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スタエフ90日、毎日やりたいです♪
2026-10-01 03:49

スタエフ90日、毎日やりたいです♪

#スタエフ #90日 #毎日 #継続
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00:06
はい、こんばんは、まりです。ちょっと空いてしまいました。 先ほど帰ってきて、今スタエフしています。
今日は10月の1日ですね。あと10分もしないか、あと5分ぐらいで終わっちゃうんですけれども、もう10月なんですね。
早っ! それで私、実は今日10月1日から
スタチャっていうスタイフ3ヶ月間、90日間チャレンジっていうのに入りまして、
今日から12月の末まで毎日スタイフをしようと決めました。
で、早速こんな遅いギリギリの時間なんですけれども、でもあと5分あるから、あと5分でも粘ろうと思ってスタイフしてます。
スタイフでちょこちょこ語らせてもらってて、自由にお話できて、しかも交流とかもできたりして、すごく優しい空間というか優しい、
場所じゃないけど雰囲気みたいなのを感じていたんですけど、スタチャっていう90日間毎日スタイフしましょうねみたいなのに入ると、
なんか適度な縛りがあって、かえってなんか楽になるというか、あの適度な縛りが心地いいみたいな風になるかなと思って、
なんか、ぶっちゃけ自分との約束ですよね。
そう、自分との約束をしたいなと思って一回縛ってみようって思いました。
で、今日みたいに何ならあと4分くらいに遅くなった日っていうのは、別に長く話さなくてもいいし、今日はここまでって途中で話区切っちゃってもいいと思うんですよね。
これもちゃんとワンカウント、1日分カウントしてもいいと思うんですよね。
このくらいの緩さで、まあ続けられるのがいいかなっていうか、
むしろね、3ヶ月毎日って言うと結構継続力みたいなのが問われるのかな?
そう思うんで、なんかあの緩くやるのが何気に続けられるコツかなとかも思ったりしております。
で、10月1日ですよ。あと1年、まあ今年の年末まで3ヶ月ですよね。
3ヶ月なんだ、早いなぁと思って、そろそろ年賀状を考えないとなとか、今日ね、移動中思ってたんですけど、
明日以降に考えることにします。
はい、皆さんもよかったら年末まであと3ヶ月、何かやりたいことやろうと思っていることありませんか?
03:01
3ヶ月あったらね、結構いろいろできますよ。
あと、私は庭をインテリア、レイアウト変更っていうのかな、それしたいなと思ってます。
涼しくなるんでね、虫もいなくなるんでやろうと思ってます。
じゃあ、また明日も語ります。
3ヶ月の間にね、なんかテーマ決めてもいいかもしれない。
それも面白そうですよね。
では、今日も聞いてくださってありがとうございます。
ビールを一杯だけ飲んで、シャワー浴びて寝ます。
では、おやすみなさーい。
03:49

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