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はい、こんにちは。ちょっと立ち止まって、仕事と暮らしのことを考える時間、オドリバ 提供しています。
登富屋と申します。
今日の伝語は、座禅を気軽にしてみようという人がしくて、
たくさんやりたいことができないというふうなもやもやを抱えていたんですけども、そういうもやもやを解消するのに何がいいのかなと思っていたら、
ちょっと座禅という意味に興味を持って、座禅をしてみたいなと思ったんですけども、
ただ座禅をするのにお寺まで行くというのはなかなかハードルが高くて、
お寺は近くにあるのがあるんですけども、朝6時ぐらいから毎朝座禅会というのがあって、
そこに行くという人もあったんですけども、やっぱりちょっと敷居が高いなということで、
いろいろ調べてみると、ネット上でZoomでやってる座禅会というのがありまして、それに何度か行きました。
今日はそのお話です。ネットで座禅会というのはいくつかあるみたいなんですけども、
その中のひとつで、特に登録とかもすることなく、Zoomがパソコンとかスマホに入っていればできるというものです。
平日の朝6時から6時半に参加すると。何度か参加してみたんですけども、
時間になりますと参加者の方がZoomに次々と参加していって、何人かの方はカメラをオンにされてますけども、ほとんどの方はカメラをオフということで参加しました。
担当の保証さんが毎日代わりに変わっていって、ということで早速座禅が始まったという流れになります。
座禅が終わると、このシーンが5分10分撮れるようになって、ありがとうございましたということで終わって、皆さんZoomから出てきました。
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単純といえば偉く単純なものですけども、シンプルな作りになっています。
座禅というのは初めてしたんですけども、ちょっと寒いんですが窓を開けてラブトンの上で鳥の声なんか聞きながら座禅をするというふうなことをしてみました。
なかなかない体験ですので、しかもお寺でするのとはまた雰囲気が違うと思いますけども、
やっぱりハードルが低くて少し気持ちが落ち着くという感じがやっぱりする。
これから毎朝するというふうには続いてないんですけども、たまにやってみると面白いかなと思う。
このネットで座禅は朝もしてますけども、夜もやっているみたいなので、お好みの時間でできるような感じかなと思っています。
今日はネットで座禅をするという体験をしたので、このことをお話ししてみました。
