00:05
Hello everyone! 皆さんこんにちは、英語コーチのハッチャーゆかりです。
このチャンネルは、英語の学び直しを応援するチャンネルです。
元英語が苦手な看護師から、英語コーチになり、
国際結婚もして、毎日英語付けの生活をする中から学んだ
英語の豆知識や、効果的な学習法などをご紹介しています。
今日のテーマは、行動が進む〇〇〇というタイトルなんですが、
何だと思いますか? 今日はですね、私はナイフコーチングを今受けていまして、
そのセッションがあって、それを終えて感じたことです。
この〇〇〇は、はじめにお伝えすると、壁打ちです。
コーチングって、壁打ちだなって思うんですよね。
自分の頭の中で、モヤモヤとしていることをとにかく出して、それに対していい質問をいただけることで、
だんだん中身がブレイクダウンしていって、本当に今やれることが何なのかっていうのを
導き出していって、スモールステップにできて、実際そのセッションの中で話したことを一つ実行しました。
もうすでに終わって速攻やったんですけど、もう結構長いことをやろうやらなきゃやらなきゃって思ってたことだったんですけど、
もうそこでお話しして、そのモヤモヤをどう解決していったらいいかっていうところで、
そこで決めて実行に移せたっていうのが、 行動が進むなっていうのをすごく実感しました。
それで最近気になっていた本があるんですけど、壁打ちは最強の思考術であるっていうのと、
すごい壁打ちっていう本なんですけど、どちらも壁打ちについて書いてあって、少しだけチラッと立ち読みした感じでは、
やっぱりコーチングという形じゃなかったとしても、誰かに何かを話していくっていうのは、すごく思考が整理されるよって書いてあって、それによって行動が進むっていうのがあって、
今回それもまた実感して、やっぱり壁打ちで誰かに話せるっていうその環境を持つっていうのは、
自分の行動を加速するのにすごく大事だなっていうか、大事な貴重な時間だなっていうのを感じました。
クライアントさんたちもやっぱり行動が継続できているっていうところがあるんですけど、それはやっぱり対話しているっていうところも、
03:02
やっぱり一つあるかなっていうのを改めて感じました。
それでですね、今日はセッションでナイフコーチのコーチと話ししていく中で、いろんなやりたいことがあって、ちょっと整理しきれてないところもあるんですけど、話していた中で気がついたことがあって、
私は今までいろんなイベントに出させていただくことがあって、
エキスポっていう形で、英語を学びたい人たちが聞きに来て、いろんな英語の学習を学べるようなエキスポっていうのだとか、いろんなイベントがあって、そういうのに出させていただくときにプレゼントを作っていたんですね。
プレゼントっていうのは、例えば、以前にここでもちょっとお渡ししたんですけど、合図地のフレーズをまとめたもの。
ただフレーズだけじゃなくて、どんな場面で使えるよっていうような会話文が書いたような、会話文を合わせたようなものですね。
ネイティブの旦那さんに会話文もちゃんと監修してもらって作った。
結構、そのまま使える、すごくお役に立てるような内容で、その時々は作っているので。
そういう細かいプレゼント類がたくさんあるってことに、今日話をしていて気がついて、
こうしてスタンドFMを始めて聞いてくださる方がいて、
そういう英語をこれから学びたいって方もたくさん聞いてくださっていると思うので、
そういう方にまとめてそれをプレゼントするっていうのどうかなっていうのを話していく中で思いついたんですね。
なので、これからそれをまとめて、いくつあるかわからないんですけど、
それらをまとめて、ドーンとプレゼントっていう形で準備していこうかなっていうのを企画しました。
なので、また出来次第こちらでお知らせいたしますので、もしよかったらお待ちください。
フォローしてお待ちいただけると嬉しいです。
どれもその時には本当に役に立つなっていうものを集めましたので、使っていただけると嬉しいなって思います。
早めに整理してお渡しできればなと思っています。
ではちょっと話が最後逸れたんですけど、行動を加速させるには壁打ちがすごくおすすめだよという話をしました。
06:07
皆さんもコーチングとかじゃなかったとしても、誰かにちょっと思いを聞いてもらう、
そういったことでヒントを得られたりとか、自分の思考が整理されるってことがあるので、
そういう身の回りに聞いてくれる人がいたら、ぜひちょっと話聞いてって感じで聞いてもらうのもすごくいいかなと思います。
もしそういう方が周りにいらっしゃらない、英語に関することで少し相談したいよっていうようなことがあれば、
私、英語コーチングの無料体験セッション、今受付しておりますので、
よかったら概要欄にあるフォームの方からご連絡いただければと思います。
では今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
