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おはようございます。6月12日金曜日ですね。 今村ゆかです。今日こちら、朝からいいお天気です。
数日間続いてますね、いいお天気が。 差すような日差しが、ちょうど東側なので、部屋の中に降り注いでて。
姉元さん、おはようございます。よろしくお願いします。 声がめっちゃかすれてますね、ごめんなさい。
よろしくお願いします。 窓際にいると、光がジリジリ出て、日焼け止めを塗ってないと、日焼けしちゃいそうなんですけれども、
天気がいいので、とっても気持ちがいいので、今日も元気いっぱいいきたいと思います。 今日はですね、るーさんをお届けする
スピフラということで、るーさんをお招きしたいと思います。おはようございます。 おはようございます。よろしくお願いします。
お願いします。 今日は早速話に入っていこうと思うんですけれども、先週の引き寄せの話からの流れで、
決断というお話をしていこうかなと思っております。 たださん、おはようございます。よろしくお願いします。
どうでしょう、決断。 今日のタイトルにもちょっと入ったんですけど、私は人生の充実度の鍵というか、
決断力があるかどうかっていうのって、最後決定づける全てのところなんじゃないかなぐらいの大きなポイントだと思ってるんですけれど、
どうでした、るーさん的に決断をする。 決断って私は結構きつい言葉だなって思っていて。
そうですね、決断は大きいと思います。もうダウンなので。 だけどもちょっと今私が毎朝発信している奇跡のコースっていう概念の中の決断って、
もうちょっと優しいものっていうか、 一フレーズあるんですけど、ちょっと読んでもいいですか。
神と共に決断することを学んだ時、すべての決断は呼吸するのと同じくらい簡単で間違いのないものとなるっていう一文だったり、
努力は不要であり、あなたはまるで夏の日に静かな小道を運ばれるかのごとく優しく導かれるだろうっていう言葉があるんですけど、
この言葉に出会ってから、決断が恐れだらけの、何でもかんでもやりますみたいな決断じゃなくて、
何でしょう、真の心の深いところからやろうっていう決断になったんですよね。 それは感覚としてはすごくよくわかります。
ね、ありますよね。
わかりますわかります。
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野田知佳さんおはようございます。
すいません、ちょっと途切れさせちゃった。
まだルーサンの方が。
とんでもない。
はいはい。
決断を、一つの決断するにも怖がってとか恐れてとかっていうよりは、
やることが決まってたんだなっていう風に導かれたように決めることっていうのは、本当に呼吸するかのように自然なことなんですよね。
はいはいはい。
だから決断力をすごく高めたいって思った時に、無理して決断してないからみたいな。
私ね、これ実は1回コース見したことがあって、すごく決断をするっていうことに向き合ったことがあるんですよ。
はいはい。
で、それを言語化、それこそ言語化した、誰にでもできないといけないなって思って、その時は考えたんですけど、結構ね、たぶんしっくりくるかなと思うんですね。
その神という存在っていうところは、私の中ではそれって、それこそ自分の中のもう一人の自分が神だと思ってるんですよね。
そうですよね。
で、その神を築くって何なんだろうっていう、その声に従えるって何なんだろうっていうところが、たぶん皆さん引っかかるところだと思うんですけども。
あ、富さんおはようございます。
はい、それってあの、決断ともう一つ似た言葉で決定という言葉があるじゃないですか。
ああ確かに。
小さな決定は小さいんですよね。
ちょっとしたことだし、無意識でやったりするようなのも決定に入ると思うんですね。
ただ今水を飲もうとするとか、目の前にあるペンを取ろうとするとか、そういうのって基本的には大半は無意識がもう勝手にやるじゃないですか。
はいはい。
で、その無意識の決定は、つまり無意識なのなんですけど、その決定の精度が上がれば上がるほど、自分の決断に自然に自信を持って迷いなくできるようになると思ってるんですね。
で、その小さな決定っていうところの精度を上げるっていうのが、まさにその神と出会うというか、神と分かり合っていく、内なる神と分かり合っていくプロセスなんじゃないかなって私は思っていて。
いや、ほんとそうですよね。内なる神、まあ本当の自分。
そうですね。自分だから、まあそうそう、ファイアーセルフみたいなものだと思うんですけど、それは全部自分が何が本当に欲しくて、何が自分を満たしてくれるのかを全部知ってる自分じゃないですか。
でも普通に何も考えずに生きてたら、自分が何が本当に欲しいのかなんて多分分かってるようで何も分かってないじゃないですか。
そうですよね。
だからそれを意識的に、小さな決定の精度を上げていくっていうことを意識的にトレーニングすることによって、いざ人生を変えるような大きな分岐点になったりするときのいわゆる決断ですよね。
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大きく決めるようなことっていうのが、それこそ一挙するように。
当たり前、こっちを選んだ当たり前だよねとか、これ以外選択肢ないよねっていうぐらいの必然性を持ってできるようになるんじゃないかなというふうに。
いやまさに素晴らしい言語家。本当そうですよね。
だからやっぱり自己理解をするという意識、常日頃からそれを意識しながらやっていくっていうのが、毎日走り込みをするみたいな感じで、自分の心の精度、あと内なる自分とつながるパイプをしっかり強くする、太くするというか。
いや本当そうです。
無意識じゃなかなか最初はできないですよね、これって。
そうですよね。やっぱり自分を理解したり、丁寧に毎日生きるっていうくらいにならないと、忙しすぎるといろんなサインを見逃すなと思うし、
あと心と体がつながってるので、何かを決めたときに体の様子も反応が出るじゃないですか。
そういうのもちゃんと見ていくと、自分をもっと知れるというか、本当の自分とパイプが太くなっていく感じがすごいしますよね。
その体の感じわかります。
わかりますよね。
わかります。それがだいぶ研ぎ澄まされてくると、気持ちより先に体の方が絶対反応してますよね。
そうなんですよ。
なんかゾワッとするっていうか、近寄っちゃいけないものの前に近寄ると、本当に目の前に自分が嫌なもの、例えば目の前にヘビとかが現れたみたいに、私はヘビが苦手なので、それぐらいのなんか近づいちゃやばいぞ的な。
体ね、結構反応してますよね。
めちゃくちゃしてますね。硬直するというか。
私、初めて自分のお金で自分の車を買ったとき、
それもまだ社会人1年目で、私ちょっと親にお金頼れなかったから、全部自分でお金を作って、車を買うっていうときに、ちょっとその頃親と絶縁状態だったので、
保証人、お金を借りるような保証人が必要だとか、本当に友達とかになってもらったときに、その責任感、初めての経験だったので、
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大きいですよね。
すごい大きかったんですけど、買った後に、正しいかとかそういうんじゃなく、買った後にすごい生えちゃったんですよ。
それくらいなんか、私にとっては大きな決断というか。
結構重圧がかかってたってことですよね。
そうですそうです。
なんかその、今思うとね、今もう通り過ぎと思うと、なんかその保証人になってくださる方とかに、本当に感謝とかありがたいなって、
もうちょっと自分を尊ぶ気持ちがもうちょっとあったならば、そこまで這いたりとかしなかったんだろうけど、
当時はもういっぱいいっぱいで。
まだあたちそこそこってことですよね。
そうですそうです。
すごい。
22とかですもんね。
そうそうそう。
21とかですからね。
いやでもそこでそれだけの決断ができるっていうのも結構、もうだから気づき始めてた時ってことですよね、もう。
そうですよね。
変わり始めてた時ってことですよね。すごいなって思います。
とにかく決めなきゃいけない、それは本当に必要に迫られて、生きるために迫られて、決めなきゃいけないっていうことの連続だらけだったから、
決断するのも本当怖くて、結構体調に来てましたよね。
そうですよね。結局それぐらいまだだって、20代の前半ぐらいって言って人生の経験ってまだまだ少ないじゃないですか。
はいはい。
そんな、要はサンプルがまだ少ないような状態の時に、結構誰かに保証人になってもらうなんて本当に大きな重圧じゃないですか。
そうです。
そういうのを決断するっていうのは、それこそなんか自分の中でまだそこに自然に従うほどの自分との信頼感ができてないみたいな。
ですよね。全く準備ができてないですもんね。
できてないですよ。だから余計ですよね。
今、例えばそういう同じようなことを決断する時に、例えば誰かに何かを頼まないといけないとかっていう時の、
内側から出てくるのは、絶対これは必要だからお願いっていう、そこが違いますよね。
違いますよね。
そう思うとやっぱり、決断する時っていうのはある程度確信っていうか、持てると本当に呼吸するように決断ができるようになるんだなって思いますよね。
そうですね。まさに今言ってくださった、今聞いたのに言葉が出ちゃった。
確信、確信。確信をつけていくのにやっぱり小さな決定っていうのがサンプルであると、
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自分の自信というか、それがサンプルなんだろうなっていうふうに私は本当に思ってますね。
確かに、その小さな決定が自己信頼というか。
そう、下の際があるんですよ。
大きい何かを決める時に。だから今、私も多分ルーさんもそうだと思うんですけど、呼吸するように自分が本当に欲しいものは、
いろんなことを決められちゃうっていうのは、どう考えてもこれは手に取らないと自分が後で後悔するっていうことを本能的に知ってるっていうレベルまで、
自分の内なるものと繋がれているからだと思うんですよね。
確かに、確かに。
だから、よほどのことじゃないと結構そこって悩まないと思うんですよね。
そうですね。
多分物理的なことだけだと思いますよ、悩むとしたら。
例えばですけど、今目の前に自分がすごく欲しかった物件があったとして、
そうなってもパッとは買えないじゃないですか、何千万とか。
そんな時に物理的に、買うか買わないかというより、お金をどう区分しようかとかの悩みだったと思うんですよ、そういう時って。
もうだから買うことは決まってて。
決まってるっていう。
そうなんです、出会ってしまったら、これをするために何とかしなきゃいけないんだろうなっていう。
確信がない時の悩みとは全然違いますよね。
確かに。
もう決めてる上で、今の現実問題足りないものをどうしようっていう。
なりますよね。
そこだけですよね。
結婚式もそうでしたね。
結婚式もまさにそうですよね。
これをやらなきゃいけないから、お金どうしようかっていうところを。
本当そうですよね。
そしたらこうついてくるっていう感じで。
やるってことは一瞬で決まってるってことですよね。
そうですよね。
こうやって決めると現実が動いていくっていうのもセットなんですよね。
そうですそうです。
やっぱり現実はこの世の中は全て行動することで動いていく星なので、
思ってるだけでは何も叶わないし、変わらないですもんね。
まさに先週の話の引き寄せっていうところにも決断、
まさに内なる自分、神とつながるっていうことが重要だっていうのは、
何をオーダーするかも多分みんな決められないんだと思うんですよ。
引き寄せができない人。
オーダーってすごい大事じゃないですか。
大事です。
本当に自分がこれいるって思わないと引き寄せられないじゃないですか。
ちょっとしたものとかはまた別だと思いますけど、
だから決断力が上がればオーダー力も上がり、
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決断力が上がるってことは自分のオーダーをちゃんと知ってるってことだと思うので、
だから相互関係的に相乗効果で上がっていくようなものなのかなっていうふうに思いますよね。
決めるって大事ですよね。
めちゃくちゃ大事ですね、決めるって。
それ以外にもやっぱり確信、自分を信じる、
自己信頼がやっぱり大きいですもんね。
大きいですよね。
やっぱり一番決められない、優柔不断であるときの一番の原因って、
失敗したくないっていうことなのかと思うんですよ。
確かに。
だから失敗したくないという恐怖を回避するためにも日々の小さい決定で、
別に失敗してもそんなにダメージがないようなもので、
いろいろ実験するのがいいんじゃないかなって思うんですよね。
そうですよね。
例えばアイスクリームでバニラを買うか、ストロベリーを買うかで悩んでも、
別にそんなに…
そのときにどっちが食べたいかで悩む人とかいるじゃないですか、悩むときとか。
結構決められないですよね。
だけど、決められないけど、今日はこっちにするぞっていう、
別にどっちを食べても失敗ではないし、
どっちもその日の気分で変わるものだと思うけど、
今日はこれこれこれだからストロベリーにしようっていうのをちょっと意識するだけで、
自分はこういうときにこっちを選ぶんだっていうデータが
一個積み重なるんだと思うんですよね。
確かに。
ぼーっとして生きてたわけですよ、私。
今の主人と一緒になったときに、空を飛んでる鳥を見てね、
鳥だって私は意識をするわけです。
だけどうちの主人は、とんびかたかかとかって言ったんですよ。
すごい男性的ですね。
物事ってそうやってみるんだっていうふうに、
だいぶ私ボケとして生きてきたなって。
私は五行で言うと金がなくて決断が結構苦手なタイプなんですよね。
主人が逆に金の数値が高くて決断力とかすごいある人なんですよ。
ちょっと彼を観察するとね、データ化したり物の見方とかっていうのを
やっぱスペックとか男性とかやっぱりよくしゃべるじゃないですか。
そういうのを見て決断をしているんだなっていうところで、
決断力をつけるためにはやっぱり調べる、興味を持つ、やってみるみたいな。
さっきのストロベリーがいいかバニラがいいかっていうのと同じようにですよね。
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そういうことですよね。
そのときの絶対的な答えはないけど、
そのときになぜ自分はこっちを選ぼうと思ったのかっていうところを
ちょっと気をつけるぐらいでいいと思うんですよね。
今日はピンクで気分を上げたかったからとかでもいいと思うんですよ。
ちょっと余裕があればなんで今日気分を上げたいのかなって思ったときに
さっき嫌なことちょっと言われちゃったから
ピンクのストロベリーで癒されたいなって思ったからとかそういうのでよくて
そうすると嫌なことがあったらちょっと気分を上げれば自分は復活するんだっていう
一つのパターンができたりするじゃないですか。
できますよね。
今のすごいちょっとバカっぽい例えですけど
そういうことじゃないかなって思ってるんですね。
ほんと小さい積み重ねですよね。
そしたら結構大きい決断をするときに
そういう深くこれをやるかやらないか
選ぶか選ばないかを決めるというような重圧ではなく
そこはすっ飛ばせるようになってきますよね。
そうですよね。
いつからかな私もそれがだいぶできるようになったのは
私の場合はほんとここ最近ここ10年のことだと思います。
ここ10年って大きいですよね。すっごい変化してますもんね。
すっごい変化してますね。後半ぐらいからですね。
それまでは選べなかったし決められなかったし
ほんとですか。
全然ですよ。もう選ぶのが人生の醍醐味ぐらい
悩むのが人生の醍醐味だと思ってたぐらいになったので
何にも決められなかったですよね。
私も何も決められない人だったなって思います。今思うと。
だからトレーニングというかちょっと意識するだけで
これだけ自分も自分で意識できるぐらい変わってるんだな
っていうのもありますね。
サラリーマンで働いてる時っていうのは
その中でもいろいろ詳細に考えることも増えていきますけど
一人企業とかっていろんなこと考えるじゃないですか。
そしてやらなきゃいけないじゃないですか。
そうなんですよ。自分がやらなきゃいけないからね。
だから自然とやっぱり鍛えられるのかなっていうのもありますよね。
ありますあります。
私もルーさんも結構一人企業が長い、歴が長いから当たり前ですけど
例えばサラリーマンからいきなりこういう全部実績の世界に入っちゃうと
誰も尻拭いをしてくれないじゃないですか。
やらなかったらもうやらなかった結果がダイレクトに自分にやってくれるから
その決めるという重圧に耐えられずに
こんなはずじゃなかったっていう方も結構いらっしゃるなって今思い出しました。
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そうですよね。私もそういう時期が来て
もう無理かもしれないとか
すごいやっぱり波ありますね。
本当ね。
そうですよね。
たまにありますのですごい疲れてる時とか
要は仕事でやることとか大した大きなことはそんなに決めませんけど
自分で全部決めないといけないから決めるのが嫌になって
夫とかに全部決めてほしい。私の何でも従います。
それもだから全部夫に委ねるということを自分で選択してるわけなんですけど
何を食べるとか、今日どこに行きたいとか
そういうことは全部決めてくださいっていう時がたまにあります。
分かります。仕事以外のことは決めてもらったらすごい楽っていう。
決めたくないっていうね。
決めるということを放棄したくなる時がたまにありますね。
なるほど。
それも結局自分で選んでるってことですね。
選んでますよね。
自分じゃない人に決めてほしいという道を選んでるっていう
ちょっとだいぶまわりくどいですけど
だと思います。
なので本当にこの決めることがいかにスムーズに
ストレスなくできるかっていう
その精度が結局
自分が欲しいものが満たされるっていうのが
別に金銭的なこととかだけではなくて
それが一番幸せじゃないですか人って。
そうですね。
だからその幸福度っていうところに
最も関わってくるんじゃないかっていう
今日のちょっとタイトルに
決めさせていくとそうじゃないかなっていう風に
思ったりしますね。
だからいかに自分の心に
反さないことを選んでいけるかっていう。
コーチングとかセルフコーチングって
本当に大事ですよね。
そうですね。まさにそのプロセスをやるわけですからね。
そうです。
今AIにいろいろ聞いて何でも返事が返ってきちゃうけど
だからこそ本当に自分の心の自分とつながるとか
そういうの本当に大事にしていてほしいなって思ってます。
そうですね。自分の人生は自分が生きないといけないってことですよね。
本当にありがとうございます。
最後に今日ちょっと余談なんですけど
私先々週ぐらいにちょっと大きな本が欲しいって言ってたのが
前に現れて4割引きぐらい
半額までいかないぐらいの金額で買ったっていう話を
多分したと思うんですけど
その割引になった分ですね
もう一つ私の
穴埋めがうまいことできるなって思ってる
要は予算で残った分で
これも欲しかったんでしょっていうものが
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またしても4割引きでちょうどその金額に当てはまるものが
一昨日やってきて
一昨日っていうか週末か
突然ですよ。全然頭に1ミリもなかったのに
それでもうそれこそだから
3時間ぐらいでもう決断して
だから買う
もう目に入った瞬間に
待ってこれ何これみたいな
この間割引になった分そのままじゃんみたいな
金額であって
1本アコギを買いました
アコースティックギターを買いました
えーすごい
ユカさんおはようございます
今日は決断しようと思ってたので
いいタイミングで
ありがとうございます
すごい
そうなんですよそれでね
そんな高い買い物ではないんですけど
ちょうどその割引になった分ぐらいの金額で
日頃ねずーっとね
地元の楽器屋さんに
昔の子供みたいに
ショーケースに飾ってあって可愛いなと思ってて
それは定価だったんですね
地元のよくある商店
楽器店なので定価で飾ってあって
別にすぐいるものじゃないし
でも可愛いなと思いながら
置いとくだけでも可愛いよなと思いながら見てたんですよ
そしたらねたまたまその話が
夫と朝ご飯食べてる時出て
ちょっと調べてみようと思って調べたら
半額
すごいね
ポイント入れて半額ぐらい
半額引きぐらいで
価格4割引きぐらいの感じで出てて
全然それだったら買ってもいいかなみたいな値段で
この間割引で浮いた分これに使えってことだったのかと思って
ほぼ速決しましたね
ちょっと悩んだんですよ
これどうなんかなと思ったんですけど
すぐ買いました
やっぱりちょくちょくチェックしてたり
欲しいものがやっぱ決まってるから
そうなんですよ
速決できる
だからどっかでオーダーしてたってことでしょ
いつかこのうちに来るんだろうなと思って
オーダーしてたと思うんですよ
そしたらもうポンと現れて
次何でしょうね
何でしょうね
だいぶ大きなものは明確にオーダーしてるんですけど
まだもうちょっと先なのかなっていう気がします
今来られてもちょっと困るかなみたいなね
それもあります
そういうのあると来ないですよね
そうですよね
はめてますよね自分でね
そうそうそうそうなんですよ
でもなんかそういうちょこちょこ小さいものがね
出てくるので面白いなと思って
いやーすごいハッピーですね
欲しいものいっぱい手に入って
そうなんですよ
欲しいものの時って
ワクワク感すごいですよね
すごいですね
よく言いますけどワクワク感
ワクワクするものにいきましょうとか言ってね
よく言いますけど
ほんとその通りで
体の反応が全然その嫌なものが来た時と
全然違いますよね
おー来たみたいな
体の軽さっていうか行動範囲も変わりますよね
変わりますね
だからそういうのこれこんだけワクワクしてるんだったら
っていうのもやっぱり一つの自分を後押しするものだと思うし
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一つの正解の持ってき方みたいになりますね
でも間違えてないですよね
間違えてない
それは絶対間違えてない
絶対間違えてない
ほんとまずは体の反応を見る
そして自分のほんとに欲しいものを
小さなところでテストをして試して
精度を上げていくっていうことで
大きな決断も呼吸をするように
呼吸をするように
できるようになるしね
それこそ神の助けもあると思います
本当に本当に
自知力です
思ってる以上のものをたまには持ってきてくれたりするなと思います
なんかやっぱり自分の領域を離れたところの力っていうのは絶対なんか
働いてるような気がしますね
すごいですよね
自分が思っている想像以上のことを
やっぱり運んできてくれるっていうことがあるので
ありますよね
大事ですね
大事ですね
その辺をぜひ参考にしていただいて
ゆかさんは今日決断をしようと思ったということで
ワクワクするかどうかもう一度自分の心に聞いて
体感をしてみてください
ありがとうございました
なんだかんだ30分ほど喋ってしまいましたけど楽しいですよね
いくらでも喋れますね
本当ですね
本当に
聞いてないところがあったら
遡って何度も聞いていただければと思います
ということでまた来週もお願いしていいのかな
また金曜日スピフラー2人でお届けしていきたいと思いますので
お時間がありましたら
お耳をお貸しいただければと思います
ということで週末皆さん
いろいろご予定あると思いますけれども
素敵な週末をお過ごしください
ルーさんありがとうございました
ありがとうございました
トミさんありがとうございます
良い列車を迎えられました
ありがとうございます
ゆかさんもありがとうございます
失礼します