心と体の調子を考える
素直になれって言わないで、素直にさせてごらんなさいな。
こじらせつるのセキラララジオ、10月30日の朝の収録でございます。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
今日は天気が良い。
天気が良い朝っていうのは、冬になってくると、どんどん寒い朝っていう風になってきますけれども、
皆さんのお住まいのところは、今日の天気いかがでしょうか。
毎日毎日、何かをしていると話題があるんですけども、
何もしてないと話題がない。
最近話題がない日々が続いている私でございます。
何と言ったらいいのか。
本当にこのまま、いわゆる副業をやっているとか、
何か新しいことをしようとしている人たちの集まりのところから、
もういっそのことをフェードアウトして、
カイになるように閉じこもって、
もう一回何もしていない人に戻った方が、
毎日の生活がうまくいくんじゃないかっていう風に、
思わずにはいられない日々が続いております。
本当に私がオンラインで何かし始めようと思ったのが、
今の会社に入ってからちょっとしてからなんですね。
今の会社は残業休止もなく、
毎日定時で仕事が上がれるような状態になっていて、
前に働いていたところは、
基本定時に上がれるっちゃ上がれるんですけども、
子ども掃除保育園をお迎え、
6時以降が延長で、
追加料金200円チャリント1人200円、
2人いたんで400円チャリントね、
すれば7時まで預かってもらえるっていうところで、
6時ぐらいまでには迎えに行きたいっていうところがあって、
この延長かからないね。
6時ギリギリぐらいに迎えに行くっていうのが、
週に4日ぐらい。
週に1日ぐらいは何だかんだやってて残業になっちゃって、
7時までには行きますみたいな電話をするとか、
最初から月に何回かはものすごく遅くなるっていう日が決まってたんで、
何だかんだと夫にお迎えお願いして、
そのままよろしく寝かしつけまで、
私は仕事終わるまで全部やってから帰ると、
場合によっては深夜になるみたいなこともちょいちょいあるような職場だったんですよ。
そっから残業休止全くない職場に移動して、
そうすると家に帰った後に時間があるんですよ。
それまでの仕事に比べた。
最初は何をやってたかっていうと、
オンラインで何かをし始める前に、
まず前の会社辞める前にすっごい太ったんで、
ちょっと運動し始めたんですよ。
家の中で軽くインスタとかYouTubeとかの体操動画見ながら一緒にやってた。
そこで半年くらいで、半年ちょっとくらいですよね。
10キロ近く痩せまして、
すごいスッキリしたとかってみんなに言われてたんですよ。
そんなこんなをしているうちに、
何かもうちょっと時間があるからやりたいなってなって、
ブログに挑戦し始めた。
そうすると家に行って、夜いろいろ終わった後に、
家事とかね。
終わった後にパソコン開き始めると、
そこからちょっと運動して、
何かパソコン作業をし始めようと思うと、
もう疲れちゃってできないから、
運動をパスしてパソコンに向かうようになると、
また寝るのが遅くなる。
プラス運動をしないで、
ブクブクまた戻っていくんですね。
そんなところでブログは挫折して、
何かやりたいなって思いながら、
その後AIと出会って、
AIで遊ぶだとか、
ちょっとやりたいことをいろいろやったり、
オンラインのセミナー出てみたり、
なんとかかんとかしてて、
夜寝る時間が遅くって、
運動しないっていう生活になったんですね。
そしたらまたどんどんブクブク、
今太ってて、
結構ブクブクしております。
っていうところで、
最近何かやりたいことのパッションも浮かんでこないし、
自分が一番ここ近年で、
一番自分の体の調子、心の調子が良かったのはいつかなって言ったら、
寝る前に運動して、
そのまま早めにね、
子供も寝るの早いから一緒に寝かしつけて、
10時半までには私も眠りの中にいた、
あの頃が一番体の調子良かったって思うと、
そこに戻そうと思うとですね、
もう何もしないみたいな、
そういう副業活動とか、
AIで新しいことをやってみようとかっていうところを、
何もしないで、
ちょっと寝る前に運動して早く寝るっていう、
この時に戻ったら、
また体の調子、心の調子は良くなってくるんじゃないかって思って、
いっそ辞めてしまいたいっていうふうに思うんですけど、
でもそれをもったいないと思っている自分がいるところの葛藤の10月でございます。
新しい目標を立てる
本当どうしたらいいんでしょうね。
その辺をうまく回してね、
いろいろ生活されている方もいる中で、
今私はその方がいつか通った道かもしれない、
この全てを辞めて、
元の生活に戻ってしまいたい、
そんなふうに思っている、
今日この頃というところのお話でございました。
今日は明日ですね、
今月10月も終わりましたが、
明日ハロウィンですね。
なんかお家でハロウィンやる方とかいらっしゃいます?
私は明日は夕方から会社の行事の関係で東京の方に行って、
帰ってくるの遅いので、
我が家はハロウィンしないんですけども、
子供たちは中学童でね、
ちょっとハロウィン的な語りつけのものを、
この前作って持ってきたりとかしてましたよ、
というところで、
明日はハロウィン、
10月も終わる、
今年はあと残り2ヶ月、
なんか何ですかね、
もう2ヶ月なのか、
まだ2ヶ月あるのかっていうふうに、
どっちなんだみたいなね、
ところなんですが、
私ね、ひっそり来年の目標も決めました。
今年、
今年目標立てずにいたんですけども、
来年の目標で、
こっそり立てましたよ。
こっそり立てました。
来年になったら、
来年になったらこの目標をね、
どういうふうに、
来年に向けて、
来年スタートを切る前に、
この目標に向けてどういう活動をするのか、
というところを考えていくというのをやりたいな、
というふうに思っております。
というところで、
そろそろ今日も出勤したいと思います。
ここまで聞いていただいてありがとうございます。
それではまた。
