1. 【人生は問題解決ゲーム】bigmama yokoの本音ラジオ
  2. 何のためにSNS発信してるの?..
何のためにSNS発信してるの? 見失うとただの作業になって苦痛になる
2026-06-17 11:35

何のためにSNS発信してるの? 見失うとただの作業になって苦痛になる


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皆さん、おはようございます。こんにちは。そして、こんばんは。
【人生は問題解決ゲーム】
ハラム万丈女、ビッグママヨーコの本音ラジオのお時間です。
今日はね、2026年6月17日、水曜日。
今日のテーマは、何のためにSNSやってますか?
そんなことをちょっと一緒に考えたいなと思います。
皆さん、何か発信活動されてます?
例えば、もちろんプライベートでね、SNSにちょっと投稿してますよっていう方もいると思うし、
フェイスブック書いてますとか、ブログやってますとかね。
私は今、インスタグラムのアカウント2つ持ってるんですよ。
1つは、セックスカウンセラーとして、ビッグママヨーコっていうね、
いろんな方のお悩みにお答えするっていうアカウントと、
もう1つは、マヤトマリーって言って、これはもう10年近くあるアカウントだと思うんだけど、
もちろんね、拡散は全然されてません。
まだ1万人にも届かない。
もう私が普段やってること、あれこれあげてるんで、
AIには何をやってるアカウントかね、さっぱり認知されてませんから。
そしてもう1つ、会社でね、しいたけ栽培とかもやってたりするんで、
そのしいたけの発育状態を、暇な時にちょっと動画作ってあげてるっていうインスタのアカウント持ってて、
あとは会社のアカウントがあったりね。
このラジオについては、スタンドFM、そしてボイシー。
動画制作のショート動画スタートアップ塾01っていうね、上山光弘さんがされてる講座があって、
そこでちょこっとだけお手伝いしててね、週末2日ほどラジオの配信をしてるわけ。
もちろんね、人間関係パートナーシップのご相談もそう、インスタグラムの発信もそう、
普段人間関係悩んでるんですとかね、お仕事のこととか、みんないろいろ悩むよね。
悩む。悩みがあるから人生だから。そして悩みがあるから成長するわけだから。
さっきもずっとサロンに来てくださって、私日中サロンにも出てるんですよ。
さっきはね、オイルマッサージ全身のトリートメントをして、その後ヘッドマッサージをするっていうね、
ずいぶん長く2週間に一度来てくださるお客さんがいて、その方がと喋りながらね、
03:00
その方はね私より10歳ぐらい、多分70代の方なんですよ。
家族のため、娘さんのため、お孫さんのため、本当によく動く方なの。
でも自分の喜ぶこともすごく頑張ってされる方。
すごい素敵なお年の取り方されてるなってね、いつも会話するのが楽しい。
その方がさ、ついつい体が楽になると、余分なことやっちゃうんだよね。
ついやっちゃうんだよねっていう会話から、そうだよね。
でもやった後に、相手が喜んでくれなかったらカチンと来たりさ、
自分がやりたくてやったのに、なんで腹が立つんだろうねっていうことをね、
キラキラキラキラ笑いながら、今日も楽しい時間を過ごさせていただいて、
終わった時にね、ふと思ったわけ。
インスタグラムの発信で、最初は頑張ろうと思ったけど、ついつい作ることがメインになっちゃって、
何を伝えたいのかが分からなくなったっていうご相談があったり、
今日も作らなきゃ、今日も作らなきゃって思うと、ストレスになるんですとかね。
もちろんさ、発信に限らず、今までやってたこと以上に何かを頑張るっていうのは、
メンタルにも負荷がかかったり、もちろん時間的にも忙しくなったり、あるよね。
でも、悩んだ時に大事なのが、何のためにそれをするのかっていうこと。
例えば、お店にお客さんが来てほしいから見つけてもらうためにしてるっていう方もいらっしゃれば、
自分が伝えたいことがあるから発信してるっていう方もいるし、
まだ何をしたいかが分からないからこそ、日々思うことをあげてるんですっていう方もいらっしゃれば、
今はお仕事をしてる。だけど、いつか年を重ねていった時に、
自分でできる仕事のために、今からちょっとずつ発信をして、
ファンを増やしていけたらいいなっていう方もいらっしゃるわけ。
この最初の思いが途中で変わるっていうのは丸なんですよ。
やりながら、最初はそう思ってたけど、でもこういう風になれたらいいなって思うのは丸。
丸っていうか二重丸。やったからこそ気づいた自分のやりたいことだよね。
でもいつしか、何のためにこれをやろうと決めたのか、そこがぶれちゃって、
発信することがメインになると、それは疲れるなぁと思うんですよ。
これを叶えるためにやってるわけだから、やることがメインになると、
ただの作業になって、そりゃしんどいよねって思うわけ。
やりたいことが叶うためなら、やることは大変だけど苦ではない。
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だっていつかの喜びのための発信だから。やることによって一歩近づいてるわけだから。
もちろん体の疲れとか、心が今日やる気にならないなぁとか、
今日は何をあげたらいいんだろうとか、いろんな大変なことはあるよ。
大変なことはあるけど、あげることによって自分がやりたいことに一歩近づいてるわけだ。
自分が叶えたいことに一歩近づいてるわけ。
だから、この何のためにやりたいかを忘れると、
そりゃただの作業になって面白くないよねって思うわけ。
例えばこのラジオもそうで、よくわかんないけどとにかく100日やってみます。
よくわかんないけど1年やってみます。
1年続けるということが目標。
それは続かなかった自分から脱皮したいもありかもしれないし、
喋ることを上手になってみたいかもしれないよね。
でもその100日が過ぎた時に、100日が目標だと、
その先どうしたらいいかな、次の目標を立てる必要があるわけですよ。
そして、喋ることが上手になりたいは目標のようで目標じゃなくて、
上手になったら何をしたいのが目標なわけ。
例えば講座をしてみたいと思ってる。
そのために喋る練習としてやりたい。
私は最初はインスタグラムのリール動画を発信するために、
インスタグラムのリール動画って1アカウント1テーマみたいな、
今カウンセラーとしての発信をしてます。
そうするとさ、他のことも喋りたいんだよね。
他のことも喋りたいんだよね、と思いながら
インスタグラムを録画してると、やっぱりいいエネルギーにならないわけ。
他のことも喋りたいんだよね、って頭の隅で思ってるわけだから。
それじゃ良くないなぁと思って、
男女のお悩み相談に全集中するために、
それ以外に伝えたいことをこのスタンドFMで発信するようにしたわけ。
そうすると、今度はスタンドFMで色んな話をしてると、
もうちょっと動画で作ってる男女のこと、
詳しくお伝えできるアカウントがあるといいなぁと思ってたら、
ボイシーの審査に合格したので、
ボイシーは男女のことをメインに発信してる。
そしてやっぱりね、コミュニケーションとかさ、男女のことっていうのは、
今日、明日、ちょっと気をつけたからといって変わるもんじゃないんですよ。
そして自分自身の良いところ、悪いところっていうのもさ、
皆さん、なんだろう、誤っている方が多いとか、
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そして人生経験で、
なんか本当のど真ん中からちょっとずれてしまう時期っていうのもあって、
やっぱり日々、今思っていること、考えていることっていうのは、
今日まで見たこと、聞いたことの集合体だから、
じゃあちょっとでも良くしたいんだよねーとか、
コミュニケーション変わりたいんだよねーとか、
もっと仲良くしたいんだよねーっていう方のために、
講座っていうのをやってるんですよ。
だから、やりながらやりたいことを膨らませながら、
できたらいいなーって思ってたって、
いつまでもできたらいいなーだから、
そのために一歩今日をやることをやる、みたいなね。
だから何のためにやっているのかっていうのを見失うと、
発信作業っていうのがただの作業になって、
それは苦痛ではないのかな、と私は思うわけ。
あとはさ、例えば今自分が関わっているお客様が、
例えばですよ、若い方中心だった。
でもこれから先、
例えば40代、50代の方と仕事をしてみたいと思ったら、
普段の仕事では今来られているお客様に全集中。
だけどちょっと先の自分のやりたいことのために、
発信内容は40代、50代の方が聞きたいと思う内容にシフトする。
目的が違うから発信内容も変える。
そうするとちょっと先、楽しいことが待っているわけだから、
頑張れるよね。
要するに女性で言ったらお産と一緒ですよ。
赤ちゃんが生まれてくるのが分かっているから、
あの陣地耐えれるわけじゃん。
生まれてくるのが分かっていなかったら、とんでもないですよ。
自分のやりたいこと、
自分のちょっと先の未来を幸せにするために、
そのお手伝いがSNS、発信だと私は思うんだよね。
どうしていいか分からないんだよねって思うときは、
ぜひお話ししましょう。
いつでもママが聞くから。
今日も最後まで聞いてくださって本当にありがとう。
じゃあまたね。
11:35

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