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2025-12-26 46:41

【総復習＆保存版】アサーションシリーズ全6回の学びを振り返る！

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四葉さわこ
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★総復習（本内容）を、YouTubeで視聴したい方はこちら
 

▼各回本編（音声版）はこちらから
（※動画版の各回は、上記YouTubeの概要欄に掲載）

第1回：アサーションとは？あなたはどのタイプ？
第2回：アサーティブになるための４つの土台
第3回：アサーティブ権とバウンダリー
第4回：アサーション基本の伝え方
第5回：アサーティブになれない3つの理由
第6回：言葉以外で伝わるもの

★総復習（本内容）の要約・文字起こしを読みたい方はこちら

★質問や交流をご希望の方（メンバーシップのご案内）

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■カウンセリング（個人セッション）をご希望の方
※新規受付は毎月11日〜20日の10日間限定です。
 

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■この配信について

本業のカウンセリングの合間に、
「心の整え方」や「安心できるコミュニケーション」について、
日々の実践に役立つ内容をお届けしています。

大切にしているのは、自己調整力と自己受容力。
配信ペースはゆっくりですが、ご興味のあるテーマがありましたら、どうぞご視聴ください。


#アサーション #アサーティブ ＃コミュニケーション　＃スキル　＃自己主張　#自己表現　＃人間関係　＃バウンダリー 

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