笑いの効果とエンドロフィン
はい、どうも、和が輩です。ゆるっとフリートークやって参りましょう。お酒を飲ませてください。ウイスキーですね。はい、乾杯。
はい、それで、今回はですね、アホード、笑いが全てを癒す応急措置としては、ということでお話ししていきます。よろしくお願いいたします。
で、笑いっていいんですよね。
科学的な理由から言うと、エンドロフィンが出せるんですね。脳内物質というか脳内麻薬。
まあまあ、幸せホルモンって言われている。で、このエンドロフィンが最強格でよくて、エンドロフィンが出るときの条件っていうのは、大爆笑してるときに出る。
何がいいかっていうと、鎮痛剤的な効果があって、病気をしてる人に、がんを患ってる人に、笑いを導入してるお医者さんっていうか病院とか、
そういった医療施設があって、底値まあ、末期がんとかも治ってるんですよね。治ってる人もいるっていう話があるんですね。
だからめちゃくちゃ笑わせるってことですね。はい。で、モルヒネっていう鎮痛剤があるんですね。
モルヒネの5から10倍ぐらいの効果があると言われています。エンドロフィンを出すことによって出せる、正常に出せるのであれば、
モルヒネよりも強い、比較にならない5から10倍の鎮性効果、鎮痛剤として作用するっていうのがまず一つ。
これは僕が皮膚病を患って、腫瘍性皮膚炎ですね。アトピーのひどいバージョンみたいな。
全身、上半身全てを火傷で絶たれたような状態になったときに、必死で治したかったんで、いろんな書籍を読んで調べた中で出てきた文献というかね、情報でございます。
だから、そのような観天から僕も実際に皮膚病のときは、自分で3ヶ月間断食と採植というのをメインにして治した。
実行治療というかね、糖尿して自分でやったんですよ。もう食事療法だけで治したっていうの実績があるんですけども、
それ3ヶ月くらいやりましたけども、そのときに並行して走らせたのが、笑いっていうのを取り入れて、
とにかく僕プライムビデオに入ってるんで、アマゾンプライムですね。アマゾンプライムに入ってて、
プライムビデオのところで笑いのエンタメ、コメディ映画とかコメディドラマをとにかく一日中見るみたいなね。
一日中っていうか、夜酒飲むとき。酒そのとき飲んでたんですよ。
もちろんね、すごく少なくしては飲んでたんです。減酒とか減らして飲んでたんですが、
とにかくそういうふうにして、笑いを導入するっていうことをやってたんですよ。
それでやっぱりそれも寄与したのか、一番はやっぱり断食と再食っていうすごい最強のメソッドがあるんで、
食事の観天からですね、もうガチで徹底的にやったので、それが一番効いたのかなって思うんですが、
やっぱりアホードウっていうところを取り入れて、笑いっていうところに着目して大爆笑するとかね。
めちゃくちゃ笑って、今にあるってことなんですね。笑うっていうのは。
それで寄与したのかなっていうところもありますね。採用したのかなっていうところもございます。
で、先ほどその科学的な理由でエンドロフィンが出せるって申し上げたんですが、
ちょっとスピリチュアル的な、スピリチュアル的な理由としては、笑うっていうのは今にあるってことなんですよ。
もうどこにもないです。過去のことも考えてないし、未来のことも負安に思ってない。
過去の何かのトラウマとかで、あーとかって思って恨んだりとか怒ったりはしていない。もちろんね。
私の体験と笑いの導入
未来のことに関しての負安とか恐れとか、そういったもの全くない状態。
全て今にある。スピ卿を知ってる人はわかると思うんですけど、今にあるのが一番いい状態なんですね。
今を生きてるっていうのは究極の状態で、この状態をずっと続けることができれば、
この心理状態とか精神状態、思考状態みたいなものを、ここの今の時天までずっと持っていくことができれば、
オートマティックで進んでいくっていうことが言われていて。
僕はそこは懐疑的なんですけども、そういった一説もあるので、それが作用するのかなってところですね。笑いに関しては。
だから一つの道としては、悩んでる人に向けて僕言ってるんですよ。
何に悩んでるっていうかっていうのは、魂レベル高いとかですね。
もう社会負適合者イコール魂レベル高いですからね。僕の定義で言うと。
これもちろんそうなんですよ。絶対そうなんですよ。魂レベル低いやつが、
じゃあ一番わかりやすいのはヤンキーとかですよ。ヤンキーとかね、金儲けうまいとかね。
魂レベル低いに決まってるじゃないですか、そんな。
この世を遊ぶためにやってるとか、この世の中に適合できるってことは、
この世の中のほとんどの人間はここ地獄なんで、まず大前提としてこの地球って星は地獄です。地獄星ですと言われてます。
僕もそう思ってます。これからどんどん未来が変わっていくんで、
今面白い時期に僕たちは生きてて、2025年とかでなると、
2025、26、27、30とかね、40とかっていう風になっていくと、ここが地獄の星から有量星になって、
地上天国とか楽園になるっていうふうに確約されてるんですね。
それはあらゆる預言書とかで言われてることだし、
日本で言うと火月神事っていう最強の預言書がそれを明示してるっていうかね、確約してるっていうところがあるんですね。
ちょっと話が逸れてるんですが、とにかく、
ゾンビがいるっていうか、ゾンビがほとんどのところの中で落とされたのが僕たちですね。
ゾンビのバイオハザードの世界に、バイオハザードの世界に僕らは人間として落とされて、
そこをサバイブするためにどうにかしなければならないっていう風なところになってるのが社会負適合者であり、
魂レベルが高いっていう風な人種だという風に僕は考察しているし、それを革新レベルで思っています。
これまでの人生経験とスピリチュアル的な情報とかものを勘案していった結果、
全部自分で考えた結果、それはそうだと確信してます。
だからゾンビ側の人間はもうどうでもいいんですよ。
ゾンビ側の人間はやってればいいじゃないですか。
女がどうのこうのとか、金儲けがどうのこうのとか、
月収何千万とかAI副業で何とかとかやってればいいじゃないですか。
どうでもいいですよ、そんな雑魚のことはね。
こんなクソガキのことはどうでもいいんで。
そうじゃなくて、我々は普通の真っ当な人間として落とされてるっていうか、
真っ当な魂として落とされてるというところですね。
それをどうサバイブすればいいかっていうのは僕のテーマであり、
僕の人生のテーマであり、それを僕がやってきたこととか、
やってきた効果があったこと、汎用性があることっていうのを皆さんにお伝えしているということです。
だから、そもそも僕の話を聞ける人とか、僕の話を聞くに耐える人っていうのは、
もう魂レベル高い。僕はもう社会負適合者ってことですね。
スピリチュアルで言うんだったら魂レベルが高い。
そこまで行かなくても、一般的な、今の物理的な、
三次元社会的な、三次元世界的な言葉で言うんだったら社会負適合者です。
だから、ちょっと話逸れてますが、底値本当につらいんだったら、
僕がよく言うのは苦行と禁欲、いわゆる筋トレとおなきんをするってこと。
この二つを増すとどっちもやる。
ガチで本気でやっていくと人生変わるって言ってるんですよ。
人生変わるって言うのは、自分が霊性に覚醒するとか、
あるいは苦しみから抜け出すことができる。精神的な苦しみから抜け出すことができるし、
引いては幸せに近づくことができるということ。
この地獄の世界においても。おいてすらですね。
この地獄の世界の中でおいてすらそれができるのが最強のメソッドが禁欲と苦行なんですね。
苦しいことをするんですよ。
肉体的に苦しいことをして、精神的に苦しいことから抜け出せるんですよ。
そうすれば。マイナスにマイナスをかけるって言い方をしてますけども、
マイナスかけるマイナスはプラスってありますよね。公式で。
内観と自己改善の方法
算数とかね。そういった、世の中の真理っていうのがあるので、
そこに当てはまってると。
なんですけど、これがまた辛いっていう人に関しては、
だから禁欲と、精神的な苦しみはあると。
僕が言ったような社会負適合者であると。
なんだけども、でも今その波ってあるじゃないですか。人生の中で。
やっぱりこの時期は辛いとかね。この時期は比較的穏やかだとか。
あるんですけども、その辛い時期にいるときに、
やっぱりオナ禁したりとか、断捨離したり、
あるいは筋トレしたりっていう、
力が出ないとかエネルギーが湧いてこないっていう時も
どうしてもやっぱりあると思うんですね。人生においてはやっぱ。
全員が全員できるとは思ってないんですよ。
だからそういった時にお勧めしたいのが笑いですよね。笑う。爆笑する。
とにかくもう1回考えなくていいから。いろんなこと。
一旦蓋をしていいです。トラウマとか愛着障害とか
毒親問題とか、心の負安定さとかぐちゃぐちゃ感とか、
そういった心の苦しみに一旦蓋をしてもいいです。
閉じてもいいです。まずはね。緊急回避ですね、これは。
緊急回避とか応急措置の面として考えるのであれば、
とにかく笑ってればいいですよ。それだったらみんなできるでしょ。
僕もできるし、あなたもできるし、卿もできるってことになってくるので、
面白い動画を見ればいいじゃないですか。自分の好きな芸人とか、
自分の好きな面白いアニメとか、面白い映画とか、
ドラマとかを見ていけばいいじゃないですか。
それをとにかく見るってことですね。
そういうことをして、とにかく気をそらすっていうか、
とにかく自分の波動を上げる。
ただし、これは緊急措置とか応急措置っていうふうに
含みを持たせていってるのは、やっぱり立ち向かわなければならない問題とか、
処理しなければならない、戦わなければならない敵っていうのがいるんですね。
それがやっぱりカルマだったりとか、カルマっていうのは前世からの業とか、
今生での業もそうですし、全部含めて自分に課された課題っていうふうに捉えたほうがいいですね。
良くも悪くも課題なんですよ。ハードル、超えるべき壁みたいなものです。
だからそこにいつかは立ち向かわなければならないけど、
今本当に辛いんだったら、とか自殺しそうだったりとか、
本当に精神が病みそうっていうふうな状態になるのであれば、
やっぱり笑いっていうところを一つ検討してみてもらえるといいのかなというふうに思いますね。
でもいつかは立ち向かわなければならないので、そこに対する、
今は逃げてもいいけど、いつかはやらなきゃならない。
いつかってところで何をやらなければならないかっていうところで、
僕が推奨してるのはオナ禁と筋トレ。苦行と筋肉。これをガチでやる。
肉体的に苦しいことをやる。そうすると心の苦しみなんてへでもないっていうふうになるんで、
全部乗り越えられますんで、ここをやっていくってこと。
あとは内観ですよね。内観。自分を見つめる。自分はどうしたいのかとか、本当の意味でね。
社会洗脳とか、結婚しなければ一人前ではないとか、童貞はゴミだみたいな、童貞はバカにされるみたいな、
そういうこと全部外していって、どうでもいいじゃないですか、そんなの。
バカが決めたことなんで。ザコが決めたことですよ。クソガキが決めたことですよ、魂レベル的にね。
しょうもない魂が決めた。今、現代社会を牛耳ってるようなザコの魂が決めた。
ゴミの魂が定級妖怪の魂が決めたような、しょうもないルールとか常識とか、世界観になってきますね。
そういうのを一旦取っ払って、自分は何したいのか、本当の意味で自分はどうしたいのかどうありたいのかとか、
自分の怒りにどう向き合うかとか、自分の恨みにどう向き合うか、自分の悲しみをどういうふうに直視するかみたいなところを一回やらないといけない。
それは内観って言われるんですけど、内精とか内観って言われる部分です。
のもあるし、底値突き抜けられる人もいるけども、それだけだとやっぱり心の問題を心で解決するのはなかなかに厳しいとか難しいので、
だからこそ僕は肉体に作用させろって言ってるんですよ。根拠がちゃんとあって、就業僧とかやるじゃないですか。
悟りに近づくために就業をするわけですよ。滝儀をやったりとか、瞑想したりとか、千日回奉行っていって、山を歩いて毎日何十キロ歩くみたいな生活をするんですよ。
で、粗食で、菜食で、断食もしてみたいなね。最後の方は負眠負休で7日間ぐらい相当な距離を歩いて、
還ってきた後も何も食べずにやって、それを7日間ぐらいやって、しかも寝ないで、夜はお経を唱えまくるみたいな、ずーっとお経を唱えるみたいなことをやるんですよ。
苦行と禁欲の重要性
頭の狂ったようなことをやってるんです。そこまでいかないですけども、それは本当に悟りを得たいとか、本当に何か自分が真理を探求したいっていう、
もうガチで頭の狂った人、気の狂った人がやるようなものなので、それは失礼な言い方ですけども、そういった就業僧の方がやるものなので、
我々在野の仏門に入ってないとか、何か宗教に卿してないっていうものに関して言うと、僕もそうですけども、
それはもうちょっとライトな意味の苦行とか禁欲とかをやっていくということですね。
なんかもうこれはずっと言われてるんですよ。宗教的な、伝統的な宗教、トラディショナルな宗教で仏教もヨーガもキレスト教も禁欲をしなさいって言ってるんですよ。
苦行に関しては、本当に悟りを求める人がやるっていうのはあるんだけど、というか禁欲はもうマスト中のマストなんですよね。
基礎の基礎の基礎の基礎みたいな。諸法の諸法みたいなね。足し算みたいな。掛け算みたいな。そういうレベルになってくるんで。
苦苦ですよね。苦苦。絶対覚えなければならないみたいなものなんで。だから、そういうふうに説かれてるんですね。あらゆる宗教で。
それは意味がありますよ、やっぱり。それは何でかっていうと、悟りを得るとかの前に、その前に、そこまで行くのはすごい高次の話っていうか高等レベルの話なんですね。悟りを得るとかね。
精神界の探求をするみたいな。それはもうちょっと高次の話なんで、そこに行くまでの流れとして、まず人間的にとか生命体として正常な状態とか輝きを持った状態、力強い状態で生きていかなければならないと。
そのためのメソッドが禁欲ですね。断捨、セックスをしないとか、射精をしないっていうことが一番、男としての生命力を高める、究極にして最後のメソッドです。
これを取り入れましょうってことですね、言ったら。これ諦めるしかないですよ、もうそんなの。
これやらないで幸せになれるとか、ごく稀にいるかもしれないけど、だとしてもほとんどの人が当てはまらないので、僕もそうですよ。
僕もそうなので、だから、おとなしく禁欲したほうがいいんじゃないっていうことですね。
もちろん、あとプラスして、現代的に言うなら筋トレもありますけどね。
筋トレすると自分に向き合えるんで、自分に向き合える。辛いことをやるっていうのは自分に向き合うってことなんですね、やっぱり。
だから、それをやることによって他者評価も変わってきます。やっぱり舐められなくなりますよね、体大きくなると。
ごつくなるとね。そういったところも含めて僕はいろいろお話ししております。今回ちょっと短めにしようかなと思ってます。
だからちょっと話もそれで申し訳ないんですけども、とにかく今辛すぎると、禁欲と過疎ういう状況じゃないみたいな、禁欲はしたほうがいいんですけども、
少なくとも苦行、言ったら筋トレとか、コールドシャワーとか、厳格な食事管理とか、
そういうものがちょっと厳しいとか、そこまでのエネルギーが湧いてこないって人に関しては、最悪オナ禁だけやってもらって、
そこにプラスして笑いっていうのを取り入れて、応急処置とか緊急回避で、今の辛い状況から抜け出してもらうと。
エネルギーが溜まって、再起して、立ち直ったら筋トレに挑戦してもいいし、
少なくともコールドシャワーぐらいはやったほうがいいと思いますね。
だからアホードって言ってますけど、これを一生続けるのはちょっと厳しいんじゃないかなと僕は思ってますね。
逃げてるからね。笑えばいいじゃんとか。確かに笑いは最強のツールで、最強の波動上昇の波動を上げる。
今にあるってところの一番いい武器というか、一番いいやり方なんですけども、
手っ取り早いやり方なんだけども、だとしても、そこにいつまでもアマンジテロールはわけにはいかないってことです。
どっかでやっぱり我々みたいにトラウマがあったりとか、ドコヤ問題、アダルトチルドやりとかね、
HSP、ADHDとかね、そういったものにって、人間関係でのすごく根本的な本質的な悩みがあるんだったら、
そこをどうにかしないといけないっていう。そこに向き合わなければならない、内観ですよね。
内観しなければならないというふうになってます。内観しながら苦行していくと、もうどんどん良くなっていきますので。
苦行、禁欲とやっていくと良くなっていきますので、それを参考にしてみていただければなというふうに思っております。
笑いの効果
ちょっとお酒飲ませてください。今回ちょっとコラム的な感じであんまり深追いできなかったんですけど、
まあそうですね、笑いってところ一つ良いんじゃないかなと思ってます。僕自身も経験したし。
僕も最近もですね、ちょっと今、これ撮る前まで、石川のりゆきさんの放送を見てて、
石川のりゆきっていうのがいるんですね。ニコ生とか、今追加してやってますけど、それがYouTubeで流れてきてて、
今その怪談とかを見てて、怪談、いろんな人、TagTVとかね、あといろんな人とかを呼んで、
落語の人とか、いろいろ、知名度の高い人を何十人も呼んで、何十人じゃない、9人くらい呼んで、
で、もうご自体でわちゃわちゃやるみたいな話で笑ってましたけども、そういうことですね。笑いっていうのは意識して取り入れてます。
できるだけ楽しいものを見た方がいいじゃないですか。で、波動を上げるとかね。
科学的に言ったら、ノウハウをβ波からα波に変えるってことですね。β波は緊張してるとか、
ストレスにさらされてるような状態。そこをもうちょっとリラックスして、
ナチュラルに穏やかな状態に持っていく。それがα波って言うんですけども、ノウハウがね。
その状態で生きるといいっていう。これが笑いを使うとすぐスッといけるんですよ。スライドできるんですよ。
そういった意味も込めて、笑いっていうところは僕も今でも大事にしてます。
はい、ということで今回終わりますね。概要欄にいろいろ他の動画、顔出ししてるトーク動画もありますし、
あとは記事ですね。記事はもうほんとガチでやってますので、酒飲んでないときに書いてます。
シラフのときに書いてますので、そこが僕の仕事というか、メイン数動になりますので、
よかったらぜひnote記事、noteプラットフォームのほうにも遊びに来てみてください。
あとは僕とオンラインで無料で話すこともできます。対談とか対話することができますので、
相談とかすることができますので、そこも気になればぜひ概要欄のほうから入ってもらって見てみてください。
はい、ということで今回は以上です。はいお疲れ様です。また次回もよろしくお願いします。
終末語りのわがハイでした。笑いっていうところ一つ取り入れて、
今つらいのとか、今本当に何もやる気が起こらないって言うんだったら笑い。
一旦笑うコンテンツを見てみようと。笑う動画とか笑える映画とか笑えるドラマ見てみようという話でした。
ただし、そこにいつまでも安住してしまっていてもカルマを生産できなかったりとか、
今生での自分の苦しみ、心の苦しみ、根源的な心の苦しみを癒せなければとか、
根源的な心の苦しみに立ち向かって戦わなければならない時期っていうのは必ず来るので、そこは覚悟してください。
そこは絶対逃げられないんで、そうして逃げてもいいんだけど、逃げたら次の転生でまたやるためになるので、
どうせなら今やっちゃいましょうということも言いたかったです。
でも今は笑いだけでいい。笑って波動を上げて、とにかく何も難しいこと考えなくていいから笑っとけばいい。
そういったことを参考にしてみてください。
未来への意識
ということでお疲れ様です。また次回の動画で見てください。
バイバイ。また見てね。また聞いてね。
