未来への準備の重要性
みなさんこんにちは、キャリアコンサルタントのみってるです。
今日は金曜日。テーマは未来を準備する、です。
一週間の終わりに近づくと、やり直したことやまだ終わっていないことに目が行きがちになりますよね。
でも、金曜日はできなかったことを悔やむ日ではなく、未来へつなぐ準備をする日にしたいと思います。
多くの人は金曜日を一区切りと考えますが、キャリアの視点で見ると金曜日は助走をつける日です。
木曜日に整えた流れを活かして、今週の経験や気づきを未来につなげる。
週の終わりをスタートラインに変えることで、成長の流れが止まらなくなります。
まずは、今週できたことを3つ挙げてみましょう。
大きな成果でなくて構いません。
例えば、今週はミーティングで自分の意見を伝えられた。
気になっていた仕事の整理に手をつけた。
部下に声をかけてコミュニケーションを取った。
こうして振り返ることで自分は確実に進んでいるという感覚が得られます。
この自我効力感が未来の行動のエネルギーになります。
未来の準備といっても、大きな経過を窪たてる必要はありません。
むしろ、金曜日にやるべきことは小さな準備。
来週やりたいことを一つだけ書き出す。
あるいは、来週月曜日の朝に取り組むタスクを明確にしておく。
または、机の上を片付けてすぐに動ける状態にしておく。
こういった小さな未来準備があるだけで、月曜日のスタートが驚くほどスムーズになります。
もう一つ大切なのは感謝の時間です。
一緒に働いた仲間や部下、上司に今週ありがとう、助かりましたと伝える。
この一言が信頼関係を深めるきっかけになります。
そして同時に自分自身にも感謝しましょう。
今週もよく頑張ったなと声をかけてあげる。
それが自分のモチベーションを守るセルフケアです。
キャリアを作るとは、過去の経験を未来に変えること。
金曜日はまさにその転換点です。
この一週間で何を学び、次にどう生かすか。
ここを意識しておくだけで、来週のあなたの動き方が変わります。
セルフキャリアドッグで言えば、金曜日は行動計画を立てる日。
小さくても自分で次の一歩を決めることが大切です。
金曜日のキーワードは3つ。
1つ目、できたことを確認する。
2つ目、来週への小さな準備をする。
3つ目、感謝で締めくくる。
未来準備とは前向きな要因を残すことです。
今日の終わり方が次の始まり方を決めます。
ぜひ今日のうちに自分の未来の助走を整えてください。
そして心地よく週末を迎えましょう。
今日のこの話が何かしら参考になれば嬉しいです。
最後までお聞きいただきありがとうございます。
それではさようなら。
