねウルトラマラソンね。 100キロ200キロとかそういうのを長い距離をね走る。
そのために練習しているランナーさんもいます。 あとはねもうただ体重を落としたいとかね引き締まった体にしたい。
美味しいビールを飲むためとかね。 甘いスイーツをね美味しく食べるために走ってます。
そういうランナーももちろんいますね。 だけど多分どのランナーにも共通しているのは
毎日ねこのなんていうかなその自分自身に良い結果をねこう体験して噛み締めてる。これがね
ランナーの共通点なんかなと思います。 だからねそのランナーって生き生きしてるし毎日笑顔やしね
そう久しぶりにねランナーさんに会ってもなんかよく笑顔で挨拶できて5分10分ぐらいね平気で雑談ができるんですよね。
だからね今日はそんな話をしてみました。 最後まとめますけどもランナーがモチベーションが高い理由は毎日ね
良い結果を体験している。これにあるんかなと思います。 はい今日の放送がいいねと思った方はハートボタンポチッとよろしくお願いします。
コメントフォローもいただけると嬉しいです。 それでは今日も顔を晴れやかに頑張っていきましょう。
アフタートークいきます。家のWi-Fiがね壊れたんですよ。 こんなことあるんかなと思って急にね
スマホがねあの4GになってWi-Fiのマークじゃなくて。 ほんで家のファイヤーティービーね
アマゾンのファイヤーティービーもあれもね映らなくなったんですよ。 なんでかなぁと思ってねほんだらパソコン開いてもパソコンもWi-Fi繋がらんしね
おやと思ってねそのルーターとか電源入れて再起動とかしたんですけど やっぱりねダメだって突然来るこういうんでね
けどWi-Fiのルーターも結婚した時ぐらいに買ったんで10年ぐらい前の機械をそのまま使い寄ったんで
いやまぁ買い時かなぁと思ってね買いに行きました。 僕Wi-Fiルーターね最近知らんので5、6千円ぐらいで買えるんかなと思い寄ったら
なんと16,000円 高っ!倍以上するやん。予想の倍以上するやんと思って
ほんでなんか最近Wi-Fi7っていうのその企画ねわからんけどねそのWi-Fi7というのが一番最新らしくて
06:02
お店の人に聞いたらなんかねそのWi-Fi7っていうのはゲームを本気でする人とかね仕事を本気でする人ね
そういう方はWi-Fi7その企画がいいけど普通に家で快適に過ごすんだったらWi-Fi6でいいですよって言われたんでそのモデルにしました
ほんでね良かったのはWi-Fiルーター1個で済んだんですよね
前まではWi-Fiルーター2つ付けてたんですよ。前の機械1個だったらちょっと守備範囲が狭くて
やけんねルーター2つ使ってアクセスポイントで設定してたんですけど今回買ったのはねもう全然ね
1つで守備範囲広くて一郎並みのね 守備範囲なんでもうねどこにいても家のどこにいてもWi-Fiが楽しめるというね
そういうものに変えましたね急に来ますねはいほんまにねということでWi-Fiルーター買いましたっていう雑談でした
