腸活の効果と体験
おはようございます。つるすべラボの腸活型笑顔のレシピ。
今聞いてくれているあなた、ありがとうございます。
いつもメッセージ、いいね、とっても嬉しいです。
そして、今聞いてくれている初めてのあなた、はじめまして、つるすべラボのかおりです。
このラジオは、あなたが長ら時間を使って聞いてくれるだけで、
私から笑顔とハッピーの種を受け取ることができます。
その種はね、やがて芽が出て花が咲くでしょう。
あなたの周りのそれを見た方も、笑顔でハッピー・あったかい気持ちになれるよ、
っていうハッピーの巻き込み型のラジオであります。
というわけで私はね、腸活とね、色の力で人生を激変して、
今、もうほんと爆心中っていう、なんで腸活のね、このすごさ、
なんかもうほんとびっくり業点なので、それをね、発信しています。
腸活ってどんなイメージですか?
私最初、腸活ってね、私にとって腸活ってさ、
カジヒトメさんしかなくて、ちょっととっても綺麗な、
ね、腸活おばけって言われてる。
とっても唇がチャーミングでさ、
あんなああいう、モデルさんとか芸能人のね、
ああいう女性化することだっていうイメージしかなくてね、
私腸活って、始める前は。
で、やってみたら、やってみたらって、私もなんかちょっときっかけがあってね、
自分で甘酒を作ってみたんですよね。
もともと甘酒嫌いだったんだけど。
そしたら私、やり方知らないのもあって、
作り方知らなかったし、結構私適当なんですよね。
で、作ってみたら、私が嫌いな甘酒とは全く別物ができちゃって、
え、これこんな美味しいの?って思ってね。
で、うちの息子もすごく便秘でね、泣きながらうんじしてたのもあって、
私もデザイン飲んでたし、
こんなにね、食べれそうな味なら、ちょっと試してみようと思って。
試したのがきっかけでね。
見る見るうちにうんじの質が変わって、
あれ?すごいなと思ってたら、
今度は肌がね、めちゃくちゃ調子良くなっちゃって。
そしたら今度はね、ものすごくよく眠れるようになって、
睡眠導入剤も飲んだからね。
精神的にちょっときつかったし、
考え事すると寝れなくなりませんか?
で、そういうので薬漬けだったんだけど、薬もいらなくなって、
そんなにガチガチに運動してなかったのに、
首輪も勝手にできちゃって。
そんなに迷ってるの。
そうそう、しかも最後にはっていうか、
人生がどんどん良い方向に回り始めて、びっくり。
考え方もね、ほんと変わっちゃって。
それで今です。今こんな人はあなたに発信できる私になった。
そして今まだまだね、ほんと信じられないぐらい変わってる。
もうすっごい渦の中にいる感じです。
なのでね、この調和を発信してるの。
私はだからね、離婚して11年目なんですけど、
ほんとあの頃の私からは考えられない私になってるんで、
っていうとこなんですよね。
サロンの立ち上げと起業
でね、最近ほんとなんかね、
超活サロンって立ち上げたんですよ。
いつかやりたいって。
企業もね、実は私いつかやりたいなってずっと思ってたの。
学生の頃から思ってた。
学生って言ったらだから、20歳ぐらいから。
20歳前から思ってたの。
自分で会社立ち上げたいんですってね。
すごい尊敬していた今で言う恩師なんですけど、
うちの恩師にね、あの頃から言ってた。
こういう仕事を、会社を立ち上げて、
こういう風にしたいんですって、
めっちゃ熱く言いに行ってた先生の部屋まで。
それが、企業まですることが本当になっちゃって。
企業ってね、すごい人がすると思いませんか?
もししたことがない人がいるなら。
私もね、企業とかってね、
すごい人がすると思ったけど、
実際やってみるとね、
紙切れ1枚なんですよ。
紙切れ1枚ね、書いて。
ただ、お金いらない。
で、あの、税務署に行って、会議を届け出せば、
もうそれで、はい、終わりでーす。
えー、これだけ?
やってみると案外そんな簡単でね。
そうなんですよ。
だから企業もできたでしょ。
で、企業して、12月で1年。
まだだから、あとちょっと。
あー、10月とか。
でも10ヶ月経ったんだ、企業して。
あっという間だったなー。
で、今度、懲戒スローもね、
いつかなんかそういうの立ち上げたいと思ってたけど、
ほんとね、今、走り始めたんですよね、なんと。
いやー、楽しい!
ほんとに。
あのね、やっぱり私、この仕事、
ほんと仕事って思ってないんですよね。
そもそも私、これ。
この仕事、まあ仕事だけども、
この、これ、私ほんと好きなんだなって、
私、ほんとやってると思う。
ほんと幸せ。
だから今、今はね、ほんとモニターさんで
してもらってるんですよね。
目標達成の重要性
ほんとこれを、いい形で、
ちゃんとこうリリースしたいので、
モニター、今ね、2人。
5人のママが1人でしょ。
あと1人は、新婚のね、
方ね、女性2人と。
2人とも30代で。
と一緒にね、今走り始めるとこなんですけども。
今はね、いろんな前準備で、
そのお2人の分析を今してるとこなんですよね。
分析はとっても楽しい。
なんでかって、そのお2人それぞれね、
どうなりたいかって夢が違って、
その2人の夢を私、描きながら、
そのお2人に、
情報を集めた情報たちをね、
今の食事の状況をね、分析してて。
電卓叩きながら、
今はそもそもね、
そのお2人の食べてる食事が、
足りてるのか足りてないのか。
足りてても、何が足りてるか何が足りてないのかと、
それぞれのライフスタイルとかね、家庭環境で、
私はどうしたらいいかなっていうのを、
頭の中でイメージしてるんですよね。
すっごい楽しい。
で、その方たちが、
それを叶えて、
叶えた先もね、こうしたいっていうのがあるから、
それを叶えた先の未来がね、
どうなってるかなって想像しながら、
作戦中、1人作戦会。
で、今度ね、来週あたり、
Zoom繋いで、
今度は2人でご本人たちと作戦会してやる。
今だからね、今そのお2人も早速ね、
動き始めてるから、
絶対変わってると思う。
やってないこの数日前、
2週間前とね、
ご本人たちは気づいてないか。
いや、絶対気づいてるな。
ちょっとね、変わってる意識はね。
私がいるからね。
だからね、何か夢を叶えようと思ったら、
1人じゃやっぱり時間かかるんですよね。
例えば、3キロ痩せたいって思う時あるでしょ。
思った場合。
3キロ痩せて1人の場合は、
誰もほら、見てくれないし、
3キロを1ヶ月痩せれなくても、
1ヶ月痩せる君だとしてもね、
3キロを痩せなくても、
1人だったら誰も何も言わないんですよ。
毎日かになっちゃうの。
じゃないですか。
毎日かってなっちゃいません。
何かがなければ、
目標があったとしても、
1人だったら。
でもそこで先生だったり、
プロがいれば、
やり方が分かんなければ相談するし、
何もしてなければ言われるから、
やんなきゃってね。
だから、目的地まで行く時。
例えば今、私福岡なんですけど、
目標に向かう重要性
福岡から東京まで歩いてても行けるわけですよ。
なんなら行かなくてもいいの。
だけど、
東京にいつまでに来てね、
待ってる人がいて、
今どこ?今どこ?って急かされて、
だったら、
いつまでに行かなきゃいけないんだ。
走れないから、私だったら。
どうしますか、東京までさ、
明日までに来てって言われて、
歩いて行きます?行けないでしょ。
だったらさ、
お金払ってさ、
飛行機乗れません?
1時間、2時間ぐらいで着くわけですよ。
だから、
誰かがいてね、
目標があれば、どうにかして行くんですよ。
それが目標まで行くのに、
このね、限られた人生。
いつ死ぬかは分からない。
明日、今日死ぬかもしれないでしょ。
今日出かけた時にさ、死ぬかもしれない。
そんな中で、
ね、同じゴールに着くんだったら、
まだだったらどうしますかっていうところで、
私って10年かかっちゃったの。
こう、お日様の下に出てくるまでに。
なんでかって、1人でやってたから。
誰かに聞くっていう選択肢すら、
私のね、手には持ってなかった。
聞けばいいのにね。
1人でさ、
あだこだ、あだこだ、
壁にぶち当たりながら10年も、
何百万もかけてさ、
10年も大事な時間かけて、やってきたから。
これはね、
あなたがもしそんなとこにいるなら、
10年もかけたら、もったいないよ。
じゃない?
その10年がすっごい楽しい10年ならいいけど、
私なんかもう、
全然楽しくはなかったし、
超苦しかったから、
そんな10年かけるよりも、
誰かに聞いて、
サッと言って、
そこが新しいスタートになるから。
言ったら、もうね、見える景色が全く違うんですよ、
私今。
毎日が。
めっちゃくちゃ充実してるし。
充実ね。
だから、
だって今日なんかさ、私今から、
今から今日福岡で、今から佐賀に行くんですけど、
何しに行くかって何だと思いますか?
私牛乳1本買えなかったのにね、
お金なくて。
言えば、
この間着物仕立てて、
高級着物っていうね、
お洋服みたいな、
とっても素敵な着物を仕立ててもらって、
それができたから、
これをね、今着付け、
自分で着れるようにね、
教えてもらってるんですよ。
しかもそのね、
着付けの新しい、
教え方、
その、
福屋さんがね、
やり方を、
私は、
その、
練習台にさせてもらって、
教え方を開発中っていうね、
そんなことまでしてるんですよ。
お金買えなくて、
私牛乳買ってた私がですよ、
着物の着方を教えてもらってる。
もう、
すごいよ。
もう、
同一人物とは思えないですよね。
自分でもそう思うもん。
だからね、
ほんと超変えたら、
こんなに人生が変わるんですよ、
私でも。
ほんとに、
もう超底辺にいた私がね、
だから、
私はこの1分超かつ、
めんどくさいし、
時間がないし、
ね、
できない理由っていっぱい出てくるでしょ。
だいたいみんなそうなんですよ。
時間がない、
お金がない、
忙しい、
子供がまだちっちゃいから、
じゃあいつやるんですかっていうところで。
ね、
だから、
今変われば、
やり方変えれば、
絶対明日は変わるから。
自己変革の可能性
逆言えば、
今、
そういうね、
できない言い訳を並べて、
うん、
やんなければ、
いつまで経っても同じ明日しか来ないから。
だから私は1分、
1日1分ならできませんか。
1日1分できないなら、
できないよ何も。
っていうところで。
この話すると、
こうなんか熱くなっちゃうんですよね。
ほんと私が、
私が変われたから、
もう誰でも変われるよって、
私がもうね、
証明なんですよね。
っていうところでした。
いや今日は、
あ、何月何日言ってないな。
今日は10月2日日曜日。
どうしたんだろう。
外がちょっと騒々しい。
申し訳ないです。
朝の6時58分。
もうすぐ7時です。
朝です。
ということで、
インスタのアカウントが私、
ちょっとチューブラインのままなんですけど、
ツイッターとフェイスブック、
発信中です。
もうね、
大丈夫。
私転んでも、
もう転んでも大丈夫。
って、
ほんと自分でもね。
大丈夫なんだなって。
懲戒のおかげで、
こんな私になっております。
ということで、
あ、お腹すいてきた。
さあ頑張ってさばに。
行く前にもう1回ちょっと自習練やります。
1回来てみて、
先生に。
ということでした。
10月始まった、
あなたにとっても最高の1ヶ月、
そして最高の人生になりますように、
最高に過ごしましょう。
ということで、
今日今から寝るあなたは、
おやすみなさい。
お疲れ様でした。
そして、
出発7だ。
いってらっしゃーい。
