躁転の恐怖
はい、みなさんこんにちは。この番組は、ポンコツいるオタママ、夢野にわとりの知りを持ったことを話したり、娘のひよこちゃんとの成長を残していこうというラジオになります。
本日は、2024年、えーっと、7、何を言ってるの、9月の18日です。
はい、えーっと、通常の収録は、割と久しぶりな気がします。
というのも、収録撮ってはいたんですけど、アップを上げるまでに至らずに、ずっと下書きで保存してたり、企画とかね、そういうのはやってたんですけど、通常の放送ですよね。
何故かというと、ずっと鬱だったんですよね。
で、今日ね、急に躁転して、「え、怖い?」ってなって。
躁転っていうのは、はいな状態、元気な状態になるんですけど、ちょっと行き過ぎたはいな状態がそうですね。
鬱が通常よりもどん寄りした、鬱とした、もうどうしようもないっていうこのネガティブな状態なのが、急にポジティブな状態になるっていうので、めっちゃ自分が怖いってなってます。
昨日がめちゃめちゃ落ちてたんですよ。もう荒れ狂ってた。もうしんどい。もう無理ってなってたのに。
今日になったら、めちゃめちゃ世界がクリアじゃんみたいな。全然いろいろ考えられる。暇な時間も全然大丈夫みたいな。時間足りないみたいな。そういう状態になってて、自分が怖い。
状況的には全く昨日と一緒なんですよ。でも、見えてる世界っていうか、感覚が全然違うんですよね。
昨日までっていうか、昨日もひどくて、ひどい日がちょいちょいあるんですけど、とにかく予定とかを考える。何かを考えること自体がもう辛いっていうか、それをやり始めると頭ぐらぐらするみたいな。
そんな感じで、やりたくないっていうか、なんかもう助けて、助けてって気持ちだったんですよ。
でね、重課金をしてしまい、めっちゃ落ち込んで。重課金、一応30日以内なら返品できるみたいなやつなんですけど、なんかもうそれすっごいショックで、もう無理無理、もう何やっちゃったんだよ私みたいなね。
そんな感じでね。落ちすぎてたってのもあるかもしれない。でもだいぶね、一人の時間がやばくて、どうやったらこれを解消できるかとか。
これどこまで話したんですかね。途中で電話がかかってきちゃって、わからないっていう状態で今喋るんですけど。
とにかくね、昨日はもうどん底じゃないけど、もう荒れ狂ってたんですよ。前からもずっとそういう状態は結構あって、ずっと綱渡りしてるなみたいな、落ちないように。
もう一歩間違えたらすごいメンタル下がるなーって思いつつやってて、予定とかそういうの考えるのとかって結構しんどいんですよね。
誰かのメッセージを見るとか、そういうのがすごくしんどくて。だったのが、今日はまあまあ気分はいいなと思ってたんですよ。
でも、何してた?昨日の夕方からね、ちょっと下がりすぎたメンタルは、犬の札幌行って、50%くらい正常位置というか、外に行くことに戻って、
子供と会うことで、90%くらいまで偽ってるというか、ぐちゃぐちゃじゃないメンタル。
要するに嫌なことをずっと考えてる暇がなくなるので、夜は旦那とお話とか一緒に過ごして、それがすごく良かったんですよね。
それで、回復したというか、昨日はすごい良い感じに幸せな気持ちで寝れてね、朝は若干昨日のあったことを思い出して、ちょっとネガティブってたんですけど、まあでもそれでもまあ普通に仕事とかできてきて。
昨日は仕事が暇で、その時間がすごいうつうつとしちゃってたんですよね。集中がすごくできなくて。
でも今日になったら、空いてる時間でいろんなこと考えられたんですよね。
あれって思って、すごい私今日元気かもしかして。っていうか、いろいろ考えられるぞみたいな状態になってて。
で、そういう時に限って行きたい情報っていうか、無理すればいけるけどっていう案件が巻き込んできて、やりたいって思っちゃって。
まあこれはね、本当に結構寄生がギチギチになるので、そういうこと思いついちゃったり見つけちゃったりするんですよね。
だから家族に相談してにはなるんですけど、そういうの巻き込んじゃって、無理したらいけるみたいな状態。
でもできるなら行きたいよみたいなね。そんな感じで。
今までメールとかが見れなくて、他の人たちのやり取りが見れなくて、通知だけは既読みたいにしてたやつを読み返して、
え、この人と連絡取りたいみたいなね。そういう感じになって、めっちゃそうやんみたいな。めっちゃハイテンションの方に今行ってるっていうね。
怖って思って。本当に昨日と全然状況は変わってないはずなんですよ。やってることとか仕事とかも変わらないし。
なのにこの全てが開けたような感じっていうか、昨日は全部が苦痛だったのに、今日は全然苦痛じゃないっていうね。
なんでこんな変わるみたいな。もうどうしようもないなこれって思って。
なんかその憂鬱な気持ちをどうにかしようって、頑張ってたのはなんだったんだみたいなくらい切り替わっちゃって。
え、もうこんなん、何?なんかで挑戦するとか。挑戦するとかなくない?みたいな。
もうダメな日はダメ、いい日はいいみたいな。そういう感じ?みたいなね。なんとも言えない気持ちになりました。
というか自分が怖い。そんなに変わりすぎてしまう自分が怖い。
一体何があったんだっていうくらい、本当にパキって。でももしかしたら明日になったらもうちょっと落ち着いてたらいいなと思うし。
心の変化と日常
でもね、今の勢い。やっぱね、そうの時期ってね、すごい自分が元気っていうか、いろいろエネルギーに満ち溢れてるんですよね。
あれもやりたい、これもやりたいみたいな。なんかすっごい思いつくみたいな。いろんなアイディアが浮かんでくるみたいなね。
これいいじゃん、これいいじゃん、みたいなのがね、出てくるんですよね。
だからすごい私がヒーバーキって言ってて、自分のことを。この状態のことを。
めっちゃいい時期なんだけど、大丈夫か?みたいな。
いやー、なんか本当でもね、あまりにも昨日と切り替わりすぎてて、自分が怖い。
いいんだけど、いいんだけど良くないんだろうなって。この変わりようというか、この頭のバキバキに栽渡っている状態っていうのは、普通じゃない。
普通な状態ではないっていうことなんですよね。フラットな状態じゃない。
本当はフラットな状態を目指さなきゃいけないんだよなっていうね。
という感じで、急に切り替わって自分が怖いっていう話でした。なんじゃそれって感じだと思うんですけど、周りからすれば。
本当はこれライブで喋ろうかと思ったんですけど、この切り替わった日付っていうかね、こういうのを残していきたいと思って。
今まで喋れなかったのが、急に喋ってますよね。そんな感じです。
ということで、あんまり身のなる話は全然なくて。
今この喋り方聞いててもおかしいでしょ。テンションが異常でしょ。みたいなことを記録として残すために収録させていただきました。
身もったもないです。聞いていただきありがとうございました。またねー。
