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2024-11-30 04:17

60歳になってもサブ3 #こんな60歳になりたい#580

60歳の目標を立てると、1年ごとの目標はあってないようなもの🌈
父ちゃんの作った唐揚げもいける!!

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◾️36歳
◾️市民ランナー
◾️ランニング歴16年
◾️夫婦共働き(フルタイム)世帯
◾️妻と娘3人(8歳6歳3歳)の5人家族
◾️ベストタイム'53(2024.とくしまマラソン)

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【本題】【アフタートーク】の2部構成。

【厳選】オススメ配信3つ
✅「走りたくない」を噛み締めるために走る
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00:06
おはようございます、ゆーきです。フルマラソン2時間40分切りを目標に、毎日元気に走り回っています。
それでは、今日も今日とて記念すべき、第580回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、60歳になってもサブ3、こんなテーマでお話ししたいと思います。
これね、昨日、吉野大将、香川県のうどん屋さん、吉野大将山下さんが放送されてました、ハッシュタグ企画。
60歳になってもやりたいこと、そういうハッシュタグがあったので、それに乗っかって放送したいと思います。
あと、香川県のうどん屋さんのめんしょうくすがみさんね、めんしょうくすがみさんもこのハッシュタグで放送されていたので、僕も乗っかって放送したいと思います。
60歳になっても、多分僕は走り続けてるんですよね。そうそう。大きな怪我をしない限りは、おそらく走り続けているでしょう。
ほんでね、ここで目標になってくるのが、60歳になってもサブ3、フルマラソン3時間を切って走りたいなというのが目標ですね。
フルマラソンの3時間切るって言ったらね、男性の市民ランナーが結構目指す、市民ランナーの上位3%ですね。
ここに60歳になっても、まだ僕は第一線でい続けたいという思いがあるので、これからもそこに向けてどんどん走っていくんですけど、
ここで山下さんが面白いことをおっしゃってました。60歳の目標があるから、1年ごとの目標ってないよねっていうね。
ないよねって言ったら大げさですけど、自然と決まってくるよねっていう放送されているので、興味深いなと思ってね。
確かにこの60歳の目標が決まってたら、逆算したら1年ごとの目標って自動的に決まってくるんですよね。これ面白いなと思って。
僕も今60歳の目標はサブ3って言いましたけど、直近で言うたら、今シーズンはフルマラソン2時間40分切り。
40歳を目標に福岡国際マラソン2時間35分を切って、あわよくば2時間30分ぐらいのタイムで福岡国際マラソンを走りたいと思ってますね。
そうしたら40歳まであと3年なんですよね。この3年の目標って決まってるんですよ。その1年ごとのね。
このシーズンは2時間40分、次は2時間37分、35分とかね。そういうのが見えてきてるんですよね。
そう思ったらうどんさんの、山下さんの言う、1年ごとの目標はあってないようなもんだなっていうね。
ああ、なるほどと思って。そこにも共感したので、こんな放送を撮らせていただきました。
みなさんどうです?60歳の目標ね、ありますよね。
僕も山下さんの放送を聞いてみて、60歳の目標は何かなと思いましたけど、パッと思いついたのはそれですね。
もちろんね、健康でずっといたいとかね、家族みんなで笑顔で元気に過ごしたいっていうね。
03:01
それが根底にはあるんですけど、個人的なね、目標としたら自分の趣味であるランニング、マラソン。
ここでね、タイムを60歳でも突き詰めていきたいなってね、そういう思いで発信しました。
みなさんもね、60歳でパッと目標ありますか?もしあったらね、コメント欄で教えてください。
今日の放送がいいねと思った方は、ハートボタンポチッとよろしくお願いします。
コメントフォローもいただけると嬉しいです。
それではまた明日、このスタンドFMでお会いしましょう。
アフタートークいきます。
唐揚げを作りました、唐揚げを。手羽元のね、唐揚げを作ったんですよ。
スーパーでね、手羽元がグラム70円ぐらいで売っちゃったんで、安いなと思って。
んでね、手羽元の唐揚げ作りました。
今まではね、唐揚げって言ったら妻が作ってくれてたんですけど、僕もね、唐揚げ作りましたわ。
本田はね、子供、食べる食べる。食べる食べるということでね、本田はこれからも唐揚げね、たまには食かなと思いましたね。
やっぱりね、唐揚げ食べてくれたら嬉しいっすね。
ということでね、そういう嬉しい出来事でした。ありがとうございました。
04:17

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