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おはようございます。5月28日木曜日、今村ゆかです。
さて、今日こちらはですね、ずっと雨ですね。
ひとひとひとひと、ずっと雨が降っています。
なんかね、そんなにひどい雨じゃないので、
ないんですけれども、
ゆかさん、おはようございます。やっぱり雨マークですかね。
雨ですけど、明るい気持ちでいきましょう。
今日もよろしくお願いします。
そう、雨なんですけどね、なんとなく、
家にいる分は、なんか気持ちがいい感じの雨だなと思って見てます。
だたさん、おはようございます。よろしくお願いします。
そちらはお天気ですかね。
はい、よろしくお願いします。
さて、今日の私の意図なんですけれども、
今日はですね、いつも朝ね、バタバタしてるからなのかな、
なんかオチョコチョイなことをよくやるんですけど、
今もこれをスタートする前に、
なんですかね、
このセットしてたのを一回クリアにしたって、
ありがとうさん、おはようございます。よろしくお願いします。
それで一回、間に合わないと思って、
30秒前ぐらいにババババッと打ったんですけれども、
なので、なんかそういうね、ちょっとバタバタ朝からしちゃったときは、
いつも朝の意図設定にするように、
ちょっと気をつけて一日過ごしていこうかなっていうのがあるので、
そんな感じでやっていこうと思います。
ということで、今日もよろしくお願いいたします。
今日のテーマなんですけれども、
今日は結果を、結果をじゃないですね、
結果につなげるために大切なこと、
ちゃんとね、結果が出るような、
出るために大事なことということで、
お話をしていきたいと思います。
これもね、よく言われてることと言えばよく言われてることなんですけど、
そうですね、ちょっと改めてお話をしていこうかなと思います。
まず結論から言いますと、
精神世界と現実世界は、
ちゃんとセットで考えましょうということですね。
これですね、結構耳の痛い話だし、
すごく現実的な話だと思うんですけれども、
マインドを変えれば現実が変わる、
いろんなチャンスがやってくる、引き寄せられる。
それは、何ですかね、
まるっきり嘘ではないんですよ。
それは私も経験済みですし、
もちろんそのマインド、精神世界、
自分のマインドセットを変えていくということは、
すごく大事なことではあるんですけれども、
それだけをやってたら、
じゃあ現実が変わるかっていうと、
変わらないと思います。
そこはね、間違えないようにしないと、
いつまで経っても結果がついてこない、
現実での結果がついてこないということですね。
なぜかっていうところを、
今日ちょっと中心にお話ししようかなと思うんですけれども、
これですね、例えばですけど、
スポーツとか音楽とか、
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そういった本当に物理的に、
スキルがないとできないことで成功したいとか、
結果を出したいという場合は、
すごく分かりやすいかなと思うんですね。
のたちかさん、おはようございます。
ありがとうございます。よろしくお願いします。
分かりやすいと思うんですよ。
例えば、自分は絶対世界で一番のトップ選手、
トップの演奏者になるんだと思って、
もうそれに向かって、
マインドを整えたとします。
マインドを整えたことによって、
いろんなチャンスが巡ってきたとします。
例えば、このコンクールに出られますよ、
この試合に出られますよ、みたいなのが来たとします。
それでも結局、
チャンスが来る手前も同じなんですけど、
もしそのチャンスが来たときに、
自分自身にそのスキルが全くなければ、
そのチャンスをつかめませんよね。
そういうことなんですよ。
結局、
現実世界、この世界で、
自分が結果を出したいことに対して、
そのジャンルの中で、
そのチャンスが巡ってきたときに、
そのチャンスにちゃんと乗れるだけの準備をしておかないと、
いくら引き寄せて、
いい条件が巡ってきても、
自分を助けてくれるような何かがやってきても、
それに応えることができない、
乗ることができないっていうことなんですよね。
これもどっちが先かっていう話で、
なかなか難しいとは思うんですけれども、
どちらも大事なので、
常にどちらも意識をしながらやっていくっていうのが、
すごい大きなポイントかなって思うんですよね。
まず、例えば、
そもそもがすごくネガティブで、
何事も悪い方にしか考えないような状態で、
現実も、
自分が納得するようなことが何もできてなくて、
不満がいっぱいあるような状態であれば、
それこそよく言う話ですけど、
本当に小さなところから、
現実の習慣を変える。
そして、マインドセットってなかなかやっぱり、
大きな出来事があったりすると、
すごく大きなパラダイムシフトが起きて、
自分自身の物の見方とか、
価値観って変わったりすると思うんですけど、
正直ここは、そんなに簡単に変わるものではないと思います。
というのも、やっぱりその人自身が最も大事にしているのが、
やっぱり自分の現在の自己認識であり、
現在の価値観なんですよ。
それが例え、あまり自分にとって意識的に好ましくないなと思うもの、
マイナス思考だし、今の自分の考え方嫌だなって思うものであっても、
今の自分にとっては、それが自分なんですよね。
だから、それを簡単に変わるようなものではなくて、
本当に命の危険が関わるぐらいの経験とか体験がある時とか、
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あとそれぐらいの大きな、自分がハッとするような、
今まで聞いたことがないような考え方とかに出会ったりすれば、
一瞬で変わることもあるかもしれないですけど、
でもここは、結構地道にアプローチしていく、
揺り戻しみたいなものも含めて、
何度も見直していったりしながら変えていくっていう方が原則的かなと思うんですね。
それと同じで習慣も、いきなり大きなことをしようと思ってもできなくて、
やっぱり小さな積み重ねから、いざという時のために備えておく、
みたいなことが必要だと思うんですよね。
だから、どっちかかけてもチャンスも引き寄せられなければ、
そのチャンスが来た時に、その波に乗ることもできないっていうことなんですよ。
最近どうなのかな、だいぶ減ってきたのかなとは思うんですけど、
やっぱりマインドだけ変えれば世界が変わるっていうのって、
いつの世もやっぱりあるじゃないですか。
すごくパッと聞こえはいいと思うんですけど、
実感として、やっぱりチャンスをつかんで結果までつなげている人っていうのは、
チャンスっていうのは最後、自分の力で超えられないような時にやってくるもの、
助け船みたいなものだと思うんですよね。
それも、この人だったらチャンスつかめるんじゃないかなっていう人に、
チャンスって巡ってくると思うんですよ。
どちらもやってないと、そもそも多分チャンスをチャンスとも気づかないっていうことも、
結構よくあることなんじゃないかなと思います。
だから自分ってあんまりそういうチャンスに恵まれないんだよな、
機会に恵まれないんだよなって思ってる場合は、
本当はあるんだけど、気づいてないっていうことも結構あるんじゃないかなと思うんですよね。
なので、その2つがやっぱり揃って、その精度が上がってくれば来るほど、
要は1歩ずつ進んでいけば行くほど、
その1回のチャンスに乗った時のグンって伸びる、伸び率っていうのは変わってくるかなって思うんですよね。
最初は本当にチャンスって言うほど大きなチャンスでもなくて、
小さなところから始めて、
ここって本当に雪だるまだと思うんですよ。
最初小さいけどどんどん転がしていけば、ある時に大きなチャンスが巡ってきて、
その大きなチャンスにちゃんと応えられるだけの自分の実力がある。
現実でそのチャンスを乗りこなすだけの実力がある。
そんな状態になって、そんな時にバーンと大きな結果、
自分がこうなりたいなって思った状態に一気に近づいていくんじゃないかなと思います。
なので、私自身も自分への忌ましめっていうか、
自分にも言い聞かせるつもりで今日ちょっと話してるんですけれども、
やっぱり人間ってついつい気法は平らな生き物だと思うんですよね。
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楽な方に流れたいし、そんなにストイックに頑張り続けられる人って、
それは本当に最も素晴らしいスキルだと思うんですよ。
コツコツと毎日同じことを続けられるとか、
どんな時も努力を続けられる能力っていうのは素晴らしい能力だなと思うんですけど、
割と大半の人はそれがなかなかできずに困ってるというか、
またなんかサボっちゃったなとかっていうことあると思うんですよね。
それはそれで全然良くて、ある意味許容して、
長く見ればそれは1つの点にも満たないぐらいの小さなサボりだったりすると思うので、
その長期視点も含めながら、やっぱり小さな努力っていうものを続ける。
だから頑張るっていうのともちょっと違っていて、
小さな努力とか自分の未来への投資的な行動みたいな感じで捉える方がいいんじゃないかなと思うんですよね。
それを続けていくことによってチャンスもやってくるし、
そのチャンスが来た時に気づけるし、
チャンスに乗れるっていうことができて、
それが現実的な結果に結びつくんじゃないかなというお話をちょっと共有させていただきました。
あ、ゆかさんありがとうございます。
チャンスに気づけるの大事ですね。
未来に投資したいです。
未来に投資っていうと、私もちょっとたまたま今出てきた言葉ですけど、
それがなんか一番前向きだし、
頑張るとも違って、で頑張らないといけない時もあると思うんですよ。
頑張らずにとかっていうのも耳障りがとてもいいのでよく言いますけど、
でもやっぱり夢を掴んでる人って頑張ってるし、
その姿って勇気をもらえるしかっこいいなって思うじゃないですか。
憧れるじゃないですか。
だからそういう頑張り方をしないといけないなっていうのはあると思いますよね。
だからきついと思うんですよ。
いくら自分が望んでる方向に進んでる努力とはいえ、
きついと思うんですよ。
毎日毎日何か決まったことで自分を鍛えていく努力をしていくってきついと思うけど、
でもなんか長い目で見た時にそれがどういうものなのかっていうところが、
自分にとってつらい努力なのか、そうじゃない努力なのかっていうところなんだと思います。
ということで、
今日も10分経つのでそろそろ閉めていこうと思います。
そんな感じで、たまに当たり前のことなんだけど思い出していかないといけないようなことって結構あると思うので、
今日はそんなお話をさせていただきました。
頑張るって言葉を使うのが難しくなりました。
そうですよね。
私はでもまだまだ使っちゃいますけどね。
やっぱりなんかここは自分自身の頑張るという言葉の定義っていうところだと思うんですけれども、
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頑張るって今自分が持ってない能力に対してちょっとチャレンジすることが私の中での頑張るなんですよ。
だから現状できることだけをやってると成長ってないと思うので、
前向きなストレスがかかるっていうことに対して頑張るのは頑張っていいと思うし、
頑張らなきゃいけないと私はまだ思ってるんですね。
これ変わらないんじゃないかなと思うんですけど。
で、自分にとってネガティブな頑張りみたいなの、
それはやっぱり避ける、頑張りたくないなって思っちゃいますね。
でもストレスがないと人って成長しないので、筋肉と同じで。
そうですね、前向きなストレスがかかるっていう感じですね。
そんな感じで捉えてます。
それを頑張るっていうことなのかなって思います。
それ以外の努力も結構近いかなと思いますけどね。
その同じ頑張りっていうところの意味では。
ありがとうございます。
手引きって難しいですよね。
ノリノリになるっていうのもいいと思います。
結局ノリノリになってるときって、
自分の持ってる能力、ちょっと上の能力出せますよね。
出せてるときだと思います。
それが嬉しいとき、ちょっとできないことができるようになってるときって
嬉しいし、終わった後の快感とかっていうのも
そういうちょっと負荷がかかってることができるようになったときじゃないと
得られないんだと思うんですよね。
まあそんな快感を得るためにしちゃいけないと思うんですけど。
でもやっぱりなんかちょっと頑張ったとき、それこそ頑張って
いつもよりも自分ができないことがちょっとできるようになったときって
すごく嬉しいじゃないですか。
出る脳内物質、何でしたっけ。
アドレナリンになるのかな。
何でしたっけ、できたときに出るやつ。
それが出るっていうことが人間にとってはご褒美であり
なんとも言えない。あ、ドーパミンの方ですかね。
あ、調子に乗るもいいと思います。
だから調子に乗れないときってすごいきついじゃないですか。
いい意味で調子に乗るってことですよね。
本当にその文字通りの調子に乗る、波に乗るみたいな。
それがなんかノリノリになるっていうことじゃないかなと思います。
ここら辺の定義はね、皆さんたぶんそれぞれ体感が違うと思うので
自分なりの定義で全然いいんだと思います。
頑張るという言葉がしっくりこなければ
頑張るという言葉を使わなければいいけど
自分の中でこれなんかちょっといい感じで成長に向かってんじゃないっていう
その感じがいいんじゃないかなというふうに思ったりしております。
はい、どうですかね。
人それぞれそこも違うということですね。
でもなんか何らかの形でちょっとだけちょっとだけ
今の自分の能力に足りないところにチャレンジし続ける
チャレンジって言葉も大げさですけど
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それを続けてるっていうことがその運が来たときに
ちゃんと乗れるだけの行動につながるっていうことなんじゃないかな
というふうに思ったりしております。
今現在の生活が結構もういいとこまでいってるっていう場合は
今を大事に生きるっていうのも同じことなのかなと思いますね。
キープするっていうのも結構なかなか
ハードルが高いというか難しいことなのである意味
そんな感じでいいんじゃないかなと思います。
ということでこういった話は定期的にやっていこうかなと思っております。
明日はですね、今日も聞いてくださってますけど
ルーさんとまたコラボでお話をしますので
ぜひお時間のある方、明日の朝7時半ですね
こちらのチャンネルにお越しくだされば嬉しいです。
ぜひお気軽にお越しください。
ルーさんよろしくお願いします。
はいそれではすいません今日はちょっと長くしゃべりすぎちゃいましたけれども
皆さんコメントもありがとうございました。
雨模様のところ多いと思いますけれども
今日も一日明るい気持ちで過ごしていきましょう。
それでは良い一日をお過ごしください。
失礼します。ありがとうございました。
