1. マツダミヒロの余白白書
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#200 断捨離がもたらす流れ
2026-10-03 05:24

#200 断捨離がもたらす流れ

手放すことで見えてくる新たな流れ【余白白書】

このエピソードでは、断捨離がもたらす人生の流れについてお話ししています。12月の予定がなかなか決まらなかった中、パートナーが家を整えたことで、自然と新たな計画がスムーズに決まった体験を共有します。断捨離は単なる片付けではなく、心や人生の整理にもつながるかもしれません。あなたもいらないものを手放して、新しい流れを感じてみませんか? 今日の問いかけ:何を断捨離しますか?

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📍 チャプター はじまり 予定が決まらない理由 断捨離の効果 新たな流れを感じる 今日の問い --- 作家マツダミヒロが、 日常の中の「余白」について静かに語るポッドキャスト。 ▼番組をフォローすると、毎朝7時に新しい話が届きます ▼書籍『なんにもしない。─余白という最高の習慣』の原稿をプレゼント https://hs.shitsumon.jp/yohaku 📝 note: https://note.com/mihiro 𝕏: https://x.com/matsudamihiro 💬 感想は #余白白書 でシェアしてください マツダミヒロ— 質問力の専門家。著書は世界各国で80冊以上 | 拠点はパリと軽井沢 | 年間300日夫婦で海外 | NYの国連UNISで授業 | ANA国際線で講演放送 | 国内外5,000人のコミュニティメンバー | 著書は『なんにもしない。─余白という最高の習慣』他

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00:06
マツダミヒロの余白白書。 今日も少し立ち止まってみませんか。
マツダミヒロです。 えーと、今日はですね、
なんか、 今年のこれからの流れがパタパタと決まった日でした。
まあ、よく聞かれる質問で、 この先の予定、
どのぐらい前に決まってるんですかって言われるんですよね。
で、 今10月ですよね。
まあ、11月、来月までは決まってるんですけど、普通か。
12月の予定が全然決まらなくて、 この予定っていうのは、
アポイントメントとかそういうことではなく、 僕たちの中ではどこに見置くかっていうものだったんですよね。
で、 昨日まで、
12月はあそこかな、いやここかな、いやこっちかな、
ちょっと頭で考えてる部分があったんですけど、 なんかどこもしっくりこなくて。
で、 結局12月、僕たちはどこにいるのかっていうのが、
全然見えなかったんですよね。 っていうのが、もう
1,2週間続いて、 で、今日ねー
あ、12月はここだ。 っていうところが、なんか僕も分からん、もう
なんかふと降りてきて、 で、いろんなそれに関する予約をしたら
飛行機も滞在も予約をしたら、もうスルスルっと決まっていて、 やっぱりこの流れだったんだーっていうのがね
分かったんですよね。 で、じゃあこの何が
起きて、こうスルスルと決まったか。 っていうと、この若ない枠、パートナーの若ない枠、
断捨離が今日の夕方までにだいぶ終わって一区切りしたと。
今ね、家のことをいろいろ 整えてるんですけど。
で、その
03:02
家のことが 整ったらというか、断捨離だいぶ終了したら
物事がね、どんどん進んでいったんですよ。 なので
まあその、じゃあどんなね因果関係があるかとか、 科学的に説明とかは全くないんですけど。
でもこういうことがね、今までもすごく多くあって。 断捨離をしているのはね、僕じゃなくて
パートナーなんですけど。 まあそれで、なんか人生が動いていくことって
たくさんあるんだなぁとね、思いました。 なので
なんかこう進路に悩むとか、これからの キャリア活動に悩むとか、どんな取り組みをしていたらいいかとか。
こうなかなかね、ぱっと 進まない時があると思うんですけど。
そんな時こそ、ちょっとね家を整えるとか。 まあいらないものを捨てるとか。
いらないものだけじゃなくて、今の自分たちに まああってないもの。
あってもなくてもいいけど、っていうものって あってないものなんですよね。
なので、これはなんかすごく置いてて、見ていて気持ちいい っていうものは残してていいんですけど。
そうじゃないものに関しては、 ちょっと手放してみると。
全然関係ないんですけども、自分の人生や 自分の仕事がうまくいくのかなと思います。
ということで、今日の問いは何を断捨離しますか。
それではまた次の予約で。
松田みいろでした。
05:24

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