自己評価の探求
おはようございます。心の奥の声を聞く占い師のようです。この番組は占いとマインドを切り口に、もう一度立ち上がりたいあなたへのヒントをお届けしています。
今日は前回の続きです。自己評価どうつけてる?という配信で、私だけ自己評価の点数がやたら高かったというお話をしました。
正直、ちょっとだけ後からね、私ちょっと調子に乗ってない?大丈夫?って恥ずかしくなったんですけど、
ね、さすがにみんなが2点、3点、4点っていう中でね、自分だけね7点とか10点とかつけてるのってね、ちょっと恥ずかしいですよね。
でもその後、これ関係あるかもって思い出した出来事があったので、今日はそれをシェアしたいと思います。
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自己評価には今の自分だけじゃなく自分に対する期待も含まれている。 そしてこの期待は意外なところから育っていたりします。
ちょっとお恥ずかしい話というかね、照れちゃうお話なんですけど、少し前にこの人私にめちゃくちゃ似てるって思う人に出会ったんです。
私の勝手な印象ですよ。この人私に似てるって思ったんです。 考え方も好きなものも物事の捉え方も、あと行動のパターンもびっくりするくらい似ていたんです。
オンラインでやり取りしている時点でもうすでに親近感がすごかったんですが、 その方に実際にお会いする機会がありました。
そしたらねもうめちゃくちゃ素敵な人だったんです。 落ち着いていてすごく誠実で
言葉に温度っていうのかな、温度があってこの人はすごく信頼できるなーって自然に思える方だったんです。
でその時ふと思ったんです。 えっちょっと待ってこの人自分と似てるって思ってたよね。
っていうことは私もこの人みたいな要素あるってことなのかなーってね。 いや本当にすいません手前味噌でございます。
でもねなんか急に自分のことまでちょっと誇らしくなったんですよね。 その方がただただ素敵だっただけなんですけどね。
はい自分をね直接褒められたわけじゃないのに、 なんか自分と似てる素敵な人っていうものを通して
自分のことも肯定できたという感覚っていうのかな体験でした。 もしかしたら私の自己評価の高さってこういう経験が積み重なっているのかもしれません。
私はまだまだだけどでもきっとこの方向に伸びていく そんな自分への期待値もあの点数の中にもしかしたら入っていたのかななんて思います。
他者との共鳴
自己評価って今できていることの採点だけじゃないのかもしれません。 どんな人に惹かれるか誰を素敵だと思うか
どんなあり方をいいなぁと思うか そこにあなたがこれから育てていく自分の姿が映っていることがあります。
だからもし私なんて全然って思っている人がいたらこの人素敵だなって思う相手はね 一度思い出してみてください。そしてこっそり考えてみてほしいんです。
私この人とどこが似てるんだろうってね。 その共通点はもうあなたの中にある目かもしれません。
はいこれね実はちょっと私ふと思ったんだけど 鏡の法則の逆バージョンみたいなのに似てると思いませんか?
よくネガティブ要素を見た時に鏡の法則ってね使うと思うんですよ。 自己投影っていうやつですよね。
それが 自己投影をネガティブに使わなくたっていいじゃないですか。ポジティブに使ったって
あの人いいなって思う要素はもしかしたら自分の中にもあるのかもしれない そういうふうにね考えてみるとちょっとね気持ちも楽になるんじゃないかなと思います
自己評価も上がるかもね。はい でもね10点つけた時にはね、なんかみんな苦笑いしてたから
いいのかな? 10点満点中自分に10点つける人っていないのかな?
ねっ 思いっきりつけてた私
はい、まぁね、そんなこともいいじゃないですか。ねっ もしこの番組良かったなぁと思ってくださった方はフォローをお願いします
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未来はまだ白紙だからこそあなた色に描いていきましょう それでは今日もどうぞ素敵な一日をお過ごしください
心の奥の声を聞く占い師ヨウがお届けしました また明日
