集中することの重要性
みなさんこんにちは、キャリアコンサルタントのみってるです。
今日は、少し今の私自身の話も交えながら、集中すると決めると迷いが減る、そんなテーマでお話したいと思います。
今月は、中旬ぐらいから、電子書籍の原稿を完成させることを、自分の中で最優先にすると決めました。
具体的に20日過ぎぐらいですね。
これまでは、音声配信やブログ、スライド作成、構成作りなど、色々取り組んできましたが、
頭の中では、どれも大事だよな、どれもやっておきたい、そんな気持ちが正直ありました。
ただ、同時に進めようとすると、どうしても迷いが出てきます。
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、どれを今やるのが一番いいんだろう。
やっている時間より考えている時間の方が長くなるんじゃないかな、という風に考えたこともありました。
そんな瞬間も少し感じていました。
そこで、今月は思い切って電子書籍に集中すると決めました。
そうしたことで、不思議なもので迷いがかなり減ってきました。
今日はこれを進める。
今日はこの書を書く。
今日はここだけ整える。
やることが一本に決まると、心の中のノイズが少なくなります。
もちろん、音声配信や情報発信も大事です。
ですが、全部を100でやるのではなく、今はこの一本に集中する。
この切り替えをしたことで、気持ちがかなり楽になりました。
私が最近感じているのは、行動量もですが、どの方向に進んでいるのかが重要、大事だな、という風に感じています。
たくさん動いているけど、方向がバラバラだと疲れてしまいます。
でも同じ方向に向かっていれば、一歩ずつでも積み重なっていきます。
そんなイメージです。
そしてもう一つ、決めると迷いが減ります。
この感覚はキャリアの場面でも、育成の場面でも何度も見てきました。
どちらに進むかが決まった瞬間、表情が軽くなる人は多いです。
逆に選択肢が多いほど、迷いが増えることもあります。
だからこそ、今は何に集中するのか、何を優先するのか、これを一度言葉にしておくことは、とても意味があると感じます。
今月の私は電子書籍に集中する。
そう決めたことで、少し静かに、落ち着いて取り組めています。
そして、こうして音声配信ではそのプロセスを共有できたらいいな、とそんな風にも考えています。
今日は集中すると決めると迷いが減る、というテーマでお話ししました。
皆さんの今月のテーマは何に知っていらっしゃいますか?
それぞれの一歩が少しでも前向きな一歩になることを祈っています。
今日のこの話が何かしら参考になれば嬉しいです。
最後までお聞きいただきありがとうございます。
それではさようなら。
